Ci sono così tanti modi diversi in cui puoi usare l’olio di cocco su base giornaliera, ma può essere particolarmente utile durante la gravidanza. Il tuo corpo passa attraverso così tanti cambiamenti durante la gravidanza e in cima a quello i tuoi ormoni impazziscono mentre cresci un bambino. L’olio di cocco durante la gravidanza può essere un salvavita in tanti modi diversi.
Ecco 5 fantastici usi di bellezza per l’olio di cocco durante la gravidanza per fornirti i grandi benefici che può offrire al tuo corpo e al tuo fagottino di gioia in crescita.
1. Usalo quotidianamente per le smagliature e per mantenere la pelle idratata.
Con il cambiamento degli ormoni, noterai che la tua pelle cambierà durante la gravidanza. Il tuo stomaco si espanderà man mano che il bambino cresce e questo può portare le smagliature insieme ad esso. Strofinando l’olio di cocco sulla pelle la mattina e la sera prima di andare a letto ti aiuterà a non far formare le smagliature.
L’olio di cocco è così idratante; penetra profondamente nella pelle piuttosto che stare solo sulla superficie della pelle come fanno molte altre lozioni, il tutto senza lasciarti la sensazione di unto o viscido. La pelle di molte donne può anche avere prurito durante la gravidanza mentre si estende e la barriera protettiva che l’olio di cocco lascia sulla pelle non solo la mantiene idratata ma tiene lontano i danni ambientali e di altro tipo. Aiuta anche con la desquamazione e la secchezza che può essere associata a eczema, psoriasi e dermatite, e molte signore che soffrono di queste malattie normalmente trovano che possono peggiorare durante la gravidanza. Avere un regime quotidiano di olio di cocco per la pelle può certamente essere un salvavita.
2. Tenere lontano i capelli crespi in gravidanza.
Per alcune donne, la gravidanza porta con sé i capelli crespi indesiderati e questo è un altro modo in cui l’uso dell’olio di cocco durante la gravidanza può aiutare! Se si liscia l’olio di cocco sui capelli, manterrà il crespo a bada. L’olio di cocco Kapuluan per i capelli può anche ripristinare l’umidità, rafforzare e rendere i capelli sani e morbidi!
3. Prendi la tua dose quotidiana di olio di cocco.
L’olio di cocco vanta così tanti benefici incredibili per il tuo corpo. Ha proprietà antimicotiche, antivirali e antibatteriche che possono aiutarti a prevenire il raffreddore, l’influenza e altri virus. Aiuta anche ad aumentare il metabolismo, migliora la digestione, aumenta l’assorbimento dei minerali chiave ed è molto benefico per il cuore. Durante la gravidanza, il tuo sistema immunitario ha bisogno di tutto l’aiuto possibile per rimanere sano. Mangiare solo due cucchiai di olio di cocco al giorno potrebbe mantenere forte il tuo sistema immunitario! Prova a mescolare l’olio in una bevanda preferita o in un frullato o anche ad usarlo mentre cucini.
Qui c’è una deliziosa ricetta di frullato all’olio di cocco che abbiamo trovato su Healthy Smoothie Headquarters che potresti voler provare:
Frullato di fragole e olio di cocco
Ingredienti:
– 1 tazza di latte di mandorla o di cocco congelato (anche l’acqua funziona)
– 1 tazza di fragole
– 1 banana
– 1 cucchiaio di olio di cocco
– ½ cucchiaio di miele
Optional Add-Ons:
– 1 porzione della vostra proteina in polvere preferita
– 1 cucchiaio di cacao in polvere o di nibs
Istruzioni:
Mettere tutti gli ingredienti nel vostro frullatore ad alta velocità e frullare per circa 30-45 secondi o fino a quando è bello e liscio. Se non hai un frullatore molto potente e il tuo olio di cocco è in forma liquida, potresti voler frullare tutto tranne l’olio di cocco prima, poi versarlo e frullare per altri 5-10 secondi per evitare i grumi.
4. Rilassati e rilassati con un bel bagno.
Essere incinta può far sentire il tuo corpo esausto e stanco; specialmente dopo una lunga giornata quando i tuoi piedi sono gonfi e la tua schiena fa male. Un bagno caldo è il modo perfetto per rilassarsi e distendersi. Aggiungete qualche goccia di olio di cocco nella vasca per una forma naturale e idratante di sollievo dallo stress.
5. Sbarazzati delle occhiaie.
Durante la gravidanza, può essere molto difficile ottenere un buon riposo notturno (che è solo prepararsi per un neonato che ti tiene sveglia tutta la notte)! Se ti giri e rigiri e non riesci a metterti comoda di notte e ti svegli con l’aria assonnata e le occhiaie, tampona un po’ di olio di cocco sotto ogni occhio due volte al giorno per rinfrescarti e combattere quegli occhi stanchi.
Kapuluan Coconut ha quello che ti serve se sei incinta e cerchi dell’olio di cocco da usare durante la gravidanza. Siamo sicuri che resterai affascinata dagli incredibili benefici che ha non appena lo proverai! Acquista ora e vedi tu stessa come l’olio di cocco biologico crudo Kapuluan è proprio quello di cui hai bisogno per mantenere il tuo corpo e la tua pelle idratati durante tutta la gravidanza.