Gravidanza a termine, completa!

Scritto da Jade Magdaleno, ostetrica.

Il tuo bambino è lungo 48 cm, come un’anguria, e pesa 2900 g, come un grosso melone.

Cambiamenti nel tuo bambino questa settimana

Congratulazioni! La tua gravidanza è considerata a termine, è normale che il tuo bambino nasca da un momento all’altro.

Il tuo bambino è pronto per vivere fuori di te, respirare l’aria e iniziare a nutrirsi di latte.

Anche se la data di scadenza del tuo bambino è 40 settimane, questo è un fatto statistico: circa il 27% delle donne partorisce durante la 40esima settimana, il 70% dei bambini nascono tra la 37esima e la 42esima settimana.

Le loro dimensioni in questa fase possono essere molto diverse da quelle medie, soprattutto nel peso.

I tuoi cambiamenti fisici ed emotivi

Dormire bene sembra una missione impossibile. Oltre al movimento limitato nel letto a causa delle dimensioni della tua pancia, ci sono i continui stimoli per andare in bagno, i calci del tuo bambino, forse il bruciore o la mancanza di respiro… e i nervi di sapere che lui o lei potrebbe nascere in qualsiasi momento!

Sintomi frequenti nella settimana 37 di gravidanza
  • Constipazione
  • Dolore alla schiena
  • Ritenzione di liquidi
  • Dolore alla schiena
  • Ritenzione di liquidi
  • Dolore alla schiena
  • Dolore alla schiena
  • Ritenzione di liquidi ritenzione di liquidi
  • Sciatica
  • Bruciore di stomaco
  • Crampi alle gambe
  • Vene varicose
  • Emorroidi
  • Edema alle gambe
  • Edema alle gambe
  • Calore
  • Calore
  • Calore
  • Sindrome del tunnel carpale
  • Disagio pubico (pubalgia)

Consigli di benessere

L’esercizio regolare e non mangiare troppo a cena ti aiuteranno a riposare meglio.

Dormite quando potete, se ne avete bisogno – i sonnellini durante il giorno possono aiutarvi a ricaricare le vostre energie.

Pensate a fare dei sonnellini durante il giorno quando nasce il vostro bambino, così potrete approfittare del fatto che anche il vostro bambino dorme.

Esami e test medici nella settimana 37

Se il tuo bambino è podalico, posizionato con le natiche in basso, questa settimana si può eseguire una versione cefalica esterna.

Poiché un parto vaginale è molto più sicuro di un taglio cesareo per la donna e il suo bambino, questa manovra è utilizzata per cercare di girare il bambino a testa in giù (cefalica) ed evitare così di programmare un taglio cesareo.

Utilizzando il monitoraggio ecografico e le manovre manuali del ginecologo sopra l’addome, il bambino viene girato e messo a testa in giù.

Prima del test le verrà dato un farmaco attraverso una vena per fermare le contrazioni che possono essere innescate durante questo test, perché la stimolazione sopra l’addome può innescare contrazioni.

Se il suo gruppo sanguigno è Rh negativo, le verrà somministrata una vaccinazione con gamma globulina anti-D dopo il test.

Importante
Non applichi crema sull’addome il giorno prima del test per rendere più visibili le immagini ecografiche, e venga a stomaco vuoto.

Qual è il rischio:

  • Fallimento del test (mancata rotazione del bambino)
  • Fallimento delle contrazioni
  • Rottura della placenta
Consigli
Dalla settimana 37 in poi, si consiglia una consultazione con la sua ostetrica o ginecologo ogni 1 o 2 settimane.

Domande frequenti

Quali cose devo avere pronte per il bambino?

C’è una moltitudine di liste su internet per l’ora di nascita, ma la verità è che ciò che è dispensabile per una persona è molto utile per un’altra. Probabilmente ci sono cose che non usate, tra tutte quelle che avete comprato e che vi hanno regalato, e altre che vi sembrano indispensabili.

Devi prendere in considerazione dove andrai a partorire, in un ospedale pubblico ti daranno assolutamente tutto ciò di cui avrai bisogno per il tuo bambino durante il tuo soggiorno. Avrete solo bisogno di portare i vestiti del bambino da indossare il giorno in cui tornerete a casa.

Se partorisci in un ospedale privato, chiedi cosa ti forniscono, perché in alcuni ospedali dovrai portare i tuoi pannolini, salviette, vestiti per bambini, garze e siero per la cura del cordone…

Importante
Non è consigliabile dargli creme sul corpo in questi giorni, tanto meno acqua di colonia, i suoi sensi non sono ancora molto acuti ed è guidato dal suo olfatto, dal momento in cui nasce, può riconoscervi dal vostro odore.

Consiglio
Alcuni vestiti per neonati sono troppo piccoli e quasi non vanno bene quando nascono. Per la scelta delle taglie, si consiglia di basarsi sulla lunghezza del bambino piuttosto che sui mesi, se il produttore fornisce questa informazione. Così non penserai che quel bel vestitino che hai comprato… lo potrai usare solo come portachiavi!

Vuoi saperne di più?

Nota: questo contenuto è stato scritto da Jade Magdaleno, un’ostetrica con anni di esperienza in ostetricia e nel mondo accademico. Tuttavia, queste informazioni non dovrebbero mai sostituire il monitoraggio della tua gravidanza da parte del tuo medico.

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Aggiornato gennaio 2021

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