A megosztás törődés!
- A legjobbat kihozni az életből és hogyan teheted értelmessé az életed?
- Mitől érezném, hogy van értelme az életemnek?
- 50 mód arra, hogy értelmessé tedd az életed
- Ideák, amelyek segítenek értelmes életet élni
- Hogyan teheted értelmesebbé az életed?
- Az élet értelmének megteremtése – Ötletek az értelmes élethez
- Ideák az értelmes élethez
- Az utolsó 5 tipp arra, hogy mi teszi értelmessé az életet
- Tuesdays With Morrie | Mitch Albom
- A szerelem negyven szabálya: Rumi regénye | Elif Shafak
- Az öt ember, akivel a mennyben találkozol | Mitch Albom
- Secret Letters from the Monk Who Sold His Ferrari | Robin Sharma
- Egyél, imádkozz, szeress | Elizabeth Gilbert
- Végső gondolatok arról, hogyan teheted értelmessé az életed
- Kapcsolódó bejegyzések arról, hogyan élj értelmes életet
A legjobbat kihozni az életből és hogyan teheted értelmessé az életed?
Hogyan élj értelmes életet?
Mitől lesz értelmes az élet?
Vannak szabványok? Van egy ellenőrző lista, amely megmondja, hogy értelmes életet élsz?
Az értelmes élet kérdése és az, hogy hogyan teheted értelmessé az életed, már egy ideje foglalkoztat.
Vélhetően, amint belépsz a 30-as éveidbe, elkezdesz komolyan elgondolkodni azon, hogy milyen irányt vesz az életed.
Egy hét múlva (amikor ezt a bejegyzést írom, 2020 júliusában) 33 éves leszek, és mint minden magamra valamit adó Rák, én is elkezdem dramatizálni, hogy mit is csináltam eddig az életemmel (lehet, hogy más csillagjegyek is ezt teszik, de tudom, hogy a Rákok nagyon jók ebben).
Az életemnek van-e értelme, és mi ad értéket az életnek?
Kicsit kutakodtam itt-ott, és ugyanazokat a válaszokat olvastam – találj célt, adj másoknak, szerezz egy hobbit…
Ezekkel a tippekkel egyáltalán nincs semmi baj. Sőt, ezek kötelező dolgok…
De nem adták meg nekem azt az elégedettséget, amit kerestem. Nem kaptam meg az Aha!-pillanatot.
Szóval el kellett gondolkodnom rajta, és döntenem kellett…
Felvilágosítás: Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz, ami azt jelenti, hogy ha feliratkozol vagy vásárolsz, egy kis jutalékot kaphatok anélkül, hogy neked külön költséget jelentene. Köszönöm, hogy támogatod az üzletemet. Lásd a teljes közzétételt.
Mitől érezném, hogy van értelme az életemnek?
Ha a 80-as éveimben lennék, és az életem folyamatosan a vége felé haladna, mit szeretnék hátrahagyni?
Mitől azt mondanám: “Igen, a halál nem szórakoztató, de az életemnek volt értelme számomra, és ettől kevésbé fájdalmas.”
Íme néhány szabály, amit kitaláltam:
- Az élet értelmessé tétele nem kerülhet semmibe. Nem csak közhelyként ismételgetjük, hogy a legjobb dolgok az életben ingyen vannak (levegő, csók, ölelés, örömkönny)
- Miről szól az élet? Arról, hogy legyen néhány pillanatnyi öröm, béke, boldogság, és hogy minőséget adjunk mások életéhez. Tehát mindennek, ami értelmet ad az életnek, egyszerűnek, elérhetőnek és választás kérdése kell, hogy legyen.
Ezt elmondva, 50 egyszerű módszert találtam ki, amivel értelmet adhatsz az életnek, és alig várom, hogy megoszthassam veled. Talán egyik sem fog meglepni téged, és azt hiszem, éppen ezért olyan fontosak.
Remélem, neked is jelentenek valamit.
50 mód arra, hogy értelmessé tedd az életed
1. Legyen valaki, akit szerethetsz.
2. Engedd, hogy ő is szeressen téged.
3. Találj hálát a szívedben.
Lenyűgöz, ahogy a hála átalakította az életemet. A hálanaplóírást arra használom, hogy értékeljem azt az életet, amim van, de arra is, hogy manifesztáljam azt az életet, amit szeretnék. Ha nehezedre esik elkezdeni, 10 hálanaplót ajánlok segítségül, és további 100 hálanapló-felkérést itt találsz.
4. Mondd ki a véleményed, de tedd kedvesen.
5. Tartsd magadhoz közel azokat az embereket, akik a legfontosabbak.
Gyakran nem veszünk tudomást azokról, akik a legfontosabbak számunkra, de az értelmes élethez az is kell, hogy visszalépjünk és ápoljuk a meglévő kapcsolatainkat.
6. Tanulj minden nap valami újat.
7. Tégy gyakrabban olyan dolgokat, amelyeket szeretsz.
8. Változtasd meg valaki életét.
9. Tegye jobbá mások napját.
Az, hogy nekem rossz napom volt, nem jelenti azt, hogy másokról tudomást sem kellene vennem. Azt akarom, hogy az emberek jól érezzék magukat, miután találkoztak velem.
10. Dolgozz azon, hogy valóra váltsd az álmaidat.
Fejleszd ki a jó napi szokásaidat, és győződj meg róla, hogy azok oda vezetnek, ahová menni szeretnél.
Félsz a naplóírástól?
A naplóírásnak annyi előnye van, és mindig is szeretted volna betartani, de sosem sikerült. Bonyolultnak tűnik és bonyolultnak hangzik. Úgy gondolod, hogy vannak szabályok, amelyekről semmit sem tudsz, és nem látod a varázslatot, amiről mindenki beszél.
A boldogságom belseje a te naplód reggel és este. Reggelente inspirálódj, este pedig elmélkedj magadról. Ilyen egyszerű ez.
Pillants bele a naplóba
11. Bármit is teszel, győződj meg róla, hogy boldoggá tesz téged.
12. Növekedj! Mindig keresd a módját annak, hogyan fejlődhetsz és fejlesztheted magad.
13. Élvezd a minőségi ételeket, amitől jól érzed magad a bőrödben.
14. Ölelkezz gyakrabban.
15. Keresse az okokat a mosolygásra.
Ideák, amelyek segítenek értelmes életet élni
16. Minden a perspektíváról szól.
A dolgok úgy vannak, ahogy vannak – mi vagyunk azok, akik érzéseket kapcsolunk a valósághoz. Abban a pillanatban, amikor megváltoztatjuk az életre vonatkozó perspektívánkat, az élet is megváltozik.
17. Gondolj olyan gondolatokat, amelyek inspirálnak.
Még ha úgy gondoljuk is, hogy a pozitív gondolkodás jó, de irreális, be kell látnunk, hogy a dolgok szebbnek tűnnek, és az élet jobb érzés, ha pozitívan gondolkodunk.
18. Fedezzük fel saját ötleteinket.
Minden álom vagy ötlet egy lehetőség – egy új univerzum, amely feltöri előttünk az ajtaját. Fel kell fedeznünk, és meglátjuk, hogy elvisz-e minket egy gyönyörű utazásra. És ez általában így is van.
19. Bízz magadban.
Bízz és higgy magadban. Az önbizalmad a legfontosabb felelősséged.
20. Légy a legjobb barátod.
21. Légy valakinek a legjobb barátja.
22. Légy valakinek a reménye.
23. Segíts, ha tudsz.
Távol maradj, ha nem tudsz segíteni.
24. Értékeld az embereket és a dolgokat, mielőtt elveszíted őket.
25. Vigyázz a testedre.
Hogyan teheted értelmesebbé az életed?
26. Találd meg, mi tesz téged különlegessé és egyedivé, és fogadd el.
Már nem vagyunk többé az iskolában. Másnak lenni nem rossz dolog. Sőt, másnak lenni azt jelenti, hogy valami többet tudsz nyújtani a világnak. Az a szép, hogy mindannyian különbözőek vagyunk, és mindannyian valami mással tudunk hozzájárulni ehhez a világhoz. Szóval fogadjuk el és szeressük ezt.
27. Engedd meg magadnak, hogy boldog légy.
Az egyetlen ember, aki a boldogság ajtaja előtt marad, az te magad vagy.
28. Mindig a rosszban a jót keresd, és ne az ellenkezőjét. (Ezen sokat kell dolgoznom)
29. Értékelj. Gondolkodj el. Reflektálj.
Csak ha időnként megállunk és visszatekintünk, akkor tudjuk értékelni, hogy milyen messzire jutottunk. Az életről és annak értelméről való elmélkedés az, ami segít minket előre haladni.
30. Törekedjünk a belső békére, bármilyen helyzetben is vagyunk.
A belső béke az a varázslatos állapot, amikor elfogadjuk, amit az élet ad nekünk, és elgondolkodunk azon, amit már a kezünkben tartunk.
Az élet értelmének megteremtése – Ötletek az értelmes élethez
31. Érje el, hogy az emberek jól érezzék magukat a bőrükben.
32. Vállalj kockázatot.
Minden kockázat, amit vállalsz, 50%-os esélyt ad a győzelemre. Minden kockázat, amit nem vállalsz, 100%-os esélyt ad a vereségre.
33. Élvezd a csendes pillanatokat.
Könyv. Gyertya. Béke. A csendes pillanatok azok, amik miatt az élet megáll egy pillanatra. Hagyd, hogy mindenki más tovább pörögjön. Állj meg és élvezd ki ezt a pillanatot.
34. Nézz meg több naplementét és napfelkeltét.
35. Bocsáss meg. Mások. Önmagadnak.
36. Higgy egy magasabb erőben.
Nem vagyunk olyan nagyok és fontosak, mint gondoljuk. A magasabb erőben való hit emlékeztet minket erre, és a földön tartja a lábunkat.
37. Bízzunk jobban.
Segít olyan kapcsolatok kialakításában, amelyek számítanak.
38. Lásd meg a szépséget mindenben, ami körülötted van.
Bőven van belőle.
39. Légy példakép.
A gyermekeid számára. A barátaidnak. Magadnak.
Ideák az értelmes élethez
40. Dolgozz, amit szeretsz, és szeresd, amit dolgozol.
Nem sok más dolog van, ami annyira tönkreteheti az életünket, mint olyasmit dolgozni, ami kiszívja az energiánkat. Ha ilyen helyzetben vagy, találd meg a módját, hogy változtass rajta.
41. Csinálj dolgokat szenvedéllyel.
Vagy ne csináld őket egyáltalán… hm… kivéve az adófizetést.
42. Élj a jelenben, de tervezd meg a jövőt.
43. Csak szeretetből cselekedj.
Gabby Bernstein – motivációs előadó és életvezetési tanácsadó szerint; minden tettünk és döntésünk vagy a szeretet, vagy a félelem helyéről származik. Az egónk hozza létre a félelmeinket, és a fő feladatunk az, hogy megküzdjünk az egónkkal, és legyőzzük a félelmeinket.
Ha valaha is elgondolkodunk azon, hogy egy döntésünk jó vagy rossz volt-e, csak annyit kell kiderítenünk, hogy a szeretet vagy a félelem helyéről származik-e.
44. Legyél az az ember, aki nem haragszik gyorsan.
45. Adj – szeretetet, tanácsot, ölelést, kedvességet, segítséget…
Az utolsó 5 tipp arra, hogy mi teszi értelmessé az életet
46. Szeresd azt, aki vagy.
47. Koncentrálj azokra a dolgokra, amelyek számítanak.
48. Tedd azt, amire a világnak szüksége van.
Az nem az enyém. Ez az életelégedettség japán képlete.
A világnak most szeretetre, kedvességre, pozitív rezgésekre van szüksége. Te tudsz ilyeneket adni? Hogyan? Ha megmosolyogtattál egy embert, és ő megmosolyogtatott egy másik embert, és az a másik ember megmosolyogtatott még valakit… akkor egy lenyűgöző pozitív láncolatot indítottál el.
49. Kapcsolódj össze önmagaddal.
Minden szinten.
50. Élj minden nap úgy, hogy büszke legyél magadra.
Nemrég megkérdezte tőlem egy bloggertársam, hogy a minőségi tartalom megírása fontosabb-e (de időigényesebb), vagy az átlagos is jó, mert azt könnyű gyorsan kipattintani.
Azt tanácsoltam neki, hogy ha a nevét írja egy szöveg alá, akkor minden egyes szóra büszkének kell lennie benne.
Ez ugyanígy van az életben is. Ha élünk egy életet, és azt a “miénknek” nevezzük, akkor büszkének kell lennünk minden egyes napjára.
Tuesdays With Morrie | Mitch Albom
Ez a könyv egy igaz történeten alapul, és mélyen beavat abba, hogyan élj olyan életet, amit nem fogsz megbánni.
Ez a könyv megnevettet és megríkat, megváltoztatja a véleményedet arról, hogy miről szól az élet, vagy éppen azt érezteti veled, hogy az élet igazságtalan és hihetetlenül szép. Nem számít, milyen érzésekkel; egy dolog tény – nem leszel ugyanaz az ember, miután befejezted az olvasást.
Itt van néhány idézet, amely segít megérteni a könyvet:
- “A halál egy életnek vet véget, nem egy kapcsolatnak.”
- “Jól elsírom magam, ha kell, de aztán minden jóra koncentrálok, ami még van az életemben.”
- “Egyfajta agymosás folyik az országunkban – sóhajtott Morrie. Tudod, hogyan mossák az emberek agyát? Újra és újra elismételnek valamit. És ezt tesszük mi is ebben az országban. A dolgok birtoklása jó dolog. A több pénz jó. Több tulajdon jó. A több kommercializmus jó. A több jó. A több jó. Ezt ismételgetjük – és addig ismételgetjük magunknak – újra és újra, amíg senki sem törődik azzal, hogy másképp gondolkodjon. Az átlagembert mindez annyira elhomályosítja, hogy már nincs rálátása arra, mi az igazán fontos”.
- “Mindenki tudja, hogy meg fog halni – mondta újra -, de senki sem hiszi el. Ha hinnénk, másképp csinálnánk a dolgokat.”
Hallgassa meg ingyen az Audible segítségével
Folytassa az olvasást
A szerelem negyven szabálya: Rumi regénye | Elif Shafak
Ez a könyv elvisz egy utazásra, hogy megértsük és elfogadjuk a szeretetet – mások és önmagunk iránt. Azon kevés könyvek egyike, amelyeket többször is elolvastam.
Itt van néhány idézet, amely segít ráhangolódni:
- “Minden igaz szerelem és barátság egy váratlan átalakulás története. Ha ugyanazok vagyunk, mielőtt és miután szerettünk, az azt jelenti, hogy nem szerettünk eléggé.”
- “Amire szükségünk van, az az őszinte önvizsgálat. Nem arra, hogy mások hibáját keressük.”
- “Próbálj meg nem ellenállni az utadba kerülő változásoknak. Ehelyett hagyd, hogy az élet éljen rajtad keresztül. És ne aggódj, hogy az életed a feje tetejére áll. Honnan tudod, hogy a megszokott oldal jobb, mint az eljövendő.”
Hallgasd meg ingyenesen az Audible segítségével.
Olvasás folytatása
Az öt ember, akivel a mennyben találkozol | Mitch Albom
Mitch Albom újabb könyve, amely nem hagy érzelmek nélkül.
Mi történik, ha elhagyjuk ezt a világot?
Kivel találkozunk és miért?
Hogyan értékeljük az életünket, és mi teszi igazán értelmessé az életet?
Ez a könyv mindezeket a kérdéseket vizsgálja.
Gyors olvasmány, nem tartott tovább két óránál, hogy befejezzem, de már többször is elolvastam. Nem a terjedelme, hanem a tartalma teszi emlékezetessé.Idézetek a könyvből:
- “Minden befejezés egyben kezdet is. Csak akkor még nem tudjuk.”
- “Az áldozatvállalás az élet része. Annak kell lennie. Nem kell megbánni. Ez olyasmi, amire törekedni kell.”
- “Az egyetlen idő, amit elvesztegetünk, az az idő, amit azzal töltünk, hogy azt hisszük, egyedül vagyunk.”
- “Akkor van békéd – mondta az öregasszony -, ha magaddal teremtesz békét.”
Hallgasd ingyen az Audible segítségével.
Continue Reading
Secret Letters from the Monk Who Sold His Ferrari | Robin Sharma
Nem biztos, hogy van olyan könyvlistám ezen a blogon (vagy a másik blogomon), amelyen ne szerepelne legalább egy idézet vagy könyv Robin Sharmától. A szerzetes, aki eladta a Ferarriját, a Titkos levelek egy kis könyv, ami nem kevés gondolatot ad arról, hogy mi a fontos az életedben.
idézetek a könyvből:
- “Félelmetlenné válunk, amikor megtesszük azokat a dolgokat, amiktől félünk”
- “A legfontosabb ajándék, amit magunknak adhatunk, az az elkötelezettség a hiteles életünk megélése mellett. Önmagunkhoz hűnek lenni azonban nem könnyű feladat. Ki kell törnünk a társadalom csábításaiból, és a saját feltételeink szerint, a saját értékeink szerint, az eredeti álmainkhoz igazodva kell élnünk az életünket. Meg kell csapolnunk rejtett énünket; fel kell fedeznünk a mélyen rejlő, láthatatlan reményeket, vágyakat, erősségeket és gyengeségeket, amelyek azzá tesznek minket, akik vagyunk. Meg kell értenünk, hol voltunk, és tudnunk kell, hová tartunk.”
- “Fontos emlékezni arra, hogy ahogyan a szavaink a gondolataink verbalizálása, úgy a tetteink is a meggyőződésünk aktualizálása.”
Hallgasd meg a könyvet ingyen az Audible segítségével
Lásd az Amazonon
Egyél, imádkozz, szeress | Elizabeth Gilbert
Tudom, hogy már hallottál róla, de nem véletlenül beszélt róla mindenki már évekkel ezelőtt. Ez egy történet az igaz szerelem – az önmagad iránti szerelem – megtalálásához vezető útról. Őszintén szólva a kedvenc könyvem, és már vagy 10-szer elolvastam. Az élet értelmének megtalálása mindannyiunk számára más és más. Ez a történet egyik oldala.
idézetek a könyvből:
- “Ez egy jó jel, hogy összetört a szíved. Azt jelenti, hogy megpróbáltunk valamit.”
- “Itt vagyok. Én szeretlek téged. Nem érdekel, ha egész éjjel sírva kell fennmaradnod, én veled maradok. Ha megint szükséged lesz a gyógyszerre, csak rajta, vedd be – ezen keresztül is szeretni foglak. Ha nincs szükséged gyógyszerre, akkor is szeretni foglak. Semmi olyat nem tehetsz, amivel elveszíthetnéd a szeretetemet. Megvédelek, amíg meg nem halsz, és a halálod után is megvédelek. Erősebb vagyok a Depressziónál, bátrabb vagyok a Magánynál, és semmi sem fog kimeríteni.”
- “Amikor mostanában magányos vagyok, arra gondolok: Szóval Légy magányos, Liz. Tanuld meg a magányt megkerülni. Készíts róla térképet. Ülj le vele, egyszer az életben. Üdvözöllek az emberi tapasztalatban. De soha többé ne használd egy másik ember testét vagy érzelmeit kaparófaként a saját beteljesületlen vágyaidhoz.”
- “Az érzelmeid a gondolataid rabszolgái, te pedig az érzelmeid rabszolgája vagy.”
A Audible segítségével ingyenesen meghallgathatod
Lásd az Amazonon
Végső gondolatok arról, hogyan teheted értelmessé az életed
Hogyan fogod értelmessé tenni az életed?
Az egyszerű igazság az, hogy mindannyiunknak van értelmes élete, és minden élet örökre megváltoztatja ennek a világnak az arcát. Soha nem tudjuk, hogy hány másik ember életét érintettük meg, és hogyan változtattuk meg őket. Mégis, biztosíthatlak róla, hogy megtörtént.
Örülj annak, amid van, fogadd el, aki vagy, és kövesd szíved hivatását – ez olyan triviális és mégis olyan mélyreható. Légy hálás a lehetőségért, hogy megváltoztathatod magad, és jó hatással lehetsz erre a világra. Használd ki ezt a lehetőséget, és használd bölcsen.
Megteszed?
Kapcsolódó bejegyzések arról, hogyan élj értelmes életet
⇓Liked this post? Kérjük, ossza meg⇓
