Si vous rêvez que vos dents tombent, vous n’êtes pas seul
Il est naturel de s’interroger sur les rêves de dents qui tombent. Les êtres humains ont toujours été fascinés par leurs rêves. Dans l’Antiquité, les voyants se penchaient sur les rêves pour y trouver des indices sur la volonté des dieux ou l’avenir, et les diseurs de bonne aventure se livrent encore aujourd’hui à ce genre d’interprétation des rêves.
Dans L’interprétation des rêves et d’autres ouvrages, Sigmund Freud a été le pionnier de l’analyse des rêves comme moyen de sonder la psyché avec tous ses problèmes supposés refoulés et non résolus. D’autres psychanalystes, comme Carl Jung, ont suivi les traces de Freud et ont apporté leur propre touche à l’analyse des rêves. Aujourd’hui, certains pensent que leurs théories n’ont pas le fondement en méthode empirique et en preuves solides qu’exige une véritable science, mais elles constituaient au moins une tentative d’aller au-delà du mysticisme d’autrefois.
Aujourd’hui, les chercheurs étudient les rêves avec plus de rigueur scientifique. En utilisant des méthodes modernes d’échantillonnage, d’enquête et de statistiques, ils peuvent identifier les rêves qui sont communs à de nombreuses personnes, même à travers les cultures. Il s’avère que les rêves de dents sont courants, en particulier celui de la chute des dents. Une étude récente (Yu, 2012) a révélé que 39 % des gens font ce rêve. C’est étrange quand on y pense, étant donné que ce n’est pas quelque chose qui arrive fréquemment à un très grand nombre d’entre nous dans la vie éveillée.
Pourquoi, alors, sommes-nous si nombreux à rêver que nos dents tombent (ou se cassent ou pourrissent) ? Deux chercheuses Naama Rozen et Nirit Soffer-Dudek ont tenté de le découvrir et ont publié leurs conclusions en 2018.
Pourquoi nous rêvons de nos dents qui tombent : Deux hypothèses
Les enquêteurs ont formulé deux hypothèses pour expliquer la prévalence du rêve de dents qui tombent. L’une était que le rêve provenait d’une détresse dentaire réelle, comme le grincement des dents, vécue pendant le sommeil. L’autre était que la chute des dents était une manifestation symbolique d’une sorte de détresse émotionnelle. Nous pouvons conjecturer que cette dernière explication est celle à laquelle Freud aurait adhéré.
L’idée du grincement de dents, cependant, est cohérente avec les études qui montrent que les stimuli sensoriels peuvent se traduire en contenu de rêve. Le même ensemble de recherches démontre que les personnes qui font des rêves de dents sont plus susceptibles de faire des rêves somatosensoriels comme voler, tomber ou être poursuivi (Yu, 2010). Cela donne des raisons de penser qu’ils éprouvent plus d’excitation somatosensorielle lorsqu’ils dorment.
L’étude
Rozen et Soffer-Dubek ont entrepris d’examiner la relation possible entre les rêves de dents, la tension dentaire, d’autres thèmes de rêve communs, la détresse psychologique et les troubles généraux du sommeil. 20 sujets ont rempli des instruments en ligne, notamment l’échelle des motifs de rêve (Yu, 2012) qui examine 14 catégories de thèmes de rêve. L’une de ces catégories, l’excitation sensori-motrice, traite des rêves de dents ainsi que de quelques autres éléments. Les sujets ont également rempli le Brief Symptom Inventory qui évalue l’anxiété, la dépression et d’autres manifestations de détresse psychologique, ainsi qu’un questionnaire qui évalue la qualité du sommeil. Les chercheurs ont demandé aux sujets s’ils se grattaient les dents la nuit.
Les conclusions
Rozen et Soffer-Dubek ont constaté que le rêve de dents qui tombent était en corrélation avec l’inconfort dentaire au réveil, mais pas avec les autodéclarations de grincement de dents. Le grincement des dents n’était pas corrélé avec tout ce qui avait été évalué, y compris la détresse psychologique, les thèmes de rêve typiques ou les troubles du sommeil.
Les autres thèmes de rêve typiques n’étaient pas liés à cette expérience de détresse dentaire. La relation ne tenait que pour les rêves de dents. Les rêves de dents n’étaient pas non plus en corrélation avec les perturbations du sommeil ou la détresse émotionnelle. La détresse psychologique, cependant, était liée à la tension des dents.
Pourquoi nous rêvons de nos dents qui tombent : The Takeaway
Les résultats de la recherche suggèrent que les rêves de dents sont liés à l’irritation dentaire et que la relation est assez spécifique. Il ne semble pas y avoir de relation avec la détresse psychologique ou les troubles généraux du sommeil, et l’irritation dentaire ne se manifeste pas non plus dans d’autres thèmes de rêve.
Nous devons cependant noter qu’il s’agissait d’une étude corrélationnelle. Elle n’a pas pu établir de cause à effet. Cela signifie que les rêves de dents peuvent conduire au grincement des dents, et que le grincement des dents produit à son tour une irritation dentaire au réveil. Peut-être que de futures recherches en laboratoire examineront cette possibilité.