Bien que le grip le plus courant chez les golfeurs professionnels soit le grip à chevauchement ou « Vardon », certains golfeurs notables ont utilisé le grip interlocking.
Les plus célèbres d’entre eux sont Jack Nicklaus et Tiger Woods, mais d’autres golfeurs professionnels tels que Tom Kite, Michelle Wie et le champion de l’U.S. Open 2011, Rory McIlroy, utilisent également le grip interlocking. Vous pouvez être sûr que ces champions ont de bonnes raisons d’utiliser cette prise particulière.
Locked Together
Dans la prise interlocking pour les joueurs droitiers, le petit doigt de la main droite s’accroche (ou queue d’aronde) autour de l’index de la main gauche. Cela forme une connexion physique qui tire les deux mains étroitement ensemble.
Lorsque les mains utilisant cette prise s’enroulent autour de la poignée amortie d’un club, le résultat est une « articulation » extrêmement forte. Cette force physique est le grand attrait d’une prise d’emboîtement, et ses avantages se manifestent de diverses manières.
Unité
Une raison courante pour laquelle les joueurs choisissent une prise plutôt qu’une autre est leur désir de créer une unité entre leurs mains.
Lorsque vous balancez votre club, vos poignets agissent comme une charnière. Cependant, si vos mains se séparent pendant le swing, chaque poignet peut agir séparément et vos mains peuvent interférer les unes avec les autres.
Ce n’est pas un problème avec une prise interlocking, qui tire les mains ensemble si étroitement qu’il n’y a aucun espace entre aucun des doigts. Nicklaus croyait que la prise interlocking était « le meilleur « unitizer » de main qui existe », comme il l’a dit dans son livre, « Golf My Way », et il n’a jamais hésité à la recommander.
Petite taille de main
Nicklaus a dit qu’il avait des mains relativement petites, et que la prise interlocking lui permettait d’avoir une meilleure prise avec elles. Le grip Vardon, plus courant, fonctionne mieux pour les joueurs aux grandes mains, car l’un des doigts de la main droite doit s’enrouler autour des doigts de la main gauche.
Avec le grip à emboîtement, tous les doigts sont proches de la prise amortie réelle. Même les deux doigts emboîtés ne causent pas de grands écarts en dessous.
La force naturelle
Nicklaus recommande également la prise emboîtée pour les joueurs ayant des mains faibles. Lorsque vos mains imbriquées s’enroulent autour de cette poignée amortie, le club est verrouillé en place avec très peu d’effort.
Il permet également aux joueurs même avec des mains plus fortes de garder une prise ferme sans beaucoup de tension dans les mains et les avant-bras. Puisque le fait de garder ces muscles détendus pendant votre swing est essentiel pour créer la vitesse de la tête du club – des muscles détendus peuvent se déplacer plus rapidement – une prise interlocking peut vous aider à développer plus de vitesse de la tête du club sans perdre le contrôle du club.