Pourquoi mes cheveux me font-ils mal ? Nous examinons les raisons derrière les cuirs chevelus sensibles

La plupart d’entre nous ont connu des maux de tête qui claquent, lorsqu’une brume grise descend et que nous avons l’impression de devoir nous allonger dans une pièce sombre avec les rideaux fermement fermés. Mais qu’en est-il des maux de cheveux ? Lorsque vos cheveux eux-mêmes (ou le cuir chevelu directement en dessous), se sentent piquants, pulsants ou carrément douloureux ?

Que ce soit à cause d’un mauvais fonctionnement de la peau (infections bactériennes et fongiques), ou de coiffures trop zélées tirées trop serrées contre notre tête, il y a de nombreuses raisons qui peuvent conduire à des cheveux douloureux, nous avons donc consulté les experts en cheveux et en santé pour aller à la racine du problème.

Les cuirs chevelus sensibles sont-ils courants ?

« Le cuir chevelu est relativement sujet aux douleurs, aux éruptions cutanées, aux douleurs et à la sensibilité, pour plusieurs raisons. Tout d’abord, il est généralement recouvert de cheveux, une caractéristique qui peut favoriser l’agglutination des cellules de la peau et le piégeage de l’humidité. Cela rend les infections et les infestations parasitaires plus probables », explique le Dr Clare Morrison, médecin généraliste et conseiller médical chez Medexpress. « En outre, la peau est plus exposée aux éléments que la plupart des autres parties du corps et peut être endommagée par les changements de température extrêmes et le vent. Chez les personnes qui perdent leurs cheveux, il faut également tenir compte de l’effet néfaste des rayons du soleil », ajoute-t-elle.

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• Cheveux
• 24 Sep 2019
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Des zones de sensibilité différentes suggèrent-elles des causes différentes ?

« Une sensibilité à l’arrière du cuir chevelu, particulièrement accompagnée de démangeaisons, peut indiquer la présence de poux. Le psoriasis peut affecter n’importe quelle partie du cuir chevelu, mais peut aussi s’étendre au-delà, y compris au cou, au front et derrière les oreilles. Les infections fongiques ont tendance à affecter les follicules et les tiges des cheveux. Outre le cuir chevelu, elles peuvent également affecter les sourcils et les cils », explique le Dr Clare.
« Une douleur sur la tempe, juste à l’avant du cuir chevelu, peut indiquer une affection grave appelée « artérite temporale ». Il s’agit d’une affection inflammatoire de l’artère temporale. Elle touche principalement les personnes âgées et peut conduire à la cécité si elle n’est pas détectée à temps », ajoute le Dr Clare, mais elle est rare et ne doit pas inquiéter, sauf si la douleur persiste et s’accompagne d’autres symptômes comme une vision double, une fatigue et une perte d’appétit.

Si vous ressentez une sensibilité à la lisière des cheveux, il peut être intéressant de regarder la façon dont vous portez vos cheveux, car « cela peut être dû à une traction », explique Zoë Passam, trichologue à Philip Kingsley.

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• Peau
• 28 oct. 2019
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Quelles en sont les principales causes ?

Les principales causes de la douleur du cuir chevelu sont les suivantes, selon le Dr Claire:
« Infections bactériennes
L’impétigo (provoquant une éruption inflammatoire croûteuse), les furoncles (tuméfactions tendres, qui peuvent devenir pustuleuses) et la folliculite (points douloureux multiples), sont les types d’infection bactérienne les plus courants affectant le cuir chevelu.
Infections fongiques
Il s’agit notamment du « tinea capitis » et du « tinea versicolor », qui sont assez fréquents, notamment chez les enfants, et qui entraînent des plaques de peau squameuse sur le cuir chevelu. Parfois, elles sont de forme circulaire et peuvent être appelées  » ver annulaire « , (bien qu’elles ne soient pas liées aux vers !)
Les infections fongiques peuvent provoquer une perte temporaire de cheveux.
Les affections cutanées
Les affections cutanées les plus courantes qui affectent le cuir chevelu, sont la dermatite et le psoriasis, de la même manière qu’ailleurs. La dermatite provoquera des rougeurs et des démangeaisons. Le psoriasis provoque des plaques épaisses et squameuses.
Allergies
Ces dernières constituent un gros problème pour le cuir chevelu, car nous exposons cette zone à une multitude de produits pour la peau, notamment le shampoing, l’après-shampoing, la teinture, la laque et autres traitements. Les symptômes comprennent des démangeaisons, des rougeurs et parfois des gonflements, qui peuvent s’étendre au visage et autour des yeux, dans les cas graves.
Neuralgie
Cette douleur aiguë en coup de poignard peut souvent affecter le cuir chevelu. Elle est parfois causée par le piégeage des nerfs venant du cou, par exemple en cas de mauvaise posture du cou, ou d’arthrite. Parfois, la douleur nerveuse se manifeste sans explication évidente. Elle peut être sévère et persistante. »

Une autre cause de sensibilité du cuir chevelu est la tension dans les muscles arrecteurs pili, les minuscules muscles à côté de chaque follicule pileux, responsables de nous donner la chair de poule, explique Zoe. « On pense que cette condition est liée au stress », dit-elle, mais comme nous avons tous des poils, des follicules pileux et donc des muscles arrector pili, ce n’est pas rare.

« La sensibilité du cuir chevelu peut également se produire en raison de coiffures serrées. La sensibilité et la douleur dans ce contexte indiquent que les follicules sont soumis à une tension inacceptable, ce qui peut entraîner une perte de cheveux par traction, qui peut devenir permanente », ajoute Zoe.

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• Peau
• 03 Apr 2020
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Est-ce qu’il faut s’en inquiéter ?

« La sensibilité du cuir chevelu due à la tension des muscles arrecteurs pili n’est pas inquiétante et n’est pas associée à la perte de cheveux, bien qu’elle puisse être assez inconfortable, par exemple lors du brossage/peignage, ou lorsque le vent souffle », dit Zoe.

En général, la douleur du cuir chevelu, est « rarement grave », dit le Dr Clare, « mais il est important d’établir la cause. S’il y a des symptômes au-delà du cuir chevelu, comme de la fièvre, un malaise ou un gonflement, par exemple, il faut consulter un médecin. De même, si l’affection ne répond pas à des mesures simples, ou persiste pendant plus de quelques jours, il faut alors consulter. »

Comment peut-on le traiter ?

« Tout d’abord, supprimez toute cause évidente. Arrêtez d’utiliser tout produit qui semble déclencher des problèmes. Gardez votre tête au chaud par temps froid, et protégez le cuir chevelu d’un excès de soleil ou de vent », explique le Dr Clare.

« Les affections légères du cuir chevelu peuvent être traitées avec des shampooings médicamenteux. Ceux qui contiennent du goudron de houille sont assez utiles pour réduire l’inflammation et se débarrasser des infections fongiques, tout comme les shampooings antifongiques spécifiques. À l’inverse, si le cuir chevelu semble très sensible, optez pour un shampooing doux, comme ceux qui conviennent aux bébés et aux enfants. Un peignage régulier avec un peigne à dents fines (après avoir appliqué beaucoup d’après-shampoing), est le meilleur moyen d’éradiquer les poux de tête », ajoute Clare.

En cas de tension dans les muscles de l’arrecteur pili, elle peut être soulagée dans une certaine mesure par un massage, « bien que cela ne doive être fait que lorsqu’un masque pour cheveux ou cuir chevelu a été appliqué, afin d’éviter un stress excessif sur les cheveux », dit Zoe. « Le rinçage à l’eau froide peut avoir un effet néfaste. Veillez donc à toujours laver vos cheveux à l’eau tiède. Comme le stress peut être un déclencheur, prendre des mesures pour gérer les niveaux de stress peut également être utile », ajoute-t-elle.
« La sensibilité du cuir chevelu due à des coiffures serrées est facilement évitée par des techniques de coiffage plus douces, et si l’on porte les cheveux relevés, en variant la coiffure d’un jour à l’autre », conseille Zoe.

Que faire si le problème persiste ?

Si le problème persiste, demandez l’aide de votre médecin généraliste ou d’un trichologue. « Ils seront en mesure d’aider au diagnostic, et de donner des conseils », dit le Dr Clare. « Si nécessaire, un traitement pourra vous être prescrit, comme des antibiotiques, ou des traitements topiques comme une lotion stéroïde ».

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• 01 déc 2020
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