Mon tout-petit a-t-il le rhume des foins ?

Le printemps et l’été sont le pic de la saison du rhume des foins – avec des pollens de graminées libérés dans l’air de mai à mi-août, et des pollens de fleurs sauvages de juin à mi-septembre. Et si, à cette époque de l’année, votre bambin a les yeux qui piquent, éternue et a le nez qui coule, cela signifie-t-il qu’il a le rhume des foins ? Cela pourrait bien être le cas…

Quels sont les symptômes du rhume des foins des tout-petits ?

Ils varient de légers et irritants à graves, ce qui peut perturber considérablement la vie quotidienne de votre tout-petit.

• Éternuements
• Runissement ou obstruction nasale
• Démangeaisons dans le nez, la gorge, les yeux ou les oreilles
• Maux de tête
• Les yeux rouges larmoyants ou gonflés
• Essoufflement ou respiration sifflante

Qu’est-ce que le rhume des foins ?

Le rhume des foins est une réaction allergique au pollen. En Grande-Bretagne, la plupart des gens sont affectés par le pollen de graminées, bien que les fleurs, les arbres et même les moisissures puissent en être la cause.

Votre tout-petit est également plus susceptible de souffrir s’il y a des antécédents familiaux d’asthme, d’eczéma ou de rhume des foins.

Comment puis-je traiter le rhume des foins de mon tout-petit ?

En ce qui concerne le rhume des foins, le meilleur conseil pour est de rester à l’intérieur autant que possible, en particulier tôt le matin et le soir, lorsque les comptes de pollen sont plus élevés. Ne soyez pas tenté d’ouvrir les fenêtres pour garder les chambres au frais, car le taux de pollen est le plus élevé le soir et à l’aube. Investissez plutôt dans un ventilateur ou un climatiseur portable.

Veillez à ce que votre enfant soit habillé de manière à réduire son exposition au pollen. Achetez une paire de lunettes de soleil enveloppantes et un chapeau lavable en machine. Il suffit de mettre le chapeau au lavage une fois que votre enfant est rentré à l’intérieur. Le déshabillage des vêtements d’extérieur et une douche peuvent également aider.

Remplacez les plantes pollinisées par le vent et très parfumées dans votre jardin par des plantes et des fleurs pollinisées par les abeilles.

Si votre tout-petit est sorti et souffre, un bain chaud et un lavage des cheveux sont une façon amusante et réconfortante d’éliminer les restes de pollen

Si les yeux de votre tout-petit sont affectés, apaisez-les avec un gant de toilette frais et humide. Garder les yeux fermés aide, car cligner des yeux peut les irriter. Si un seul œil est affecté, maintenez-le fermé en plaçant un mouchoir contre lui derrière une paire de lunettes.

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Quels sont les remèdes naturels sûrs à utiliser ?

• Une dose quotidienne de miel local fabriqué par des abeilles locales est souvent citée comme un moyen d’habituer le corps au pollen produit dans la région où vous vivez. Ce traitement doit être commencé le plus tôt possible dans l’année. Cependant, l’efficacité de ce traitement reste à prouver et le miel ne doit pas être donné aux enfants de moins d’un an.
• Essayez de donner à votre enfant des pommes et des oignons rouges, qui contiennent un antihistaminique naturel, la quercétine. Manger de l’ananas aide également le corps à absorber la quercétine plus facilement.
• Les fruits et légumes aux couleurs vives, comme les oranges, la pastèque, le pamplemousse, le poivron rouge et les carottes, sont gorgés de vitamine C et de bioflavonoïdes, qui aident le corps à lutter contre les symptômes du rhume des foins.

Y a-t-il des médicaments contre le rhume des foins que les tout-petits peuvent prendre ?

Les traitements médicamenteux varient et dépendent en partie des symptômes. Les traitements sont similaires pour les adultes et les enfants (mais les femmes enceintes doivent obtenir un avis médical auprès d’un pharmacien ou d’un médecin). Bien que de nombreux traitements soient disponibles sans ordonnance, vérifiez toujours avec votre médecin ou votre pharmacien qu’ils sont adaptés à l’âge de votre enfant, avant de lui donner un médicament.

Les yeux douloureux peuvent être traités avec des collyres ou des lavages lubrifiants. Des collyres antiallergiques, tels que le cromoglycate de sodium, peuvent également aider.

Si votre tout-petit est essoufflé ou a une respiration sifflante, un inhalateur pour l’asthme (prescrit par votre médecin généraliste) est utile.

Si le nez de votre tout-petit est très affecté, un spray nasal stéroïdien peut aider. Ceux-ci sont disponibles en vente libre pour les adultes, mais sur ordonnance seulement pour votre enfant. L’idéal est de l’utiliser environ 4 semaines avant d’anticiper les symptômes.

Les antihistaminiques traitent tous les symptômes et peuvent être pris à partir d’un an : demandez à votre pharmacien un médicament adapté. Les antihistaminiques sont le meilleur traitement en cas de symptômes multiples chez votre tout-petit, d’autant que celui-ci déteste souvent les gouttes ophtalmiques et les sprays nasaux.

À propos du Dr Lowri Kew

Le Dr Lowri Kew est médecin généraliste et coauteur de Your Baby’s First Year : Mois par mois, à quoi s’attendre et comment prendre soin de votre bébé.

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