Pour beaucoup de femmes, le fait d’avoir 50 ans déclenche le réveil de leur sexualité. Cet intérêt naissant pour la vie sexuelle se traduit souvent par les meilleures relations sexuelles qu’elles aient jamais eues. Il y a une volonté chez une femme de plus de 50 ans de laisser enfin tomber les mythes qui ont pu la hanter toute sa vie. Elle peut être prête à se débarrasser de problèmes d’image corporelle, de traumatismes et de blessures liés à des peines de cœur ou à des relations ratées, voire à des abus. Elle peut découvrir qu’elle a enfin le temps et les moyens de se découvrir sexuellement, et que cette exploration est devenue une priorité dans sa vie. Elle ne peut tout simplement pas tolérer de passer à côté de ce qui est possible pour elle, et se lance souvent dans un voyage d’auto-découverte sensuelle.
Pour beaucoup de femmes après 50 ans, si elles ont des enfants, elles sont pour la plupart indépendantes. Leur carrière et leur sécurité financière sont plus certaines. Les femmes de 50 ans ne se battent plus pour établir un mariage, une carrière ou une famille. Elles sont prêtes à faire quelque chose de différent et leur attention a soudainement commencé à se centrer sur leur relation avec leur propre sexualité.
Les femmes doivent abandonner l’idée qu’après 50 ans, les femmes ont une libido diminuée ou plus faible après la ménopause. Ce n’est pas forcément vrai. Laisser tomber les perceptions de ce qu’est la sexualité peut aider
Le sexe après 50 ans :
1. Le sexe n’est pas davantage lié au plaisir du partenaire. D’une manière ou d’une autre, de nombreuses femmes ont cette notion qu’elles ne sont censées obtenir une satisfaction sexuelle que de ou après la satisfaction sexuelle de leur partenaire. Bien qu’elle puisse certainement prendre du plaisir en interagissant avec son partenaire, la réalité est que tant elle que son partenaire peuvent manifester une plus grande satisfaction en se concentrant uniquement sur son plaisir. Les femmes doivent découvrir que leur travail au lit ne consiste plus à faire jouir leur partenaire efficacement et proprement. Lorsqu’elles apprennent à exprimer leurs propres désirs (ce qui n’est pas facile à apprendre si elles ne savent pas vraiment ce qu’ils sont), elles sont capables d’inviter leur partenaire à prendre part à leur plaisir. Faire ce changement de perspective peut conduire à une meilleure sexualité pour tout le monde.
2. Arrêtez de vous inquiéter de « prendre trop de temps » pour obtenir du plaisir. Ce qui est merveilleux avec le sexe après 50 ans, c’est que vous avez plus de temps et d’espace pour explorer le toucher. Si vous avez l’impression de prendre trop de temps, mettez cette pensée de côté de manière très consciente. Apprenez à prendre le temps que vous voulez et dont vous avez besoin pour explorer chaque nuance de votre sexualité.
3. Après 50 ans, les corps changent. Le lubrifiant peut augmenter le plaisir et prévenir les rapports douloureux. Il en existe de nombreuses sortes sur les étagères, même l’huile de coco peut être utile.
4. L’idée du « vrai sexe » peut avoir besoin d’être modifiée. Le vrai sexe ne se limite pas aux rapports sexuels et à l’orgasme. Le meilleur sexe n’inclut souvent ni l’un ni l’autre. Déplacer l’accent de l’orgasme vers le toucher, les baisers, les caresses. Être créatif et accueillir la curiosité peut permettre de nouvelles sensations.
5. Les femmes ont autant de tissus érectiles dans leur bassin que les hommes dans leur pénis. C’est juste qu’on ne l’apprend pas aux femmes, et beaucoup se sentent mal à l’aise d’explorer pleinement leur propre corps.
Le sexe peut être meilleur après 50 ans qu’à tout autre moment de votre vie. Il peut impliquer de nouvelles aventures, de toutes nouvelles expériences et la liberté fraîche de l’autonomie érotique prête et mûre pour l’exploration.
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