Intro:
Bienvenue à Eat Blog Talk, où les blogueurs alimentaires viennent faire le plein des derniers conseils, astuces et aperçus dans le monde du blogging alimentaire. Si vous ressentez cette faim d’informations, nous vous fournirons les outils dont vous avez besoin pour ajouter de la valeur à votre blog. Et nous veillerons également à ce que vous preniez soin de vous, car le food blogging est un métier exigeant. Maintenant, veuillez accueillir votre hôte, Megan Porta.
Megan Porta:
Eat Blog Talkers. Salut, comment allez-vous ? Je vais parler aujourd’hui de ce que j’ai appris dans l’un de mes livres d’affaires préférés de tous les temps, The Four Hour Work Week de Timothy Ferris. Si vous voulez bien vous rendre sur iTunes pour vous abonner, noter et évaluer Eat Blog Talk, je vous serais très reconnaissant de le faire tout de suite. Cela prend littéralement deux minutes et ces deux minutes de votre temps sont très appréciées. Et elles ajoutent également de la valeur à ce podcast parce qu’elles confirment que nous ajoutons de la valeur ici. Alors merci, merci d’avance. Je suis vraiment très reconnaissant à chaque personne qui prend le temps de le faire. Et une dernière chose avant de nous plonger dans La semaine de quatre heures, la nouvelle plateforme communautaire Eat Blog Talk va bientôt arriver chez vous. Je ne peux pas attendre d’ouvrir les portes pour que vous veniez voir l’espace que nous mettons en place à l’intérieur.
L’une de mes choses préférées sur la plate-forme est le programme Mastermind, où vous serez placé dans un groupe d’entrepreneurs partageant les mêmes idées qui se rencontreront régulièrement. Les Masterminds sont extrêmement importants pour le succès, les gars. C’est pourquoi c’est l’un des piliers de la communauté. Alors gardez les yeux ouverts et assurez-vous de rejoindre notre liste d’attente, pour rester dans le coup avec tout cela. Vous pouvez commencer à vous sentir plus connecté et confiant et à recevoir des tonnes de valeurs exclusives qui vous aideront à propulser votre carrière de blogueur culinaire. Vous pouvez rester dans la boucle en remplissant le formulaire à eatblogtalk.com/launch.
Sur le sujet que nous sommes ici pour parler aujourd’hui. La semaine de travail de quatre heures. Si vous êtes un auditeur régulier ici sur Eat Blog Talk, vous savez que je suis tout à propos de lire des livres et de consommer toute information que je peux qui va faire avancer l’aiguille dans mon entreprise. J’ai de nombreux livres et ressources préférés qui m’ont aidé à franchir de nouvelles étapes. Mais aujourd’hui, je vais me concentrer sur l’un de mes préférés, un classique du monde des affaires. The Four-Hour Work Week de Tim Ferriss. Si vous n’avez pas lu ce livre, il faut que vous le lisiez. Si vous aimez les livres audio, allez le chercher maintenant sur audible. Et si vous aimez tourner les pages, allez sur Amazon et commandez un exemplaire. J’ai trouvé tellement de valeur dans ce livre que je pense qu’il est assez digne d’avoir son propre épisode, et c’est pourquoi nous sommes ici. Tim Ferris met tellement de valeur à l’intérieur. Je l’ai lu pour la première fois il y a des années. Il existe depuis plus de 10 ans, je crois. Et je l’ai lu avant d’être aussi immergé dans le monde de l’entrepreneuriat. À l’époque, j’ai pensé que c’était bien. Il ne me parlait pas vraiment à ce moment-là, mais je l’ai repris récemment parce que je suis dans un temps et un espace bien différents maintenant. Cela a vraiment changé ma vie. Je sais que ce sont de grands mots, mais ça a changé ma vie et mon jeu. Honnêtement, tout a changé. Si vous l’avez lu, j’aimerais savoir ce que vous en pensez. Si vous ne l’avez pas lu, allez le lire, revenez me voir et dites-moi ce que vous en pensez. Aujourd’hui, j’ai rassemblé quelques points qui reprennent ce que j’ai appris dans The Four-Hour Work Week. Il y a en fait beaucoup plus de choses que j’ai apprises, mais ce sont les principales choses que j’ai retenues. Les points principaux que je pense que Timothy Ferriss veut nous transmettre également.
Nouveau conférencier:
Numéro un est qu’il est possible de travailler beaucoup moins que ce que je fais actuellement et de faire simultanément beaucoup plus d’argent. Je veux dire, j’adhère aux deux, n’est-ce pas ? Un sous-titre pour ceci serait, plus d’excuses. Tim fait un excellent travail en nous expliquant qu’il n’est pas nécessaire de travailler jusqu’à l’os jusqu’à notre retraite à 65 ans, après avoir travaillé misérablement dans une cabine pendant la majeure partie de notre vie. Nous pouvons avoir la vie que nous voulons maintenant, et il est temps pour nous tous d’arrêter de nous trouver des excuses. Plus je vieillis, plus il m’apparaît clairement que beaucoup d’entre nous, moi y compris, s’excusent pour ne pas saisir toutes les opportunités. En faisant cela, nous finissons par rater les choses que nous désirons vraiment dans nos vies. Si vous voulez accomplir quelque chose dans votre entreprise ou dans votre vie, il y a toujours un moyen de le faire. Vivre la vie maintenant sans excuses et sans regrets est le message principal de Tim pour soutenir cette idée.
Il fait un travail incroyable pour fournir des ressources. Aussi qui élimine les excuses qui sont si faciles à faire. Il fournit des ressources abordables et gratuites pour les services et les voyages et les produits qui vous permettront de vraiment faire de tout ce que vous voulez expérimenter une réalité pour vous-même. Deuxièmement, le but n’est pas d’avoir plus d’argent. Je ne m’imagine pas avec de l’argent, assis à mes mains et excité. Ce qui m’excite, c’est d’imaginer ce que je pourrai faire et expérimenter et comment je pourrai vivre quand j’aurai plus d’argent. La clé est de se concentrer sur cet objectif final, quel qu’il soit pour vous. À quoi voulez-vous que votre entreprise et votre vie ressemblent un an, trois ans, cinq ans, dix ans, vingt ans plus tard ? Les désirs réalisés sont les choses que nous voulons. Numéro trois, celui-ci était si énorme pour moi.
Je n’ai pas à être un esclave de mon email. Tim en parle beaucoup dans ce livre. C’était un processus pour lui, mais avec le temps, il a pu arriver au point où il ne vérifie ses emails qu’une fois par semaine, les gars. Une fois par semaine, quand j’ai lu ça, j’étais comme, quoi !? Je ne pouvais pas le croire. J’étais comme, sérieusement. Il dirige une entreprise florissante et il consulte ses e-mails une fois par semaine. C’est impossible. Pendant des années, j’ai été un esclave absolu de ma stupide boîte de réception. L’idée de ne plus être un esclave des emails m’a donc inspiré pour commencer à faire des changements dans ce domaine. Depuis un mois environ, j’ai commencé à ne consulter mes e-mails que deux fois par jour, ce qui est un énorme changement par rapport à avant. De plus, je ne vérifie plus mes e-mails depuis mon téléphone parce que honnêtement, il n’y a jamais de raison pour moi de le faire.
Je peux accomplir tout ce dont j’ai besoin en vérifiant deux fois par jour sur mon ordinateur. Et mon objectif est de descendre à une fois par jour, d’ici la fin de l’été. Cela s’est également répercuté sur mes contrôles des médias sociaux. Je jette un coup d’œil à Instagram une fois par jour, voire une fois tous les deux jours. Je regarde Facebook deux fois par semaine. Avez-vous la moindre idée de la quantité de temps et d’énergie que cela m’apporte ? Tellement. Le quatrième point est de suivre un régime pauvre en informations. Je pense que ce point est un peu controversé, car chaque fois que je dis aux gens ma position sur ce sujet, je reçois des regards déconcertés. Mais lorsque j’ai lu les réflexions de Tim à ce sujet, et le peu d’informations qu’il choisit de consommer, cela a eu une résonance énorme en moi. La seule fois où j’ai regardé les nouvelles dans ma vie d’adulte, c’est quand je rends visite à mes parents.
Et même là, je fais complètement abstraction et je deviens fou. Je ne me connecte pas à Facebook, sauf si j’ai un groupe à visiter. Je ne consomme pas de nouvelles qui peuvent potentiellement produire de la peur, de l’inquiétude ou de la confusion. Comme le dit Tim dans son livre, la plupart des informations sont chronophages, négatives, sans rapport avec vos objectifs et hors de votre influence. Je suis d’accord à 100% avec cela et je choisis de remplir mon esprit d’informations qui ne sont que productives et bénéfiques. Certains d’entre vous pourraient dire que j’ai besoin de m’éduquer. J’ai besoin de savoir ce qui se passe dans le monde. Bien que Tim en parle avec beaucoup plus d’éloquence dans son livre, je répondrai ceci. Il n’y a rien que je doive savoir qui ne vienne pas à moi. Les nouvelles importantes ont un moyen de nous trouver. Cinquièmement, l’externalisation et la délégation sont importantes pour libérer de l’espace. Tim parle de la façon dont nous devrions constamment évaluer nos tâches quotidiennes et hebdomadaires pour voir s’il y a des choses que nous pouvons commencer à externaliser.
Si vous le vouliez, vous pourriez externaliser fondamentalement chaque chose que vous faites. Alors tenez-vous aux choses que vous voulez faire et débarrassez-vous du reste. C’est un processus, c’est sûr, mais c’est quelque chose à évaluer régulièrement. Numéro six, concentrez-vous sur les 20%. Nous avons tous entendu parler de la règle des 80/20, non ? En gros, cela signifie que 20 % de ce que nous faisons compte pour 80 % des résultats que nous obtenons. Tim recommande que nous nous posions deux questions. Tout d’abord, quels sont les 20% de sources qui causent 80% de mes problèmes et de mon malheur. Ensuite, quels sont les 20 % de sources qui aboutissent à 80 % des résultats que je souhaite et de mon bonheur. Se concentrer sur les tâches importantes nous aide à réduire considérablement notre charge de travail. La clé est de savoir quels sont vos objectifs et de ne faire que les tâches et les projets qui soutiennent ces objectifs. Tout le reste peut être complètement ignoré. Numéro sept, vous remplissez le temps qui est désigné pour chaque tâche.
Ce principe a un nom connu sous le nom de loi de Parkinson, qui stipule que le travail s’étend de manière à remplir le temps disponible pour son achèvement. Si vous avez une tâche à accomplir et que vous vous efforcez de la terminer en 10 heures, il vous faudra 10 heures pour la terminer. Si vous prévoyez de terminer cette même tâche en une heure, il vous faudra une heure pour la terminer. Vous allez vous adapter et trouver un moyen de la réaliser en un temps beaucoup plus court. Visez ce délai d’exécution plus court afin de libérer de l’espace pour les bonnes choses que vous voulez dans votre vie. Et voilà, les blogueurs culinaires. Voilà ce que je préfère dans The Four Hour Work Week de Tim Ferris. J’espère que vous avez trouvé au moins une pépite de valeur dans cette récapitulation. Si c’est le cas, n’hésitez pas à lire le livre, car vous en retirerez bien plus. Merci beaucoup de nous avoir écoutés aujourd’hui, chers blogueurs culinaires. Vous êtes formidables. Je vous verrai la prochaine fois.
Outro: