Préparation du frontflip

Le frontflip est une figure amusante qui peut être réalisée dans de nombreux sports différents une fois que vous l’avez appris sur le trampoline, notamment le ski, le snowboard, le wakeboard, le BMX, et plus encore. Bien qu’il s’agisse souvent du premier renversement que l’on apprend, il est en fait un peu plus difficile que le backflip, car vous atterrissez en aveugle. Avant de l’apprendre, assurez-vous d’être à l’aise avec les roulades avant et le mouvement d’aller à l’envers. Entrons dans le vif du sujet.

Conseils pour le saut périlleux avant

Les tours de saut périlleux vont vers le haut, autour, et vers le bas. Dans ce tour, vous voulez permettre à votre corps de se lever avant de faire un flip. Lance-toi vers le haut et autour au lieu de te diriger vers le bas. En vous levant, amenez vos bras au-dessus de votre tête et lancez-les vers vos genoux avec votre tête et le haut de votre corps. Rentrez et attrapez vos genoux. Assurez-vous que vos genoux sont écartés afin que vous ne puissiez pas vous cogner le menton sur vos genoux si vous tombez. Lorsque vous terminez votre rotation, étendez-vous et posez vos pieds.

Dialing the Trick

Il vous faudra quelques essais pour apprendre le timing puisque c’est un atterrissage en aveugle. Vous apprendrez à le sentir correctement et à les atterrir de manière cohérente. N’oubliez pas de vous concentrer sur l’élévation en premier. Bonne chance avec ce tour. Une fois que vous l’aurez appris, vous pourrez commencer à faire des combos (barani, frontflip 360, double frontflip) ou utiliser cette astuce pour différents sports d’action.

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