Combiner l’alimentation

Pourquoi certaines femmes combinent-elles l’allaitement au sein et au biberon ?

Il existe de nombreuses raisons pratiques, physiques ou émotionnelles pour lesquelles les femmes peuvent choisir de combiner l’allaitement au sein et au biberon. Par exemple, vous pouvez :

• avoir des difficultés à allaiter
• reprendre le travail et avoir besoin que votre bébé prenne des biberons pendant votre absence
• penser à partager les biberons avec votre partenaire
• allaiter au sein mais vouloir utiliser un biberon avec du lait maternel exprimé
• biberonner votre bébé au biberon et vouloir commencer à allaiter.

Quelle que soit la raison, il est important que vous soyez heureuse de la façon dont vous allez nourrir votre bébé. Si vous avez des difficultés et que vous êtes stressée ou anxieuse à l’idée de nourrir votre bébé, parlez-en à votre sage-femme ou à votre infirmière. Ils peuvent vous donner des conseils et un soutien, et vous indiquer les haltes-accueil, cafés et centres d’allaitement locaux. Vous pouvez également trouver des détails sur le soutien local sur le site web du NHS.

Quand puis-je commencer l’alimentation combinée ?

Il est généralement bon d’attendre que l’allaitement soit bien établi. Cela prend généralement environ 6 à 8 semaines après la naissance, mais cela peut être différent pour tout le monde.

Cependant, certaines femmes voudront nourrir leur bébé de manière combinée dès la naissance. Cela peut se faire en toute sécurité, mais cela peut rendre l’allaitement plus difficile dans les premières semaines si votre bébé est également nourri au biberon. Vous pouvez parler à votre sage-femme d’un bon positionnement et d’une bonne fixation du bébé sur votre sein afin d’éviter la confusion entre le mamelon et la tétine.

Si vous avez des inquiétudes concernant le poids et le bien-être de votre bébé, votre sage-femme et votre visiteur de santé pourront vous guider. Ils vous aideront à établir un plan d’alimentation pour soutenir votre allaitement et s’assurer que votre bébé reçoit suffisamment de lait.

« Je voulais allaiter exclusivement, mais comme mon bébé était alimenté par sonde en soins intensifs, ce n’était pas possible. Une fois qu’il est revenu dans le service avec moi, j’ai commencé à allaiter et j’ai utilisé du lait maternisé comme complément. J’ai trouvé beaucoup plus facile d’allaiter pendant la nuit. C’était plus détendu, il n’y avait pas à attendre que le biberon soit réchauffé et mon bébé se nourrissait plus rapidement, était beaucoup plus heureux et se rendormait beaucoup plus vite. »

Amy

Combinaison avec du lait maternel exprimé

Vous pouvez décider de combiner l’allaitement maternel avec des tétées au lait exprimé.

La quantité de lait que vous exprimez n’est pas toujours la même que celle que votre bébé reçoit en se nourrissant au sein à chaque tétée. Vous devrez peut-être donner à votre bébé une quantité de lait maternel exprimé plus importante que celle que vous avez exprimée en 1 séance pour 1 tétée complète.

Le moment de la journée où vous exprimez le lait peut également être important. De nombreuses femmes trouvent que leur approvisionnement est légèrement plus important le matin, ce qui peut rendre l’expression plus facile et plus rapide. Cependant, votre lait maternel contient davantage de mélatonine (une hormone qui induit le sommeil) le soir et la nuit. Les bébés ne produisent pas encore leur propre mélatonine, donc leur donner du lait maternel pour leur tétée du soir ou de la nuit les aide à s’endormir plus rapidement.

Les bébés veulent aussi se nourrir davantage la nuit parce que votre niveau de prolactine (l’hormone de production du lait) est plus élevé, donc plus de lait est produit par les seins. L’expression ou l’allaitement de nuit est également important pour maintenir votre réserve de lait à long terme à un bon niveau. Gardez à l’esprit qu’il est important de continuer à nourrir ou à tirer régulièrement le lait de chaque sein, sinon vous risquez d’engorger votre sein, ce qui peut entraîner d’autres problèmes tels que des mastites. En savoir plus sur l’allaitement FAQS.

Comment puis-je m’assurer de ne pas produire trop de lait si je tire mon lait ?

Votre production de lait maternel est très sensible à la demande, donc une fois que votre production est établie, vous ne voulez tirer que la quantité dont votre bébé a besoin. Par exemple, si vous prévoyez de donner à votre bébé 2 biberons de lait exprimé par jour en plus de l’allaitement, alors vous ne devez exprimer que deux fois.

Ne vous inquiétez pas si vous trouvez que votre approvisionnement a trop augmenté. Vous pouvez simplement réduire progressivement la quantité que vous exprimez jusqu’à ce que votre approvisionnement se stabilise.

Introduire les préparations pour nourrissons

Si vous voulez combiner l’allaitement maternel avec des préparations pour nourrissons données au biberon, voici quelques conseils :

• il est préférable de le faire progressivement pour donner à votre corps le temps de réduire la quantité de lait qu’il produit – cela donnera également au corps de votre bébé le temps de s’adapter du lait maternel au lait maternisé
• si vous reprenez le travail, commencez à combiner quelques semaines avant
• si votre bébé a 6 mois ou plus et peut boire du lait dans une tasse, vous n’aurez peut-être pas besoin d’introduire le biberon du tout.

Comment puis-je maintenir ma production de lait maternel si je combine avec du lait maternisé ?

L’introduction du lait maternisé réduira probablement la quantité de lait maternel que vous produisez. Pour maintenir votre production de lait maternel, il est important de continuer à allaiter votre bébé régulièrement. Si vous combinez avec du lait maternisé, essayez de donner la priorité à l’allaitement lorsque cela est possible. Votre taux de prolactine (l’hormone qui vous aide à produire du lait maternel) est beaucoup plus élevé la nuit, il est donc préférable d’allaiter la nuit.

« Mon bébé a été allaité dès la naissance, mais mes mamelons sont devenus vraiment douloureux et je ne supportais pas de l’avoir près d’eux. Je lui ai offert un biberon et je m’attendais à ce qu’il soit nourri au biberon à partir de ce moment-là. Quelques jours plus tard, j’ai décidé de réessayer l’allaitement au sein, et il a pris le sein immédiatement. À partir de ce moment-là, je lui ai offert le sein en premier, puis un biberon de lait maternisé. Cela a duré jusqu’à l’âge de 16 semaines environ, puis il s’est complètement désintéressé du sein et je n’arrivais plus à lui faire prendre le sein. Je suis heureuse que nous ayons réussi à aller aussi loin. »

Katie

Comment puis-je commencer à donner le biberon à mon bébé ?

Les bébés utilisent une succion différente lorsqu’ils boivent au biberon et cela peut prendre un certain temps pour qu’un bébé allaité s’y habitue. Voici quelques conseils :

• Il est généralement utile de donner les premiers biberons lorsque votre bébé est heureux et détendu, et non lorsqu’il a très faim.
• Il peut être utile que quelqu’un d’autre donne les premières tétées, afin que votre bébé ne soit pas près de vous et ne sente pas votre lait maternel.
• Continuez à essayer mais ne forcez pas votre bébé à se nourrir. Votre bébé n’est pas obligé de finir tout le lait du biberon. Laissez-le vous dire quand il en a assez.

Alimentation réactive

Certaines femmes peuvent craindre de perdre le lien avec leur bébé si elles l’alimentent au biberon. Essayez de ne pas vous inquiéter à ce sujet. L’alimentation au biberon de manière réactive vous aidera à conserver un lien émotionnel fort avec votre bébé. Cela signifie que vous devez concentrer toute votre attention sur votre bébé pendant les tétées et rien d’autre.

Si j’allaite également, quelle quantité de lait maternisé dois-je donner à mon bébé ?

Le meilleur guide est votre bébé et ses signaux d’alimentation. La pratique d’une alimentation réactive vous aidera à éviter de trop nourrir votre bébé. Les besoins de votre bébé changeront de jour en jour et au fur et à mesure de son développement, il vous fera donc savoir de quelle quantité il a besoin.

Est-il normal d’avoir des sentiments mitigés à propos de l’alimentation combinée ?

Certaines femmes peuvent se sentir coupables ou tristes à propos de l’alimentation combinée de leur bébé, surtout si elles voulaient ou s’attendaient à allaiter exclusivement.

C’est tout à fait naturel d’avoir des sentiments mitigés à ce sujet, mais ne soyez pas dure avec vous-même. Chaque mère et chaque bébé sont différents et il existe de nombreuses raisons pour lesquelles l’alimentation combinée peut être la meilleure chose à faire pour vous deux.

Si vous avez encore des inquiétudes ou des préoccupations, parlez-en à votre sage-femme ou à votre visiteur de santé. Il existe également d’autres informations sur l’allaitement et des services de soutien disponibles.

J’ai commencé à donner le biberon à mon bébé et maintenant il ne veut plus prendre mon sein. Que puis-je faire ?

L’alimentation combinée demande un peu de pratique et certains bébés s’adapteront plus facilement que d’autres. Quelle que soit la façon dont vous décidez de l’alimenter, passer du temps peau à peau pendant l’alimentation peut aider. La pratique d’une alimentation au biberon réactive vous aidera également à vous assurer que votre bébé ne prend pas beaucoup de lait rapidement au biberon. Il peut également être utile d’éviter d’introduire un biberon ou une tétine jusqu’à ce que l’allaitement soit bien établi, ce qui peut prendre au moins 6 à 8 semaines, voire plus.

Peut-on arrêter l’alimentation combinée et revenir à l’allaitement maternel exclusif ?

Pendant que vous avez une réserve de lait maternel, il est généralement possible de revenir à l’allaitement maternel exclusif. Il est préférable de le faire progressivement, en proposant toujours le sein en premier à chaque tétée et en réduisant lentement la quantité de lait maternisé. Il est également conseillé de passer beaucoup de temps en peau à peau et de faire des câlins à votre bébé. Cela contribuera à augmenter votre production de lait ainsi qu’à encourager votre bébé à se nourrir au sein.

Il peut également être utile de choisir un moment où votre bébé est détendu, alerte et pas trop affamé.

Vous devrez peut-être augmenter votre production de lait maternel en exprimant votre lait après avoir allaité. Plus vous exprimez, plus vous produisez de lait. Cela devrait faciliter la transition vers le retour à l’allaitement exclusif.

Certains bébés peuvent avoir du mal à revenir à l’allaitement maternel après s’être habitués au biberon. Demandez de l’aide à votre sage-femme ou à votre visiteur de santé ou à un autre réseau local de soutien à l’allaitement si vous en avez besoin.