Chlorophytum borivilianum

(Santapau & R.R.Fern)

Safed Musli

By Dr. Anju Sodhi (BAMS, ND)

Overview:

Le musli safed, parfois appelé simplement musli ou plante araignée indienne, est une herbe utilisée en médecine ayurvédique principalement comme anti-inflammatoire, aphrodisiaque et adaptogène. Son binôme scientifique actuel est Chlorophytum borivilianum enregistré par Santapau & R.R.Fern et est un membre de la famille des asperges. Alors que traditionnellement les feuilles sont consommées, c’est la racine qui est principalement utilisée pour ses bienfaits médicinaux. Actuellement, le corps de la littérature scientifique chez les humains est limité, mais il augmente à mesure que les chercheurs continuent d’élargir notre compréhension de cette plante complexe.

Utilisation actuelle:

Actuellement, le Safed Musli est principalement commercialisé comme utile pour soutenir les hommes à la fois dans la vitalité et la santé sexuelle. La recherche soutient l’utilisation de Safed Musli dans le soutien de l’augmentation de la testostérone sérique, la libido, les dysfonctionnements érectiles . De plus, le nombre de spermatozoïdes et les performances physiques ont été étudiés. Les doses efficaces utilisées comprenaient 500mg d’herbe séchée brute chez les humains et entre 125mg/kg à 250mg/kg dans les études animales.
En outre, il y a de plus en plus de recherches sur l’utilisation de Safed Musli dans la fonction immunitaire saine et les approches anticancéreuses. Il convient de noter que l’extrait brut a donné de meilleurs résultats que les saponines isolées de la plante en matière de cytotoxicité contre les cellules cancéreuses du sein in vitro.

Sécurité:

En raison de la teneur élevée en saponine de la plante, une préoccupation théorique existe autour de l’inconfort gastro-intestinal avec une consommation élevée ; cependant, cela n’a pas été étayé dans la littérature. Actuellement, les études humaines portant sur une consommation allant jusqu’à 1g de plante brute par jour n’ont montré aucun effet indésirable. Couplé à son utilisation multi-générationnelle dans la médecine traditionnelle ayurvédique, cette herbe est probablement sûre à des doses raisonnables (<500mg par dose unique).

Informations écologiques:

Le Safed Musli est une plante à croissance lente avec peu de fermes connues et sa popularité a conduit à des préoccupations concernant l’adultération. Il est conseillé de s’approvisionner en produits de haute qualité, ce qui doit se refléter dans les prix et les efforts de marketing, le cas échéant. En outre, un soutien devrait être apporté au sein de la chaîne d’approvisionnement pour encourager la culture de cette plante dont la popularité dans le commerce ne va probablement pas diminuer dans un avenir proche.

Photos

– Les tubercules de Chlorophytum borivilianum,
considérés comme la partie médicinale de la plante.

Le Dr Anju Sodhi est née à Haryana, en Inde. Fille aînée d’un chimiste/pharmacien, elle a développé un intérêt précoce pour la médecine, ce qui l’a amenée à étudier au India Chakarovarty College pour son diplôme de premier cycle pré-médical et à recevoir un diplôme B.A.M.S. (Bachelor in Ayurvedic Medicine and Surgery), de la Khanpur Women’s University, à Haryana, en Inde. Elle a immigré aux États-Unis en 1990 et s’est inscrite à l’université Bastyr pour obtenir un diplôme en médecine naturopathique. Elle a obtenu son diplôme en 1993 avec son mari, le Dr Shailinder Sodhi.

Depuis lors, elle est un médecin naturopathe et ayurvédique actif à la clinique ayurvédique et naturopathique. Constatant un besoin de services de soins de la peau, le Dr Anju Sodhi a ajouté un diplôme d’esthéticienne à son expertise éducative en 2005. Cela l’a amenée à ouvrir Abha Skincare and Medical Spa, fonctionnant conjointement avec la clinique ayurvédique et naturopathique.

Le Dr Anju donne des conférences et enseigne sur l’ayurvéda et les soins de la peau et, en plus de cela et d’un cabinet très occupé, elle est mère de trois beaux enfants : Khushbu, Mahak et Ayush. Elle aime cuisiner et apprécie les voyages et les activités de plein air.