3 rappels utiles pour être fier de soi

Soyez fier de vous. Cela a été un long voyage avec des hauts et des bas, mais d’une manière ou d’une autre, vous avez réussi à arriver jusqu’ici.

Nous vivons dans une société qui veut souvent démolir tout le monde. Aucun d’entre nous n’est parfait. Nous avons fait des erreurs et avons eu des regrets. Nous avons tous pris des décisions que nous aimerions pouvoir retirer.

Malgré tout, il y a de nombreuses raisons pour lesquelles nous pouvons tous être fiers de nous. J’espère que ces rappels vous encourageront à être davantage fier de vous.

3 Rappels pour être fier de soi

Soyez fier de qui vous êtes

Je suppose qu’il n’y a pas beaucoup de gens comme vous dans ce monde. La plupart des gens que j’ai rencontrés trouvent qu’ils n’ont jamais rencontré quelqu’un comme moi.

Avant que vous ne pensiez que je dis cela avec arrogance, la plupart de ces personnes ont pensé cela d’une manière qui n’était pas exactement la plus flatteuse. Néanmoins, je l’ai pris comme un compliment, et vous devriez aussi si c’est le cas pour vous.

En pensant à moi, je suis fier de ce que je suis dans la façon dont j’essaie d’être gentil, réfléchi et compréhensif. Ce n’est pas quelque chose que tout le monde apprécie le plus chez les gens, mais c’est ce que j’apprécie.

Qu’y a-t-il chez vous dont vous êtes fier ? Pensez à ces qualités uniques que vous appréciez chez vous.

Prenez le temps d’accepter vos qualités, car elles peuvent vous faire sentir plus satisfait dans la vie. Soyez plus compatissant quand il s’agit de vos défauts. Cela peut vous rendre plus optimiste et potentiellement moins déprimé et anxieux.

Soyez fier de l’effort que vous faites

Il y a une vieille citation qui dit quelque chose du genre : « L’échec signifie que vous essayez. » Ce que j’en retiens, c’est que c’est un succès suffisant en soi que vous essayez réellement dans la vie.

Bien sûr, idéalement, vous voulez voir que vos efforts montrent des signes d’amélioration. Néanmoins, le fait que vous n’ayez pas abandonné, et que vous fassiez de votre mieux, est une raison suffisante pour être fier de vous.

Ne soyez pas trop déçu par vos échecs. J’ai regardé une fois cette vidéo sur les échecs célèbres, et je l’ai trouvée vraiment inspirante. Peut-être que cela vous inspirera aussi.

Une étude a révélé que lorsque les étudiants en sciences du secondaire apprenaient les échecs personnels et intellectuels d’Einstein, leurs notes s’amélioraient. Ceux qui n’ont appris que ses réussites ont vu leurs notes baisser.

C’est parce que lorsque les gens ne voient le succès que comme basé sur une aptitude naturelle, ils sont plus susceptibles d’abandonner après les échecs. Lorsque les gens considèrent le succès comme un processus d’essais et d’erreurs, ils sont plus susceptibles de continuer à essayer après un échec jusqu’à ce qu’ils réussissent.

Soyez encouragé à trouver ce que vous avez fait de mal et à continuer à vous améliorer, afin que vous puissiez non seulement être fier de vous pour avoir essayé, mais peut-être éventuellement être fier d’avoir réussi aussi.

Soyez fier du chemin parcouru

Comme je l’ai mentionné au début de ce billet, d’une manière ou d’une autre, vous avez réussi à aller aussi loin. Pensez à tous les obstacles que vous avez dû surmonter.

Je parie que pas beaucoup de gens n’auraient pas pu passer par ce que vous avez fait. C’est quelque chose dont on peut être fier.

Une étude a révélé que lorsque vous réfléchissez à vos expériences et à ce que vous en avez appris, cela peut vous aider à mieux réussir dans la vie. Je pense à beaucoup de choses que j’ai endurées dans ma vie.

Certaines de ces choses étaient vraiment douloureuses et vraiment difficiles. À travers tout cela, cela m’a appris que je peux pousser à travers presque tout dans la vie.

J’imagine que vous pouvez apprendre la même leçon aussi quand vous pensez vraiment au chemin que vous avez parcouru dans votre propre vie.

Pourquoi est-il important d’être fier de soi ?

D’après mon expérience personnelle, la plupart des gens ne sont pas tellement intéressés à être fiers de vous. Comme l’a dit un jour le légendaire entraîneur de football Lou Holtz, « La moitié des gens ne se soucient pas de savoir si vous avez des problèmes, et l’autre moitié est heureuse que vous les ayez. »

Similaire à cette déclaration, la plupart des gens sont concentrés sur leurs propres réalisations et réalisations. Ce n’est pas nécessairement qu’ils ne se soucient pas de vos réalisations, mais ce n’est tout simplement pas la première chose à laquelle ils pensent.

Vous n’avez pas besoin d’attendre que quelqu’un d’autre vous tape dans le dos pour ce que vous avez fait dans la vie. Aucune autre personne n’est aussi investie et engagée dans votre avenir que vous.

Vous êtes la seule personne qui est à l’heure pour votre vie 24 heures par jour et 7 jours par semaine. Par cette logique, il semble que la personne dont nous devrions le plus vouloir recevoir l’approbation, et le plus vouloir rendre fier est nous-mêmes.

Est-il normal d’être fier de soi ?

La fierté est une qualité qui est souvent rejetée dans la société. Il est compréhensible qu’avoir une fierté qui regarde les autres de haut ne soit pas une bonne chose.

Comme je l’ai mentionné dans mon billet « Comment être confiant mais humble », il est important d’avoir un équilibre entre la confiance et l’humilité. Chacun doit se sentir bien dans sa peau sans que personne ne se sente mal dans sa peau.

Le moment où vous faites en sorte que quelqu’un d’autre se sente mal est le moment où vous ne vous appréciez plus seulement vous-même, et où vous devenez arrogant et égocentrique.

Comment puis-je être plus fier ?

Si vous avez un problème de faible estime de soi, vous n’êtes pas seul. C’est le cas de nombreuses personnes.

Heureusement, il existe aussi de nombreuses façons d’améliorer votre estime de soi. Voici comment être plus fier de vous. L’un des moyens est l’exercice.

Bien que vous puissiez ne pas aimer l’exercice, il peut en fait vous faire sentir mieux dans votre peau. La recherche a prouvé que ceux qui font de l’exercice ont tendance à avoir une meilleure estime de soi.

En plus de faire de l’exercice, vous pouvez également vous entraîner à utiliser des affirmations positives. Cela peut aider à contrer votre monologue intérieur négatif et à atténuer vos sentiments de tristesse à votre égard.

Faire ces choses et simplement progresser dans la vie vous aidera à être plus fier de vous, et à profiter davantage de votre vie. Je vous laisse avec quelques citations qui résument le message de ce post.

Ted Talk sur l’estime de soiestime de soi

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