10 Asiat tietää ennen Dating introvertti

Olitpa tunnistaa introvertti, ekstrovertti, tai jossain siltä väliltä, jokainen voi hyötyä hieman yksin aikaa silloin tällöin. Jos pidät yksinolosta tai koet suurten ihmisryhmien seurassa olemisen keskimääräistä rasittavammaksi, saatat olla introvertti. Se ei kuitenkaan tarkoita, etteivätkö introvertit haluaisi seurustella tai löytää rakkautta!

Mahdollisesti olet introvertti tai seurustelet introvertin kanssa tai olet vain utelias siitä, millaista on seurustella introvertin kanssa…oli miten oli, tässä on muutamia asiantuntijoiden hyväksymiä vinkkejä terapeuteilta ja deittiammattilaisilta asioista, jotka sinun tulisi tietää, ennen kuin seurustelet introvertin kanssa tai seurustelet itse sellaisena:

1. Pitäisikö introverttien tapailla toisiaan?

Introvertti, joka tapailee introverttiä, voi olla hyvä pari, selittää Andrew Aaron, LICSW. Kun kaksi introverttiä seurustelee, he löytävät todennäköisemmin lohtua ja ymmärrystä ollessaan jonkun kanssa, jolla on samanlaisia persoonallisuuspiirteitä ja joka arvostaa ja arvostaa samoja asioita. Hän lisää kuitenkin, että kuten mikä tahansa suhde, kaksi introverttiä voi mahdollisesti kamppailla yhdessä, jos heidän kommunikaationsa on heikkoa.

2. Pitävätkö introvertit hellyydestä?

Kyllä! Karkottakaa mielestänne kaikki käsitykset introvertteista täysin epäsosiaalisina vihaajina, sillä se on paitsi epätarkkaa myös haitallista. ”Introvertit nauttivat hellyydestä yhtä paljon kuin mikä tahansa muu ihmisryhmä”, Aaron sanoo. Jos kuitenkin olet ollut parisuhteessa jo jonkin aikaa ja huomaat, että sinä tai kumppanisi alkaa tuntea olonsa tunteellisesti pidättyväiseksi (tai tunteellisesti pidättyväksi) introverttiuden vuoksi, sinun kannattaa tukahduttaa asia jo alkuunsa keskustelemalla siitä sydämen kyllyydestä, ennen kuin siitä tulee suurempi ongelma.

3. Miten introvertit avautuvat?

”Introvertit avautuvat, kun he tuntevat olonsa turvalliseksi ja myös silloin, kun he tietävät, että heitä kuunnellaan täysin”, Aaron kertoo. Jos olet parisuhteessa introvertin kanssa, varmista, että tarjoat turvallisen tilan ja tuen, jotta kumppanisi voi avautua. Anna hänen tietää, että olet valmis kuuntelemaan ja ymmärtämään tuomitsematta. Jos olet introvertti ja haluat avautua, on täysin reilua kertoa kumppanillesi, että haluat olla kommunikatiivisempi, mutta tarvitset siihen enemmän hänen huomiotaan ja tukeaan. ”Jos introvertti kokee joutuvansa kilpailemaan toisen kanssa ilmatilasta, hän pysyy mieluummin hiljaa….Tunne arvokkaasta ja tärkeästä on elinehto, joka tukee introvertin ihmisen avautumista”, Aaron sanoo.

4. Ovatko introvertit takertuvaisia?

Introverttius ei ole merkki takertuvuudesta kumpaankaan suuntaan, Aaron selittää. Introvertti ihminen voi olla takertuva tai suosia etäisyyttä, aivan kuten kuka tahansa ei-introvertti ihminen. Yleisesti ottaen ihmiset reagoivat sisäiseen ahdistukseen kahdella tavalla, Aaron sanoo. He joko etsivät läheisyyttä rauhoittuakseen tai ottavat etäisyyttä tunteakseen olonsa turvalliseksi. Jommankumman tunnereaktion näkeminen introvertilta kumppanilta saattaa siis tuntua äärimmäiseltä, mutta muista, että kaikki ihmiset reagoivat juuri näin.

5. Miksi introvertti kumppanini ei halua hengailla kanssani enemmän?

Se ei luultavasti heijasta sitä, mitä hän tuntee sinua kohtaan! Älä ota henkilökohtaisesti, jos introvertti tarvitsee aikaa rentoutua ja olla yksin. Yksi introverttien kumppaneiden vaikeimmista asioista ymmärtää on se, että heidän kumppaninsa on luultavasti kiireinen yrittäessään hallita ärsyketasoaan siltä varalta, että hän ylikuormittuu liikaa ja tarvitsee sitten pitkän ajan toipuakseen ylimääräisestä ärsykkeestä, kertoo psykologi Tamar Chansky. Sitä ei yleensä kannata ottaa henkilökohtaisesti, ja lopulta introvertti palaa takaisin.

6. Voivatko introvertit ja ekstrovertit sopia yhteen?

Jep, he voivat sopia yhteen! ”Kaikki riippuu kypsyydestä, itseluottamuksesta ja kommunikaatiosta”, selittää tohtori David Simonsen, joka on kirjoittanut teoksen Relationship Reconnected. Jos ei-introvertti kumppani pystyy tunnistamaan, milloin hänen puolisonsa tarvitsee tilaa, ja ymmärtämään, että se ei ole henkilökohtaista (ja päinvastoin introvertti ymmärtää kumppaninsa tarvetta seurustella), ei ole mitään syytä, miksi teillä ei voisi olla menestyksekäs suhde.

7. Mitkä ovat hyviä treffitapahtumia introvertille?

Leffat ja illallistreffit paikassa, joka on introvertille tarpeeksi tuttu, voivat olla hyviä, Simonsen lisää. Elokuvissa molemmat kumppanit voivat istua lähellä toisiaan, mutta koska puhuminen on faux pas, introvertilla ei ole niin suuria paineita olla ”päällä” koko ajan. Päivällistreffeillä ekstrovertti kumppani voi olla vuorovaikutuksessa henkilökunnan kanssa ja olla niin hauska tai sosiaalinen kuin haluaa, mutta introvertilla kumppanilla ei ole samanlaisia paineita tehdä samoin.

8. Miten kerrot introvertille kumppanillesi, että haluat hänen avautuvan?

Kaikki on sanamuodossa kiinni, Simonsen selittää. Älä mene hänen luokseen ja aloita sanomalla: ”Sinun täytyy avautua” – se saa introvertin henkilön heti puolustuskannalle. ”On tärkeää esittää toiselle pyyntöjä , ’Olisitko valmis…'”, Simonsen lisää. Tämä vähentää painetta introvertille henkilölle ja on myös vain reilumpi tapa kommunikoida.

9. Miten kerrot introverttina ekstrovertimmalle kumppanillesi, että sinua ei oikein huvita seurustella?

Kerää hänen täysi huomionsa ja aloita keskustelu asiallisesti, Simonsen ehdottaa. Voit sanoa jotain sellaista kuin: ”Tänään meidän pitäisi mennä tänne. Halusin sinun tietävän, että olen ollut koko viikon ulkona ja tarvitsen vähän rauhoittumista”. Tämä on syyttelemätön tapa kertoa ekstrovertimmalle kumppanillesi, mikä sinua henkilökohtaisesti vaivaa. ”Jos sinulla on rakastava kumppani, keskustelun pitäisi edetä melko helposti eteenpäin”, hän lisää.

10. Mistä tiedän, pitääkö introvertti minusta?

Merkit siitä, että introvertti pitää sinusta, ovat samanlaisia kuin merkit siitä, että kuka tahansa pitää sinusta. Jos hän jatkaa puhumista kanssasi tai iskee sinua yllättäen, ne ovat merkkejä, Simonsen sanoo. ”Useimmat introvertit tarvitsevat tilaa ja yksinäisyyttä latautuakseen”, hän lisää. ”Jos he sisällyttävät sinut tähän tilaan ja yksinäisyyden aikana, on hyvä mahdollisuus, että he pitävät sinusta.”