Una piel suave y sin imperfecciones. Todas lo deseamos, pero conseguir una piel clara suele ser más fácil de decir que de hacer cuando se sufre de piel congestionada. Tanto si aparece en forma de poros obstruidos, puntos blancos, puntos negros o una combinación de los tres, la congestión puede hacer que la perspectiva de conseguir la piel que siempre has querido parezca imposible. Por suerte, no es así. De hecho, si te tomas el tiempo necesario para conocer tu piel y sigues algunos consejos de cuidado de la piel (y evitas ciertos productos), lucirás un cutis limpio antes de que te des cuenta.
¿Qué es la piel congestionada?
Como hemos mencionado anteriormente, los tipos de piel congestionada suelen tener los poros obstruidos, puntos blancos y puntos negros. Sin embargo, la piel congestionada se refiere más ampliamente a las condiciones de la piel donde hay una impactación dentro de un poro de la piel (folículo), dice el Gerente de Educación para el Instituto Internacional de Dermal y Dermalogica, Emma Hobson. «La impactación es una combinación de grasa, células cutáneas muertas, pelos diminutos, suciedad y restos en la superficie, y a veces bacterias», explica Hobson.
Cómo saber si tienes la piel congestionada
La forma más fácil de saber si tienes la piel congestionada es pasarte la mano por la cara. Si la textura de tu piel se siente abultada y desigual al tacto, lo más probable es que esté congestionada. «También puedes ver puntos negros, sobre todo en la zona T y en las mejillas, y posiblemente algunos puntos blancos», añade Hobson.
Las causas de la congestión de la piel
«Hay varios factores que provocan la congestión: un cuidado de la piel deficiente o incorrecto, una rutina de limpieza insuficiente o deficiente, el uso de ingredientes comedogénicos dentro de los productos para la piel, el cabello y el maquillaje, y una exfoliación insuficiente», explica Hobson, y añade que la congestión también puede estar causada por «glándulas sebáceas hiperactivas desencadenadas por las hormonas, una mala salud intestinal y una mala alimentación».
Las mejores formas de tratar la piel congestionada
Asegurarse de que se limpia y exfolia la piel correctamente (y con los productos adecuados) es, con mucho, la mejor forma de abordar los problemas de la piel congestionada. Es fundamental tener una rutina de limpieza exhaustiva que incluya una doble limpieza por la noche y que evite las fórmulas a base de jabón que despojan a la piel de su humedad. «En primer lugar, utiliza un aceite limpiador -estupendo para limpiar la piel en profundidad-, seguido de un gel limpiador sin jabón, o mi opción preferida, un limpiador a base de arcilla», recomienda Hobson. «También puedes utilizar herramientas de limpieza para ayudar a desprender la suciedad superficial y la piel muerta acumulada. Tómate tu tiempo cuando te limpies, no es un paso para apresurarse».
Después de la limpieza, Hobson recomienda exfoliar la piel de dos a tres veces por semana. «La exfoliación es muy importante. Recomiendo utilizar productos que contengan hidroxiácidos, en especial el ácido salicílico, ya que es increíble para descongestionar la piel». También sugiere utilizar productos de tratamiento como los geles limpiadores nocturnos, que mantienen la superficie de la piel limpia y previenen los puntos negros y los futuros brotes.
Tres de nuestros tratamientos antimanchas favoritos son el Gel Limpiador Nocturno de Dermalogica, el Gel de Tratamiento Antimanchas Origins Super Spot Remover y el Tratamiento Antimanchas Murad Blemish Control Rapid Relief.