Akutní stresová porucha vs. PTSD:

Více než polovina Američanů zažije během svého života alespoň jednu traumatickou událost. Trauma může vyvolat trvalé následky, které zhoršují fyzickou, psychickou a emocionální pohodu člověka. Může také vést ke vzniku duševních onemocnění, včetně akutní stresové poruchy a posttraumatické stresové poruchy (PTSD).

Podrobnější informace o těchto stavech vám mohou pomoci rozlišit obě diagnózy. Akutní stresová porucha se týká počátečních traumatických příznaků, které se objeví bezprostředně po traumatické události. PTSD se týká dlouhodobých následků traumatu. PTSD může následovat po ASD, ale může se objevit i tehdy, když se ASD nerozvine. PTSD lze diagnostikovat pouze v případě, že příznaky trvají déle než měsíc.

Charakteristika akutní stresové poruchy

Příznaky akutní stresové poruchy obvykle následují bezprostředně nebo krátce po traumatickém stresoru. Stresor může být buď osobně prožitý, nebo jeho svědkem.

Mezi příznaky akutní stresové poruchy obvykle patří:

• Silná úzkost
• Disociace (pocit odtržení od sebe sama)
• Disociativní amnézie (problémy se zapamatováním různých detailů z události).
• Epizody vzpomínek
• Noční můry
• Problémy se spánkem
• Slabá koncentrace
• Hypervigilance
• Vyhýbání se lidem nebo stahování se před nimi, místům nebo zážitkům, které připomínají trauma

Tyto příznaky způsobují klinické potíže v mezilidském, profesním nebo akademickém fungování. Příznaky trvají od tří dnů do čtyř týdnů, přičemž počáteční nástup se objevuje do čtyř týdnů od traumatické události.

Vzhledem k pocitu odloučení nebo derealizace může být pro jedince s akutní stresovou poruchou náročné udržet si každodenní rutinu. Mohou také ztrácet potěšení z činností a koníčků, které je dříve bavily.

Příznaky posttraumatické stresové poruchy

Stejně jako akutní stresová porucha i posttraumatická stresová porucha zahrnuje přímé nebo nepřímé vystavení traumatické události. I když se příznaky a symptomy PTSD mohou lišit v závažnosti, vedou k určitému stupni klinického a emočního stresu.

V reakci na trauma jedinci s PTSD znovu prožívají noční můry, flashbacky nebo vtíravé a nechtěné vzpomínky na událost. Lidé s PTSD se často vyhýbají lidem, místům nebo činnostem, které jim událost připomínají, aby se vyhnuli opětovnému prožitku události.

U jedinců se po traumatu také objevují negativní myšlenky, pocity a zvýšená ostražitost vůči nebezpečí. Tyto příznaky mohou zahrnovat intenzivní pocity izolace, negativní náladu, problémy se soustředěním a rizikové nebo destruktivní chování. Příznaky se mohou objevit se zpožděním, u některých lidí se první příznaky posttraumatické stresové poruchy objevují až šest měsíců po prožití traumatické události.

Jak se liší akutní stresová porucha od posttraumatické stresové poruchy?

Primární rozdíly mezi akutní stresovou poruchou a posttraumatickou stresovou poruchou se týkají nástupu, trvání příznaků, prožívaných symptomů a možností léčby používaných k řešení jednotlivých stavů.

• Nástup: Zatímco akutní stresová porucha trvá 0-28 dní po prožitém traumatu, aby byla diagnostikována posttraumatická stresová porucha, musí jedinec pociťovat příznaky nejméně jeden měsíc po traumatické události
• Trvání příznaků: Příznaky akutní stresové poruchy trvají tři dny až čtyři týdny, zatímco příznaky posttraumatické stresové poruchy musí trvat nejméně měsíc a mohou přetrvávat i několik let
• Prožívané příznaky: Pro akutní stresovou poruchu jsou typické disociativní příznaky, zatímco PTSD může zahrnovat opětovné prožívání, vyhýbání se, zvýšenou vzrušivost a výrazné změny nálady a poznávání
• Možnosti léčby: K řešení akutní stresové poruchy se nejčastěji používá krátkodobá psychoterapie a antidepresivní léky, zatímco dlouhodobá psychoterapie, léky a terapie EMDR mohou pomoci zmírnit příznaky PTSD

Podobnosti mezi ASD a PTSD

Akutní stresová porucha i PTSD jsou důsledkem prožitého traumatu nebo vystavení traumatu. V důsledku traumatu se jedinec potýká s pocitem emoční dysregulace, zvýšeným vzrušením a tendencí vyhýbat se spouštěcím situacím, lidem nebo událostem. Zatímco však akutní stresová porucha může trvat pouze do jednoho měsíce, PTSD může přetrvávat roky.

Příčiny PTSD odrážejí příčiny akutní stresové poruchy. Mezi konkrétní události, které mohou PTSD vyvolat, patří např:

• Fyzické násilí nebo napadení
• Sexuální napadení a znásilnění
• Teroristické útoky
• Vystavení smrti
• Těžké zanedbávání
• Emocionální zneužívání
• Život…ohrožující zdravotní stavy
• Těžká zranění vlastní nebo jiných osob
• Přírodní katastrofy (např. zemětřesení, hurikány nebo záplavy)

Ačkoli neexistuje zřejmý a jednoznačný důvod, proč se u některých lidí tyto poruchy vyvinou, zatímco u jiných ne, mohou hrát roli faktory, jako je zneužívání návykových látek, jiná souběžně se vyskytující duševní onemocnění a trauma v minulosti.

Možnosti léčby & Hledání pomoci

Trauma může ovlivnit fungování člověka a vážně ovlivnit jeho sebeúctu a sebehodnocení. Léčba posttraumatické stresové poruchy a léčba akutní stresové poruchy může jednotlivcům pomoci žít smysluplný a radostný život tím, že je naučí způsobům, jak snížit traumatické vzrušení a rozvinout zdravější dovednosti zvládání stresu.

Školení terapeuti, lékaři a psychologové vědí, jak léčit akutní stresovou poruchu kombinací postupů založených na důkazech a soucitu. Odborníci při léčbě často používají určité terapie, jako je kognitivně-behaviorální terapie, EMDR a dialektická behaviorální terapie. Kromě online terapie mohou také předepsat antidepresiva, antipsychotika nebo léky na spaní.

Nalezení pomoci při PTSD nebo vyhledání léčby akutní stresové poruchy může výrazně zlepšit kvalitu života. Léčba sice neodstraní příznaky ze dne na den, ale může poskytnout užitečnou cestu k hlubokému uzdravení a zmírnění příznaků v průběhu času.

Související: Využití teleterapie při léčbě závislostí & Pomoc v oblasti duševního zdraví

Klíčové body: Akutní stresová porucha vs. PTSD

• Poznání rozdílu mezi PTSD a akutní stresovou poruchou vám může pomoci lépe porozumět sobě samým a své reakci na traumatické události
• Pokud se neléčí, mohou PTSD i akutní stresová porucha progredovat a vážně ovlivnit kvalitu vašeho života
• Oba tyto stavy mohou zhoršit příznaky jiných onemocnění, jako jsou poruchy užívání návykových látek, poruchy příjmu potravy, deprese a úzkosti

Pokud vy nebo váš blízký žijete s užíváním návykových látek, které se vyskytuje současně s akutní stresovou poruchou nebo PTSD, zavolejte do The Recovery Village ještě dnes. V The Recovery Village poskytujeme klientům odbornou podporu a nástroje, které potřebují k tomu, aby se jejich život vrátil do správných kolejí. Více informací o našich různých zařízeních se dozvíte ještě dnes.

Medical Disclaimer: The Recovery Village si klade za cíl zlepšit kvalitu života lidí, kteří se potýkají s poruchou užívání návykových látek nebo duševního zdraví, pomocí obsahu založeného na faktech o povaze poruch chování, možnostech léčby a jejich souvisejících výsledcích. Publikujeme materiály, které jsou zkoumány, citovány, upravovány a recenzovány licencovanými lékařskými odborníky. Informace, které poskytujeme, nejsou určeny jako náhrada odborného lékařského poradenství, diagnózy nebo léčby. Neměly by být používány namísto rad vašeho lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče.