Vikten av att ha roligt på jobbet + 3 viktiga tips

Vi har alla hört det berömda Mark Twain-citatet: ”Hitta ett jobb som du tycker är roligt, så behöver du aldrig arbeta en dag i ditt liv.”

Men vi vet också alla att det är lättare sagt än gjort. Mycket lättare. Även de bästa jobben på jorden har dagar eller veckor som är jobbiga.

Att erkänna den här verkligheten innebär att omfamna det faktum att det är avgörande att få glädje i alla jobb. Att föra med sig och dela med sig av denna glädje innebär att införa roliga saker i ditt jobb oavsett roll, anställningstid eller bransch.

Lekar och skoj gör något otroligt för vår psykologi: enligt den amerikanske psykiatern William Fry minskar skratt och skoj aktivt stress genom att sänka nivåerna av hormonet kortisol. Genom att aktivt och regelbundet överväga att ha roligt på arbetsplatsen kommer företagsledare att förbättra moralen och skapa en grundläggande del av företagskulturen.

Jag är en livslång anhängare av kraften hos det roliga på och utanför arbetsplatsen, vare sig det handlar om att uppfinna nya lekar tillsammans med mina fem syskon, att injicera skratt i ett stressigt arbetsplatsträff eller att föra in veckovisa frågetecken till arbetsplatser runt om i världen via Water Cooler Trivia.

Det bästa och enklaste sättet att introducera det roliga? Spel. Vi har sammanställt de största träffarna om varför roligt är en så viktig del av en hälsosam företagskultur och idéer om hur du kan ge roligt till ditt team.

4 viktiga anledningar till att aktivt föra in roligt på arbetsplatsen

Arbetsplatsens isolering och dålig arbetsmoral ökar

Vi kan inte undvika det: 2020 har varit tufft och HR-cheferna märker det varje dag. Enligt Lattice var medarbetarnas arbetsmoral den största utmaningen för nästan 70 % av de 1 700 HR-proffs som Lattice undersökte i april 2020.

Den ökande normaliseringen av arbete hemifrån och distansvänliga policyer kommer att öka behovet av att bekämpa isolering genom kulturbyggande roligheter.

Moral och isolering är inte heller bara ett problem under en global pandemi. En studie från Kaiser Permanente/Economist 2018 visade att millennials är nästan dubbelt så benägna att känna sig ensamma som andra arbetstagare.

Introduktion av lättsamma roliga aktiviteter är ett säkert sätt att öka moralen. I samma Lattice-undersökning hade nästan 25 % av teamen aktivt infört spel i syfte att höja moralen. På temat moral skrev en respondent att ”virtuella teamluncher har varit riktigt roliga för vårt team.”

Skoj förbättrar samarbetet mellan lagkamrater

Vi har en ny matematisk ekvation som du antagligen inte stötte på i din algebraundervisning: 2 medarbetare x kul = bättre samarbete. Och vi kan bevisa det… (dramatisk paus) … med vetenskap!

Forskning har visat att anställda som har vänner på jobbet har dubbelt så stor sannolikhet att vara engagerade som de som inte har vänner på jobbet. Den engagemangsnivån har en direkt inverkan på nästan alla aspekter av arbetet.

Enligt ledarskapsrådgivaren och New York Times-bästsäljande författaren Annie McKee är vänskap en av nycklarna till att vara lycklig på jobbet.

”En av de mest fördärvliga myterna i dagens organisationer är att man inte behöver vara vän med sina arbetskamrater. Sunt förnuft och mitt decennier av arbete med människor och företag visar på raka motsatsen. Kärlek och en känsla av tillhörighet på jobbet är lika nödvändiga som luften vi andas.”

Skoj och positiva känslor är mer sannolikt smittsamma på arbetsplatsen, så effekten av skoj kan sprida sig genom ett kontor. En studie från Yale University School of Management visade att bland arbetsgrupper sprids munterhet och värme lättast, medan irritabilitet är mindre smittsam.

Den smittsamma effekten av att ha roligt innebär att om man inför lekar och glädje på arbetsplatsen kan man bygga upp vänskapsband som förbättrar medarbetarnas engagemang och arbetstillfredsställelse.

Fun bryter ner förankrade organisatoriska hierarkier

Trots framväxten av ”multi-teaming” känner de flesta anställda fortfarande bara till en bråkdel av sitt övergripande kontor eller företag.

Möten med andra anställda genom lek och skoj bygger upp det sociala nätverket inom kontoret, och fördelarna med detta tätare nätverk av relationer visar sig i form av ökat förtroende, djupare öppenhet och större vilja att kommunicera öppet och samarbeta.

Ett ännu viktigare inslag är att spel och roliga aktiviteter kan fungera som en bra ”plattare” som sänker barriärerna mellan anställda med olika tjänstgöringstid och senioritet.

Anekdot: Som praktikant på mitt första kontorsjobb skickade jag runt frågesporter bara för skojs skull, och detta blev samtalsämnet för de konversationer som jag hade med chefer och partners på mitt konsultföretag. Detta byggde upp mitt självförtroende och gjorde det möjligt för mig att tala ut i möten på ett mer effektivt sätt än om jag hade förblivit onödigt skrämd av mina mer erfarna kollegor.

Ovanpå att bryta ner barriärer, är det också dramatiskt troligare att team som själv identifierar sig som roliga har mycket engagerade anställda.

Enligt Bonuslys egen forskning säger 90 % av de mycket engagerade medarbetarna att de jobbar i ett roligt team, jämfört med endast 37 % av de aktivt oengagerade medarbetarna. Kolla in 2020 Employee Engagement & Modern Workplace Report för ännu fler datainsikter.

I slutändan gör det företaget mer produktivt

Även om det kan verka lite vilseledande till en början, kan det faktiskt leda till mer produktiva resultat för företag av alla slag att bryta upp arbetsdagen med tider av skoj.

Och även om statistiken om låg arbetsmoral i början av det här inlägget kan kännas som en tråkig historia, är baksidan sötare: ett mer engagerat team med högre arbetsmoral leder till högre produktivitet.

Här finns mer vetenskap som stöder denna kulturbyggande strategi:

”I tre olika typer av experiment görs slumpmässigt utvalda individer lyckligare antingen genom att använda ett kort (10 minuter) komediklipp eller genom att tillhandahålla drycker och snacks. Vi kontrollerar att dessa metoder gör försökspersonerna lyckligare (det gör de) och fortsätter sedan att visa att dessa personer har ungefär 12 % högre produktivitet än en kontrollgrupp.”
-Daniel Sgroi, Happiness and productivity:

Det innebär att individer är mer produktiva i sitt eget arbete när de är lyckligare, och effekterna förstärks på grupp- och kontorsnivå.

Enligt en metaanalys utförd av Gallup överträffade arbetsgrupper i den övre kvartilen när det gäller medarbetarengagemang de enheter i den nedre kvartilen med 22 % i lönsamhet och 21 % i produktivitet. Som grädde på moset får man dessutom 25 procent lägre omsättning. 🍒

Så vi ser att lycka smittar av sig och hjälper till att bygga vänskapsband på arbetsplatsen. Sedan bekräftade vi att vänskapsrelationer på arbetsplatsen fördjupar de anställdas engagemang. Och slutligen innebär ett starkare medarbetarengagemang mer produktiva företag.

Hemligheten bakom det hela? Att föra in glada, arbetsanpassade nöjen i teamets vecka.

3 tips för att föra in nöjen på arbetsplatsen

Tänk på både ”asynkrona” och ”synkrona” nöjen

Logistiken och det sociala trycket i samband med ett organiserat företagsevenemang kan faktiskt skapa stress och ångest för vissa arbetstagare: ”En viktig sak att komma ihåg är att alla anställda inte tycker om att ha roligt på jobbet, särskilt inte när det är ett officiellt roligt arrangemang som alla anställda ska delta i.”

I takt med att sociala evenemang övergår till videokonferenser och distribuerade team inför många tidszoner i ett enda team, ökar alternativkostnaden för att delta i ett samordnat socialt evenemang när de anställda är hemma med sina familjer. Det betyder att det är viktigare än någonsin att tänka på ”asynkrona nöjen”, t.ex. en frågetävling när som helst under veckan.

”Asynkrona nöjen” är en ordentlig munsbit, så låt oss dela upp det. Det betyder helt enkelt ”roligt vid olika tidpunkter för olika personer”.

Traditionella happy hours på en bar i närheten av kontoret eller en samordnad semesterfest är ”synkront roligt”, vilket innebär att alla anställda är tillsammans vid samma tidpunkt som varandra. Med distribuerade team kan dock en virtuell happy hour klockan 17.00 på östkusten kanske inte vara lika rolig för anställda i Polen som är tidsområdesförskjutna när klockan är 23.00 och barnen sover i sängen.

Under WFH-centrerade tider kan ”asynkront nöje” vara särskilt viktigt eftersom folk gör en direkt avvägning mellan sitt hemliv (att tillbringa tid med sina nära och kära) och arbetsevenemang. Tänk på frågesport, omröstningar och andra sätt att delta i nöjen som inte nödvändigtvis kräver att alla är på samma plats vid samma tidpunkt och som kan sträcka sig över en längre tid.

Omfamna internet! Det är fullt av resurser för roliga arbetsplatser

• Online-böcker med lätta spelmallar som Fun Virtual Team-Building från den bästsäljande HR-författaren Hassan Osman
• Slack-appar som Water Cooler Trivia eller Gamemonk
• Litteratur i överflöd, till exempel dessa: 7 Team Building Activities That Actually Build Stronger Teams och 10 Great Culture Building Activities for Remote Teams

Allt som ger dig en chans att dela med dig av din personlighet i en professionell miljö kan vara roligt. Det är därför Bonuslys plattform för erkännande och belöningar gör det möjligt för dig att inkludera GIF:er, bilder och emojis i bonusar som du skickar till lagkamrater.

Väsentligt är att alla ovanstående är utformade för att vara virtuellt anpassade. De kan också spelas personligen eller med ”hybriddistribuerade” lag som är delvis personligen och delvis på distans.

Det finns inget monopol på nöje

Teamledare vet bättre än någon annan vad som får deras lag att ticka. Var inte rädda för att förlita dig på din egen kreativitet för att införa roligt på arbetsplatsen.

Det finns ingen anledning att vänta på ”officiellt” roligt från företagets sociala kommitté när vilken lagkamrat som helst kan ta med sig en frågetävling eller en isbrytare till ett Zoom-möte.

En idé: inled ett chefsmöte 1:1 med en berättelse som nyligen fick dig att skratta. Att bygga upp dessa ”händelselösa” inslag av roliga saker är ett sätt att bygga upp en relation med dina kollegor och stärka relationerna. Dessutom är det ett perfekt sätt att föregå med gott exempel och införa en mer tillitsfull och social kontorskultur.

Avsluta det hela

Läkaren och författaren Oliver Wendell Holmes sade en gång: ”Vi slutar inte att spela för att vi blir äldre; vi blir äldre för att vi slutar att spela.”

Skoj och arbete är ibland motsatta poler i vissa människors medvetande, men det behöver de inte vara.

Att införa små sätt att skapa skoj på arbetsplatsen är den ultimata vinsten för alla. Chefer och teamledare vinner eftersom de får en mer engagerad och produktiv arbetsstyrka. De anställda vinner eftersom de kan uttrycka sig friare på arbetsplatsen och förbättra sin arbetsmoral samtidigt som de förvisar en känsla av isolering.