Varför det är så viktigt att återfukta ansiktet

Det verkar som om det finns reklam för hudvård överallt i dag. Det finns ett enormt utbud av rengöringsmedel, exfoliatorer och fuktighetskrämer.

Rengöringsmedlen och exfoliatorerna är ganska tydliga när det gäller deras syfte i din hudvårdsrutin, men hur är det med fuktighetskrämen? Varför är det viktigt att återfukta huden om den redan är ren?

Varför är det viktigt att återfukta?

Fukta är ett viktigt steg för att bibehålla hudens friska celler och skydda den från irritation. Människor som återfuktar troget i sin ungdom har mycket större chans att ha en vacker hy när de blir äldre.

Fuktighetskrävande hud är viktigt för att hjälpa till att förebygga ytterligare utbrott. När huden är torr och irriterad orsakar den faktiskt utbrott och akne. Genom att återfukta din hud kan du minska risken för att hudproblem uppstår. Ansiktsfuktare hjälper till att balansera din huds hy och förebygger akneutbrott. Och återfuktning är inte bara för kvinnor – det är en viktig vana även för män att införliva i sin dagliga rutin.

Vilka sorters återfuktare finns det?

Det finns massor av olika sorters återfuktare som passar din hudtyp. Oavsett om du behöver en oljefri lotion eller en rikare kräm kan det vara smärtfritt och enkelt att hitta den bästa ansiktsfuktkrämen för dina behov.

Om du kan hitta en fuktighetskräm som hjälper till att skydda mot skadliga UV-strålar är du på en ännu bättre plats. UV-strålar är benägna att skada dina hudceller, vilket resulterar i torr, flagnande hud och blemmor. Om du kan skydda din hud innan du går ut har du större chans att få en friskare och ungdomligare hud.

Vad händer om jag inte återfuktar?

En effekt av att inte återfukta din hud är att din hy blir mer fläckig. Hudens hälsa är beroende av att den är ren och behåller fukt, så ju friskare din hud är desto mer livfull blir din hy.

Varmt vatten, elementära skador och torr luft i huset är alla exempel på förhållanden som kan få din hud att torka ut. Att lägga ansiktsfuktkräm på huden efter att du klivit ur duschen hjälper till att låsa in fukten.

Att lägga ansiktsfuktkräm direkt efter duschen hjälper också till att skydda din hud från elementen. När huden saknar fukt misslyckas den med att regenerera cellerna. Detta leder till överproduktion av talg och torr eller flagnande hud. Men när huden är återfuktad och frisk kan huden regenerera cellerna, vilket ger dig en strålande hy.

När vi åldras förlorar våra talgkörtlar sin effektivitet, vilket leder till en överproduktion av olja. Genom att använda fuktighetskrämer i yngre åldrar minimerar du risken för ålderstecken när du blir äldre. Att återfukta huden är viktigt eftersom det hjälper dig att åldras med minimala bevis.

Och även om det finns en del produkter som specialiserar sig på att reversera ålderstecken är det mycket effektivare att arbeta proaktivt. Genom att anstränga dig när du är yngre får du bättre resultat när du blir äldre.

Rynkor och linjer är konsekvenser av att du inte återfuktar ordentligt i din ungdom. Även om du fortfarande kan sluta med dessa tecken kommer det att vara på en bråkdel av vad det skulle ha varit. Att arbeta för att hålla dina celler friska kommer att gynna dig i det långa loppet.

Hur fuktar jag på rätt sätt?

Ansättning av din fuktighetskräm på rätt sätt är avgörande, och det finns vissa fuktgivande misstag att undvika. Att gnugga huden på ett aggressivt sätt är skadligt, och att inte använda rätt mängd kan göra din lotion ineffektiv.

När du applicerar din fuktighetskräm ska du klappa in lotionen i huden i stället för att gnugga. Detta hjälper till att fördela produkten jämnt utan att skada dina hudceller. Det är fördelaktigt att applicera på alla områden som visar åldrande, såsom ansikte, hals och bröst.

Applicera med uppåtriktade rörelser hjälper till att arbeta mot tyngdkraften och motverkar att din hud hänger ihop. Att använda mjuka, cirkulära rörelser hjälper också till att minska svullnader och fördelar produkten jämnt. Tänk på det som en ansiktsmassage och du får den extra fördelen att det är en avslappnande process.

Summan av kardemumman

Fuktighetsbevarande är ett steg som många människor utelämnar ur sin hudvårdsrutin, eftersom de ser det som ett valfritt steg. Men detta kunde inte vara längre från fallet. I hela historien har folk förstått vikten av att återfukta.

Att se till att dina hudceller är väl återfuktade hjälper till att förebygga finnar och säkerställa en vacker hud i framtiden. Eftersom fuktighetskrämer är avsedda att tränga in i huden och inte tvättas bort är det ett av de enklaste stegen i en hudvårdsregim.

Många av de bästa fuktighetskrämerna för ansiktet innehåller vitaminer och andra nyttiga ingredienser, vilket är en extra bonus för din hud. Att ta hand om din hud är avgörande när det gäller självkärlek, och att använda fuktighetskräm för att hålla huden frisk är viktigt för din hudvårdsrutin.

Så nästa gång du kliver ur duschen och förbereder dig för din dag, gör dig själv en tjänst och ta en ansiktsfuktkräm och gnugga in den. Du kommer att tacka dig själv flera år i framtiden när dina rynkor är praktiskt taget obefintliga.

Källor – Burke Williams Spa, Betydande, blommig hud

Om författaren