Vad du ska göra när utomjordingar bortföra din nya pojkvän

Äntligen, en stor anslutning! Du har aldrig känt dig så förälskad. Färgerna är ljusare och intimiteten växer i ditt nya förhållande varje dag. Du kan inte sluta prata om honom med dina vänner, även när du ser att deras ögon börjar bli glasartade. Du kan ta fram den där söta bilden på honom i din telefon på två sekunder. Och sedan, en dag, kanske efter en fantastisk helg, ett möte med dina vänner eller ett mer seriöst samtal om framtiden, avtar de frekventa sms:en och samtalen, eller upphör helt.

Du får panik. Du undrar frenetiskt: Är det över? Varför är han plötsligt kall? Vad har jag gjort? Varför händer det här? Vilken idiot!

Det mest troliga är att han befinner sig i vad jag kallar ”The Pullback”. Jag kallar det för en pullback eftersom, likt ett gummiband, har kärlekens expansion sträckt honom långt utanför sig själv och kanske till och med sin komfortzon, och han drar sig nu tillbaka in i sig själv.

Vad de flesta kvinnor gör i det här läget, och det är förmodligen det sämsta hon kan göra i det här frenetiska tillståndet, är att kontakta honom upprepade gånger i panik och/eller raseri. Alla som någonsin har gjort detta känner till den där hemska känslan av att sms:a utom kontroll, eller att lägga på efter att ha uppträtt som en galen person, fylld av anklagelser och tårar, bara för att mötas av ytterligare tystnad.

Den andra reaktionen som kvinnor kan ha är att ge igen och bryta upp med honom, eller straffa honom på ett annat sätt, till exempel genom att publicera kryptiska eller sårande statusuppdateringar på sociala medier. Även om det kan finnas legitima skäl att avbryta förhållandet är det oftast för tidigt att göra slut som svar på en tillbakadragning. Men något måste göras med de intensiva känslor som hans pullback skapar. Låt oss börja med lite förståelse.

Förstå pullback
Enstaka gånger är en pullback en handling av elakt eller omoget beteende, men oftast kommer en kille att dra sig tillbaka som ett hälsosamt sätt att hantera följande tillstånd av känslor:

1. Överväldigande: Hans känslor för dig sätter honom i kontakt med det faktum att hans liv kommer att förändras. Att vara förälskad och att engagera sig i förhållandet kommer att kräva en annan fokusering av energi och skapa vad som känns som begränsningar i hans liv och vara. Han håller på att komma till rätta med vem han behöver vara för att kunna ta detta nästa stora steg. Och han vill hellre brottas med det enorma i ensamhet.
2. Förlust: Han vet inte hur han ska formulera det, men han är rädd att han ska förlora sin autonomi – sin förmåga att leva livet på sina egna villkor. Han kommer att dra sig undan från dig inte bara för att han ser dig som orsaken till denna förlust, utan också för att själva förlusten är svår att hantera. Du är inte orsaken. Förändring är en del av livet och vi gör alla uppoffringar i olika situationer för att skapa utrymme för nya och underbara saker. Men han kanske inte kan se det på det sättet. Han kan behöva kasta in dig i rollen som ”frihetssnokare” och avvisa dig en stund medan han bedömer och hanterar förlusten.
3. Skam: På djupet av vissa män vars hjärtan är mycket ömma och lika bepansrade kan det finnas en hemlig önskan att helt och hållet ge upp i förhållandet. Denna önskan står i stark kontrast till vad han har lärt sig om att vara en man, och han kommer att känna en onämnbar inre konflikt som kan inspirera honom att tillfälligt avvisa dig. Medkänsla är på sin plats. Kvinnor är ackulturerade till att vara mer accepterande och uttrycksfulla när det gäller sina önskningar om kärlek.

Om det i själva verket är så att tillbakagången i stället är en fullständig avblåsning, så hoppas jag att du kan hitta en väg genom upprördheten och se det som en välsignelse. En kille som är så rädd och oförmögen att hänsynslöst uttrycka sig är inte värd så mycket energi, så kom ihåg att du egentligen inte gråter över honom, utan över de förlorade möjligheterna till kärlek.

Leda dig själv genom tillbakagången

1. Förvänta dig det: Om du håller på att bli förälskad eller befinner dig i en ny fas i ett förhållande, tänk på att en nedgång förmodligen kommer att ske. Den kan vara subtil, eller den kan vara skakande, men om du är förberedd på den kommer det att hjälpa dig att känna igen den, återhämta dig snabbare och omedelbart vidta några av följande åtgärder.
2. Ge tid och utrymme: Istället för att jaga efter honom, vilket är den naturliga reaktionen, dra dig också tillbaka. Låt honom puttra lite. Låt honom röra sig tillbaka mot dig i sin egen tid. ”Men mina behov då?” Du kanske undrar. Dina behov är viktiga, men när du ger honom tid och utrymme tjänar du relationens behov. När han kommer tillbaka kan du, om tillbakagången var grov, plötslig eller hård, låta honom få veta hur hans agerande påverkade dig och diskutera några möjliga sätt att hantera det annorlunda nästa gång.

1. Stöd dig på andra: Om du känner panik och frustration kan du ta ansvar genom att ta hand om dig själv. Luta dig mot en professionell person eller några goda väninnor som förstår den typ av smärtsamma känslor av övergivenhet och avvisande som kan dyka upp. Det bästa scenariot är att få kontakt med någon som kommer att vara medkännande mot dig och honom, och som inte kommer att skälla på honom å dina vägnar utan som kommer att stödja dig i att älska honom genom att peka på hans goda egenskaper och hjälpa dig att ge honom tid att komma tillbaka.
2. Håll dig lekfull: En kvinna som jag känner var i ett förhållande där hennes nya pojkvän sedan åtta veckor tillbaka gick från att ringa henne varje dag till noll – fyra dagar då hon inte hörde ett knyst. Hon bestämde sig för att det hade varit för länge och hon var ledsen och orolig, så hon ringde honom. När han inte svarade lämnade hon det här meddelandet: ”Hej! Jag ringer för att jag är rädd att utomjordingar kan ha kidnappat min nya pojkvän. Vet du något om detta?” Det gulliga meddelandet innehöll också en hänvisning till en historia som han hade delat med sig av om en kvinna han dejtade som trodde på utomjordingar. Han ringde tillbaka till henne så fort han fick meddelandet, ursäktad och tacksam för hennes lätthet och humor.
3. Klarar du testet? En klient var så glad över hur det gick i hennes nya förhållande efter tre månader tills hennes nya kavaljer berättade att han skulle resa i affärer i en hel månad. Hennes naturliga besvikelse förstärktes av att resan till stor del var valfri, så hon kände att han valde den framför henne, vilket framkallade känslor av avvisande och övergivande. Lyckligtvis förstod hon värdet av separationen för relationens stadium, och hon såg hans val som ett omedvetet test av deras relation – för att se om hon skulle stödja hans arbete eller vara bitchig. Hon följde steg ett till fyra och delade med sig av sin oro till medkännande vänner, men förblev stödjande och positiv i förhållande till honom. Hon var beredd på att han verkligen skulle försvinna, men i stället ringde eller sms:ade han varje dag, och när han kom tillbaka från sin resa gav han henne ett vackert halsband, där han uttryckte hur tacksam han kände sig för att ha henne som en kontaktpunkt under hela sin resa och hur mycket han saknade henne.

En mans behov av utrymme för att hantera sina känslor kan vara ett återkommande tema, men ett större tillbakadragande i de tidiga skedena medan han anpassar sig till tanken på att det ska vara seriöst med dig är ganska standard. När du reagerar på situationen på ovanstående sätt, deltar du i en handling av ledarskap genom att hjälpa till att föra relationen framåt i stället för att binda upp den i en känslomässig knut.

Om du behöver hjälp med att lära dig hur du ska hantera situationen, tveka inte att kontakta mig via min hemsida på www.blairglaser.com.