Den misslyckas aldrig. Även om du borstar varje dag, efter varje måltid och använder tandtråd som om det vore ditt jobb, måste dina tänder ändå utstå vad som verkar vara en orimlig mängd skrapning när du sitter i tandläkarstolen. Detta beror delvis på att tandborstning – till och med mycket tandborstning – ofta inte räcker för att förhindra plack och fläckar.
Men den där brickan full av skrämmande instrument som kräver din fulla uppmärksamhet under hela tandläkarundersökningen är inte bara där för att plåga dig (verkligen). Din tandhygienist har en mängd olika verktyg för att skrapa, peta och stöta på dina tänder för att hjälpa dem på ett sätt som tandborstning inte kan göra, och åtminstone ett av verktygen – tandskalsaren – kan också användas hemma mellan besöken.
Reklam
En tandskalsare är en handhållen apparat som har en metalländan som är formad som en krok eller ett böjt blad. Även om den kan se ut som ett elegant, professionellt instrument kan en tandskalsare köpas på nätet eller i de flesta butiker (ofta tillsammans med ett annat munvårdsredskap, t.ex. en tandvårdshacka) för mindre än 10 dollar. Att använda en tandskalsare kan lägga till lite tid till din vanliga borst- och tandtrådsrutin, men det är också ett effektivt sätt att hålla tänderna fria från plack och fläckar – om du använder den på rätt sätt.
För att försäkra dig om att du hanterar tandskalsaren på rätt sätt kan du föreställa dig rörelsen när du skrapar bort snö från trappan på framsidan av ett hus – du använder den långa, platta kanten på en spade för att skrapa bort ytan. På samma sätt ska du skrapa den långa kanten på skalarens blad längs varje tandyta, från strax ovanför eller under tandköttslinjen mot tandens ände. Var noga med att skölja skalaren efter rengöring av varje tand, eftersom plack och skräp kan samlas på den.
Och även om det tar lite tid att vänja sig vid att få rörelsen rätt, kan användningen av en tandskalsare bli en regelbunden del av din munvårdsrutin, även om det inte är något som du behöver göra dagligen. Det kräver dock försiktighet och tålamod och är kanske inte rätt för alla. Om du skrapar för grovt kan du skada emaljen på dina tänder eller skära i tandköttet. Prata med din tandläkare först om du funderar på att använda en tandskalare hemma, och kolla in nästa sida för mycket mer information om munvård.
Reklam