Skolan är den stora labyrint som de flesta av oss måste navigera i någon gång i livet, och det är en underbar inlärningsmiljö för både akademiska och sociala färdigheter. Vi tar ofta för givet hur lätt det kan vara att hitta sina medmänniskor när ni alla regelbundet samlas under samma tak.
Många människor i 20- och 30-årsåldern klagar över att de inte vet hur de ska få nya vänner, eller att de känner sig övergivna av gamla vänner. En studie från Cornell visade att ”vi har färre riktiga vänner – av den sorten som skulle hjälpa oss i svåra tider, lyssna sympatiskt oavsett vad som händer, låna oss pengar eller ge oss en plats att bo på om vi behövde det, eller hålla en hemlighet om vi delade en”. Så hur tar man sig ut i världen och får nya vänner i 20-årsåldern, 30-årsåldern och därefter?
Gör det du älskar och andra kommer att hitta dig
Vi får ofta höra att vi ska ”vara oss själva” och det finns en anledning till det! Om du går in i en situation och är dig själv kommer du att dra till dig andra som liknar dig. Om du är enkel eller extra eller konstig eller vanlig, låt det lysa, för du är inte ensam i världen och det finns andra som väntar på att du ska lysa med din ledstjärna på himlen! Vi är alla skapade på ett annorlunda och unikt sätt och det är inte meningen att vi ska dämpa vårt liv bara för att det lyser lite för starkt för någon annan. Njut av ditt liv, lev det fullt ut och låt ditt ljus dra till sig människor som malar till en låga.
Källa: @marrowfine_
Förbered dig på att vara ensam
Det kan tyckas motsägelsefullt att skaffa sig vänner, men det är verkligen viktigt att vara bekväm med den du är. Att vara ensam med den du är är viktigt, för om du inte älskar att vara med dig själv blir det svårare att locka andra till dig. Jag har också upptäckt att det har lett mig på några episka äventyr att gå ut ensam. Vi rör oss ofta genom världen i flock, men ibland måste man separera sig själv för att upptäcka något nytt.
Källa:
Ta en kurs
Att ta en kurs är ett utmärkt sätt att utforska det du tycker om och träffa andra som samlas för att också lära sig något. När vi lär oss befinner vi oss för det mesta i ett tillstånd av nyfikenhet med ett öppet sinne och spänning. Vi söker ny information och nya verktyg. Att lära sig är roligt och är ett utmärkt tillfälle att träffa andra som delar dina intressen. Kurserna kan vara färdighetsskapande, hantverksrelaterade, idrottsliga eller centrerade kring vad som helst som lockar dig. Det finns alla sorters organisationer, klubbar och gym som erbjuder precis den klass som du behöver för att träffa någon ny.
Besök en konferens eller festival
Konferenser och festivaler är ett utmärkt sätt att skapa minnen och upplevelser med nya och gamla vänner. Varje konferens jag har deltagit i har fyllt mig med ny energi, ny kunskap och fantastiska nya människor i mitt liv. Jag har lämnat varje festival med nya vänner, ny musik och nya minnen som bär mig genom livet. Jag brukar åka ensam för att lämna utrymme för att träffa människor. Att göra saker solo kan vara skrämmande ibland, men det är värt att försöka.
Källa: @outdoorvoices
Gå ut ur din bekvämlighetszon
Gör något du aldrig har gjort förut! Gör något som du aldrig skulle erkänna högt att du är intresserad av att göra. Gör de saker som skrämmer dig eller gör dig obekväm. Det krävs irritation för att skapa pärlor och du kommer aldrig att växa om du inte sträcker dig.
Gör något transformativt
När nyligen bestämde sig en väninna för att fira sin födelsedag genom att ge sina vänner en upplevelse som gåva. Hon ordnade en gruppresa till LA för att växa i överflöd tillsammans med en fyradagars upplevelse, och hon döpte den till For Grace för att hedra sin mormor. Det var en omvälvande helg med kamratskap, tillväxt och samhörighet som jag planerar att delta i varje år. Jag åkte dit med ett par blomstrande vänskapsband och jag åkte därifrån med en by. Ansök om detta utrymme, andra förändringsutrymmen eller skapa ditt eget utrymme för att träffa nya människor.