Mammor med kejsarsnitt i Mum’s Grapevine Due Date Groups diskuterar om de kan simma strax efter förlossningen.
Har någon annan mamma simmat ett par veckor efter sitt kejsarsnitt? Jag skulle verkligen vilja slappna av i poolen, men jag är inte säker på att jag kan göra det förrän jag har haft min sexveckorskontroll?
Felicity, Mum’s Grapevine-läsare
Mum’s Grapevine hade en snabb pratstund med vår expert på allt som har med obs/gyno att göra, specialistläkare i obstetrik, Dr. Gary Sykes, för att få veta vad som gäller för att ta ett dopp efter ett kejsarsnitt.
För det första har svaret att göra med lochia och läkning.
Vaginalblödning (lochia) efter förlossningen tyder på att livmoderslemhinnan inte har läkt helt. På grund av detta är simning eller andra vattenaktiviteter (även bad) förknippade med risk för endometrit (infektion i livmoderslemhinnan). Så därför bör du bara duscha och inte simma, bada eller bada förrän efter det att lochian har upphört.
Med ett kejsarsnitt har du fått ett betydande snitt i bukväggen. Tekniker för hudförslutning varierar och därför kommer svaret att variera.
Du måste be den läkare som utförde operationen om råd. Personligen stänger jag huden med en löpande subkutikulär sutur. Jag lägger ett Comfeel Plus-förband ovanpå som jag tar bort vid besöket sex veckor efter födseln. Förbandet är vattentätt och därför finns det inga extra restriktioner för att vistas i vatten efter ett kejsarsnitt som jag personligen gör.
Jag syr också ihop rectus abdominis-muskeln (även känd som ”bukmusklerna” eller ”abs”) i mittlinjen med stängning. Detta ger bukväggen större styrka, en bekvämare återhämtning på lång sikt och minimerar divarication av rectus abdominis-problemen.
Så, med simning är magmusklerna starkare och därför har jag personligen inga reservationer med simning efter att lochian har upphört. Du måste kontrollera med den läkare som gjorde ditt kejsarsnitt eftersom stängningsmetoderna varierar.
