Dagens längsta slagskyttar – DJ, Bubba, Phil- tenderar att svänga klubban förbi parallellen i toppen av baksvinget. Men det betyder inte att det är den bästa tekniken för en helggolfare, som tenderar att vara mycket mindre flexibel än ett proffs. Det är inte heller vägen till kraft. Faktum är att du förmodligen skulle slå längre om du förkortade din armsvängning – översvängning leder bara till svagare drives och färre slag på fairways.
Problemet med översvängning är att det kan tvinga golfaren ur sin adressställning, vilket leder till att händerna släpps tidigt; detta tar kraft och skapar en dålig träffposition. Så tänk ”kort” för att gå långt. Så här gör du.
FIX: SWING SHORT OF PARALLEL
Din backswing görs när din vänstra axel passerar bollen och din vikt har lastats in i ditt högra lår och din högra fot. Det är gott om sväng! Dina armar ska vara utsträckta, med skaftet kort parallellt och pekar till vänster om ditt mål (sett bakifrån). Om du slår dessa kontrollpunkter får du en sving i plan som är förberedd för att leverera klubbhuvudet på en kraftfull, inåtvänd svingbana.
Att svänga förbi parallellen upptill (ovan till vänster) är okej för proffsen, men det kan skada hållningen hos helggolfare – händerna släpper för tidigt (ovan till höger), vilket berövar dig kraft.
För att förkorta din backswing lastar du vikten på höger fot och lår (ovan, till vänster). Din adresshållning förblir intakt, vilket gör att du kan avveckla till nedslaget i en perfekt, kraftfull sekvens (ovan, till höger).
DRILL: SÅ HUR DU FINNER DIN PERFEKTA BACKSWING
Håller du din driver med höger hand på spännet och vänster hand på greppet (ovan). Med utsträckta armar vänder du dig så långt som du bekvämt kan samtidigt som du behåller din adresshållning och ryggradsvinkel (nedan till vänster) och stannar sedan. Skjut ner din högra hand för att ta ditt normala grepp (nedan till höger). Det är den perfekt långa backswing för dig!
