Lär dig att dansa Mambo grunderna med videorna nedan. Mambo är en mycket liknande dans som Salsa med den stora skillnaden är att du dansar på räkningen ”2” istället för ”1”.
Hur man räknar Mambo:
Sättet du räknar Mambo på är 2,3,4,1. Du dansar bara på grepp 2,3,4 och du håller/pausar på 4. Det är därför du också kan räkna Q,Q,S-Q,Q,S-Q,Q,S. Nej, låt oss börja.
Mambo med framåt och bakåt grundsteg:
Männen går framåt med vänster, byter sedan till höger och sluter vänster fot mot höger fot. Damerna du går tillbaka på höger, ersätter vikten på vänster och stänger sedan höger fot mot vänster.
Männens steg
1. Steg framåt med LF (Q)
2. Vippa tillbaka på RF (Q)
3 – 4. För LF intill RF (S)
5. Steg tillbaka med RF (Q)
6. Vippa framåt på LF (Q)
7 – 8. För RF bredvid LF (S)
Women’s Step
1. Steg bakåt med RF (Q)
2. Vippa framåt på LF (Q)
3 – 4. För RF intill LF (S)
5. Steg framåt med LF (Q)
6. Vippa tillbaka på RF (Q)
7 – 8. Ta med LF bredvid RF (S)
Abkortningar:
(S) Långsamt steg
(Q) Snabbt steg
RF Höger fot
LF Vänster fot
Varje siffra representerar ett beat i musiken
Det grundläggande sidsteget i Mambo:
Mambo tips:
1. Använd små steg. Musiken kan vara mycket snabb och om du gör stora steg kommer du med största sannolikhet att hamna ur tajming och inte kunna hänga med. Håll stegen under kroppen och håll allt kompakt.
2. Gör en paus på räkningen 1. Du måste verkligen lyssna på musiken och dansa på rätt takter. Det innebär att du inte får dansa på räkningen 1. Se till att göra en höftrörelse eller en viss utflytningsrörelse på 1 men inte ett riktigt steg.
3. Låt din höftrörelse vara en reaktion på din viktförflyttning. Så när du byter vikt från fot till fot, låt knäna böja och sträcka sig – vilket kommer att ge en naturlig höftrörelse.
Jag hoppas att du tyckte att dessa tips var användbara.