Lösning av yrsel och andra problem i det inre örat med hjälp av din fysioterapeut
Svindel och yrsel är vanliga problem som leder till att patienter söker vård. Orsaken till yrsel kan vara något litet som en förändring i medicineringen eller ett felaktigt glasögonrecept till något mer komplext som ett neurologiskt tillstånd.
Vertigo är en känsla av rotation, gungning, rörelse eller snurrande som upplevs även när någon är helt stilla. Rörelse av huvudet eller kroppen kan förvärra symtomen på vertigo, som inkluderar yrsel, illamående eller kräkningar. När yrsel uppstår kan det pågå i timmar eller till och med dagar innan det försvinner.
Vad orsakar yrsel?
Det finns dussintals orsaker till yrsel, bland annat:
- Problem med det centrala nervsystemet, t.ex. stroke eller tumör
- Problem med halsryggen
- Kärlsjukdom
- Menieres sjukdom
- Vestibulär neurit
- Inre-öroninfektioner
- BPPV eller ”lösa kristaller”
Benign paroxysmal positionell svindel (BPPV), eller ”lösa kristaller” är en mycket vanlig orsak till svindel och beror på en mekanisk förändring i innerörat. När kristaller lossnar och rör sig in i en av de halvcirkulära kanalerna störs vätskan och skapar en falsk känsla av rörelse. Detta är anledningen till att förändringar i huvudets position, t.ex. att titta uppåt eller nedåt, ligga i sängen eller rulla runt, ger upphov till en svindelkänsla. Studier har visat att 2 till 3 procent av befolkningen löper risk att drabbas av lösa kristaller. Äldre kvinnor är särskilt utsatta.
Inte alla former av yrsel kommer från BPPV, men det är mycket lätt att diagnostisera och behandla. En fysioterapeut kan avgöra om du har BPPV genom att utföra Dix-Hallpike-testet. Detta icke-invasiva test tar bara några minuter och bekräftar om din svindel kommer från kristaller i innerörat genom enkla huvudrörelser och genom att titta på ögonen för ofrivilliga rörelser som kallas nystagmus. Ögonrörelsernas riktning visar var kristallerna sitter löst i innerörat så att terapeuten kan utföra behandlingen.
Hur behandlas BPPV?
Fysikalisk terapi är den främsta behandlingen för BPPV. Den kan vanligtvis lösas helt på ett eller två besök genom användning av Epley-manövern, en icke-invasiv behandling med mycket positiva resultat.
Epley-manövern, som utvecklades av dr John Epley 1980, används för att behandla BPPV i den bakre hörselgången. Den fungerar genom att låta de fritt flytande partiklarna från den drabbade halvcirkelkanalen förflyttas av gravitationen tillbaka till utrikeln, vilket löser svindel i cirka 90-95 procent av fallen.
När BPPV har lösts genom lämplig behandling behöver patienterna ofta inte komma tillbaka för ytterligare behandling, men många följer upp med balansträning som är skräddarsydd för problem med det inre örat, t.ex. ögonspårning, balansering på olika ytor och promenader med vändning av huvudet. På CORA är våra kliniker utbildade för att screena för saker som nack- eller ryggskador, kärlsjukdomar eller näthinneavlossning för att säkerställa att Epleys är ett säkert behandlingsalternativ för dig.
Svindlar svindel din värld upp och ner?
Kämpar du med godartad paroxysmal positionell svindel? Våra yrkesmän har erfarenhet av att behandla detta försvagande tillstånd och kan ofta lösa problemet vid ett enda besök. För att få den lindring du behöver kan du boka in ett möte på en av våra bekvämt belägna fysioterapikliniker idag.