Under hela graviditeten gör din kropp kontinuerligt anpassningar för att anpassa sig till ditt barns tillväxt. Ligamenten som stöder din livmoder anpassar sig också när de sträcker sig för att stödja din expanderande livmoder. Dessa ligament, som kallas runda ligament, kan orsaka smärta eller obehag när de ansträngs. Ett graviditetsbälte stöder din växande mage och ger tillfällig lindring till de runda ligamenten när det bärs strax under buken. Det är en icke-invasiv anordning som sitter bekvämt över dina underkläder.
Sätt stödkudden eller ASP direkt under din mage. Kudden ska vila precis ovanför bäckenområdet.
Slinga bandet som ansluts till ASP runt kroppen tills det möter den motsatta sidan av kudden. Fäst remmen på kudden med hjälp av krok- och slingfästet.
Fäst bältet på ena sidan av ASP med hjälp av krok- och slingfästet. Spänn bältet runt ryggen och fäst den andra änden av bältet på ASP med hjälp av krok- och slingfästet. Flytta om krok- och slingfästet för att lossa eller dra åt bältet.
Häng fast magbandet i ASP:s övre hörn och linda det runt toppen av magen tills det når ASP:s motsatta hörn. Fäst magbandet med kardborreknäppningen. Justera moderskapsbältet efter behov för maximal komfort.
Tips
Inte alla moderskapsbälten levereras med magband. Vissa tillverkare erbjuder magbandet för ytterligare stöd. Moderskapsbälten finns i olika dimensioner baserade på klädstorlek. I kombination med ett par bekväma skor och god hållning kan ett graviditetsbälte också hjälpa till att lindra ryggsmärta i samband med graviditet.
Varningar
Vira inte graviditetsbältet för hårt runt kroppen. Moderskapsbältet får inte hindra dig från att gå eller sitta. Linda inte graviditetsbältet tvärs över mitten av din gravida mage.