Vascepa, som har visat sig minska risken för kardiovaskulära sjukdomar hos personer med förhöjda nivåer av triglycerider, ger 960 mg EPA per kapsel, och två av dessa kapslar tas två gånger dagligen i samband med måltider. Kontantpriset för varje kapsel är cirka 2,50 dollar, eller 10 dollar per dag (prissättningen kan variera). Som diskuteras i ConsumerLabs granskning av fiskoljetillskott kan högkoncentrerade fiskoljetillskott ge ungefär samma mängd EPA med lite DHA, som Vascepa, men för så lite som 30 % av kostnaden för Vascepa.
Det är också möjligt att få denna mängd EPA till ännu lägre kostnad från fiskoljetillskott som inte är lika högkoncentrerade som Vascepa, men de kommer troligen att innehålla betydande mängder av andra omega-3-fettsyror, som DHA och DPA, och andra oljor, vilket gör att dosen blir större, dvs. fler softgels, kapslar eller vätska. Medan EPA/DHA-kombinationer, som finns i den receptbelagda fiskoljan Lovaza och många kosttillskott, kan sänka triglyceriderna, har de hittills inte visat sig sänka risken för hjärt- och kärlsjukdomar på samma sätt som Vascepa. Tänk också på att receptbelagda läkemedel omfattas av högre krav än kosttillskott med fiskolja, inklusive klinisk påvisande av säkerhet och effekt samt strängare tillverkningsstandarder och tillsyn. Detta bör beaktas när man jämför produkter.
Var medveten om att fiskoljan i kosttillskott vanligtvis är i etylester- eller triglyceridform. Båda kan höja nivåerna av omega-3-fettsyror i kroppen (även om det finns preliminära bevis för att triglyceridformen kan vara mer effektiv). Vascepa är dock i etylesterform, så om du försöker matcha den, välj ett tillskott i etylesterform.
Var också medveten om att vissa tillskott är enteriskt belagda för att fördröja frisättningen av fiskoljan tills efter magsäcken. Även om detta kan minska ”fiskuppsuget” är det oklart hur detta kan påverka absorptionen. Vascepa är inte enteriskt belagd och det är möjligt att dess tidigare frisättning av olja i magen kan möjliggöra en tidigare blandning och bättre stimulera gallproduktionen som behövs för absorption av dess omega-3-fettsyror tunntarmen. För mer information, se avsnittet Softgels Compared to Prescription Omega-3s i ConsumerLabs Review of Fish Oil Supplements.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.