Gör din säng bekvämare med de här 10 knepen

Efter att ha sovit några år på en madrass i ett studentrum (som, om jag måste gissa, var fylld med tidningar och krossade drömmar från förstaårselever) är jag nu ett löjligt stort fan av saker som gör min säng bekvämare. Faktum är att jag nu är 100 procent säker på att vuxenlivet har drabbat mig med full kraft, för förutom att sticka, köpa grönsaker och vara den som insisterar på ett fotografi före Thanksgiving-middagen, är det en av mina favoritsaker i världen att ligga i min bekväma och mysiga säng på kvällen.

Förresten, att sova i allmänhet är en av de bästa sakerna med att vara vuxen. Jag är för min del glad över att det inte längre anses coolt att vara uppe hela natten och att folk slutat be mig delta i sina pyjamasfester. Ett sovrum bör vara en fristad – en plats för vila, föryngring och komfort, och om du inte får flera timmars oavbruten sömn varje natt känner jag verkligen med dig. Därför har jag sammanställt en lista över de bästa sätten att förvandla din säng till det mest molnliknande, viloinducerande tygstycke som du någonsin lyckligtvis har lagt dig på. Överlägsen sömnupplevelse, här kommer du.

Måla vilken madrass som helst bekvämare med den här gel-infunderade madrassen av minnesskum

Om din madrass inte är den bästa, men du inte har pengarna eller tålamodet att byta ut den, är den här gel-infunderade madrassen av minnesskum ett fantastiskt alternativ. Den är två tum tjock och stöder alla dina kurvor och konturer utan att kännas överdrivet varm eller kvävande. Tusentals recensenter har lämnat strålande recensioner på Amazon där de hävdar att det är som att sova på ett moln och att deras gamla, smärtsamma madrass fick en ansiktslyftning över en natt. Och för 50 dollar hittar du inget bättre erbjudande.

Investera i den här riktigt, riktigt bra kudden

Att spendera 60 dollar på en kudde kan tyckas vara mycket. Men enligt över 14 000 strålande Amazon-recensioner och till och med flera redaktörer här på Bustle är den här kudden faktiskt livsavgörande. Kudden är fylld med högkvalitativt minnesskum och mikrofiber, har ett medelstarkt stöd och är helt justerbar. Den levereras till och med med ett extra halvt pund fyllning som du kan lägga till om du vill ha en fylligare kudde. Kuddfodret är stretchigt, lättviktigt och utformat för att stödja olika sömnpositioner. Ytterhöljet är tillverkat av en mjuk, andningsbar blandning av bambubaserad viskosrayon och polyester som är både allergivänlig och dammkvalsterresistent.

Stötta hela kroppen med en U-formad kudde

Denna högkvalitativa U-formade kroppskudde formar sig utan ansträngning efter kroppens konturer och ger ultimat komfort och stöd från topp till tå, men särskilt i nedre delen av ryggen och höfterna. Den är riktigt mjuk och varm, och överdraget går att ta av för enkel maskintvätt. Oavsett om du är gravid, återhämtar dig från en operation eller bara gillar en god natts sömn är recensenterna förälskade i den här kudden; de säger att de aldrig mer kommer att sova utan den.

Sova på dessa supermjuka (men ändå slitstarka) lakan i mikrofiber

De här Lullabi-linne-lakanen har tusentals strålande recensioner, och det är av en bra anledning. De är tillverkade av mikrofibermaterial av högsta kvalitet, och även om de är damm-mitt- och fläckbeständiga är de fortfarande helt andningsbara. De finns i en rad olika färger och storlekar, och de bleknar inte och krymper inte när du tvättar dem. Recensenterna älskar designen och passformen på de här lakanen, och de kan inte sluta att tala om hur mjuka, bekväma och ”som sammet” de är.

Nattlinnen? Byt din kudde mot en svalkande gelkudde

Den här kudden i minnesskum riktar sig mot områden som samlar stress i huvudet och nacken för att ge dig bästa möjliga nattsömn, samtidigt som den formar sig efter din form. Ovanpå finns en gel-kylande kudde som hindrar dig från att överhettas, och den levereras med ett aloe-infunderat överdrag för att ge en mjuk och avkopplande sömn. Själva kudden är också hypoallergen och dammkvalsterresistent, så att vakna upp med irriterade bihålor kan helt enkelt höra till det förflutna.

Uppgradera till ett silkeskuddfodral med massor av fördelar

Silke är utan tvekan ett av de mest bekväma och lyxiga tygerna, och det här kuddfodralet i 100 % silke är perfekt för att skapa den mest saliga sovmiljö du kan. Det motsvarar ett 600-tal hot count, och det är helt hypoallergen, så även om du har känslig hud är du nöjd. Det är också en bra lösning för varma och fuktiga sommarnätter, eftersom silket håller sig svalt hela natten. Om du hatar att vakna upp med håret matt mot huvudet är den här för dig.

Håll dig varm med den här bästsäljande fleecetäcket

Trots att det är mjukt och lätt är det här Polar fleece-värmetäcket inget skämt – inte ens mitt i vintern. Den är extremt bekväm, men ändå slitstark och lätt att ta hand om eftersom den går att tvätta i maskin och är krympresistent. Om du är den typen av person vars kroppstemperatur sjunker så fort du lägger dig ner och du bara inte kan få tillbaka känslan i tårna, är det här filten för dig. Dessutom är båda sidorna av samma plyschiga tyg, vilket innebär att även om du vänder och vrider dig så är du alltid på den goda sidan av filten.

Avkoppling med lavendeldoftande silke

För att helt stänga ute världen och få en otroligt föryngrande sömn är den här sömnmasken från Dream Essentials tillverkad av supermjukt silke, inklusive en avtagbar påse med lavendel och kamomill. Det avslappnande aromaterapeutiska skyddet är skonsamt för huden och bekvämt över ögonen, och eftersom den har en ultratunn rem och ett andningsbart tyg känns det inte som om du har något på dig. För totalt mörker, när som helst på dagen eller natten, är detta din lösning.

Lätta in i sömnen med vitt brus

Människor sover ofta bättre med vitt brus i bakgrunden, och därför är sömnljudsmaskinen ett innovativt sätt att få en bättre natts sömn. Detta högklassiga alternativ har sex olika ljudalternativ (bland annat hjärtslag, havsvågor, regnskog, sommarnatt, fågelsång och bäck) samt en automatisk timer, och den kan användas med en sladd eller med batterier. Den är också lätt och liten, så den är perfekt för resor.

Att andas lättare med en mini bärbar Cool-Mist luftfuktare

Om du vill lägga till stämning och fukt till ditt sovutrymme är denna nattljus luftfuktare en fantastisk kombination av båda. Den befuktar och renar luften, så att du kan andas lättare när du sover, och det blå ljuset ger ett trevligt, betryggande sken i alla rum. Den har både en väggkontakt och en USB-port, så den kan användas vid datorn eller på sängbordet. Den har även ett automatiskt avstängningsläge efter tre timmar för sinnesfrid.

Bustle kan få en del av försäljningen från produkter som köpts från den här artikeln, som skapades oberoende av Bustles redaktion och försäljningsavdelningar.