Där är den, mina damer och herrar, en siffra som jag har väntat på länge. Jag har officiellt gått ner totalt 50 lbs från min högsta vikt på 308 lbs i mars 2012. Det betyder att jag har bränt eller sparat totalt 175 000 överflödiga kalorier under de senaste 13 månaderna.
Som ett sätt att fira prestationen, och eftersom jag inte är redo att börja lägga ut några ”före” eller ”nuvarande” bilder, är här några vanliga saker som väger lika många pund som jag har förlorat.
En stor påse hundmat.
200 dollar i mynt (för er som inte är matemagiker som jag själv,
det innebär 800 mynt).
En höbal.
En genomsnittlig bulldogghane.
Två av den här ungen.
Men det krävdes att jag plockade upp en av dessa
dåliga pojkar i gymmet för att inse omfattningen
av vad jag har åstadkommit…
Medans jag stod i gymmet med ögonen låsta på hanteln i min hand slog insikten mig. Det är en sak att titta på 50 lbs, eller att prata om det, men det är en helt annan sak att hålla det i handen.
Hålla den vikten i min handflata påminde mig om att jag, för att nå mitt slutmål, kommer att behöva gå ner så mycket vikt igen OCH ytterligare 8 lbs. Det var kanske första gången jag verkligen förstod omfattningen av det jag har satt mig för att åstadkomma. Nästan som om jag försökte bestiga Mount Everest och pausade halvvägs för att titta mot toppen och säga…
”Skit i den skiten.”
Men jag bestämde mig snabbt för att det inte var läge att titta upp. Tvärtom var det just den tidpunkt då jag behövde titta ner. Det var dags att ta en titt på vad jag redan har lyckats åstadkomma och använda det som motivation för att fortsätta klättra.
När jag stod där kunde jag inte komma ihåg hur det kändes att vara 15 kilo tyngre. Jag kunde inte riktigt minnas den extra belastning det innebar för mina leder. Jag kunde inte dra upp minnet av hur svårt det var att andas efter att ha gått uppför en trappa. Allt jag verkligen kunde tänka på var det faktum att jag brukade väga SÅ mycket mer än vad jag gör nu, och att jag aldrig ville väga så mycket igen.
Med en nyfunnen uppskattning för vad jag har satt mig för att göra hoppas jag att jag om några månader kommer att författa ett inlägg liknande det här med titeln ”Things That Weigh 75 lbs”. Ännu mer betydelsefullt, och det blogginlägg jag ser fram emot mest, kommer att vara inlägget med titeln…