Intro:
Välkommen till Eat Blog Talk, där matbloggare kommer hit för att få de senaste tipsen, knepen och insikterna om matbloggarnas värld. Om du känner denna hunger efter information ger vi dig de verktyg du behöver för att ge din blogg mervärde. Och vi ser också till att du tar hand om dig själv, eftersom matbloggande är ett krävande jobb. Nu välkomnar vi er värd, Megan Porta.
Megan Porta:
Eat Blog Talkers. Hej, hur mår du? Jag ska idag prata om vad jag lärt mig från en av mina favoritböcker om affärer genom tiderna, The Four Hour Work Week av Timothy Ferris. Om du vill gå över till iTunes för att prenumerera, betygsätta och recensera Eat Blog Talk skulle jag vara så tacksam om du kan göra det redan nu. Det tar bokstavligen två minuter och dessa två minuter av din tid är så uppskattade. Och de ger också ett mervärde till den här podcasten eftersom det stöder det faktum att vi ger ett mervärde här. Så tack, tack i förväg. Jag är verkligen så tacksam för varenda person som tar sig tid att göra detta. Och en sak till innan vi dyker in i The Four Hour Work Week: den nya gemenskapsplattformen Eat Blog Talk är på väg till dig mycket snart. Jag kan inte vänta på att öppna dörrarna så att ni kan komma och se det utrymme som vi inrättar där inne.
En av mina favoritsaker med plattformen är Mastermind-programmet, där du kommer att placeras i en grupp av likasinnade entreprenörer som kommer att träffas regelbundet. Masterminds är så enormt viktiga för framgång. Vilket är anledningen till att det är en av pelarfunktionerna inom gemenskapen. Så håll ögonen öppna och se till att ansluta dig till vår väntelista för att hålla dig uppdaterad om allt detta. Du kan börja känna dig mer ansluten och självsäker och få massor av exklusivt grymt värde som kommer att hjälpa till att driva din matbloggarkarriär framåt. Du kan hålla dig uppdaterad genom att fylla i formuläret på eatblogtalk.com/launch.
Om till ämnet som vi är här för att prata om idag. Fyra timmars arbetsvecka. Om du är en regelbunden lyssnare här på Eat Blog Talk vet du att jag är helt inne på att läsa böcker och konsumera all information jag kan som kommer att flytta fram nålen i mitt företag. Jag har många favoritböcker och resurser som har hjälpt mig att bryta igenom till nya nivåer. Men idag ska jag fokusera på en av mina favoriter och en klassiker inom affärsvärlden. The Four-Hour Work Week av Tim Ferriss. Om du inte har läst den här boken måste du gå och läsa den här boken. Om du gillar ljudböcker kan du köpa den nu från Audible. Och om du gillar att vända blad, gå till Amazon och beställ ett exemplar. Jag fann så mycket värde i den här boken att jag tycker att den är värd att ha ett eget avsnitt, vilket är anledningen till att vi är här. Tim Ferris packar in så mycket värde i boken. Jag läste den för första gången för flera år sedan. Den har funnits i över 10 år, tror jag. Och jag läste den innan jag var helt så nedsänkt i entreprenörsvärlden. På den tiden tyckte jag bara att det var okej. Den talade inte riktigt till mig då, men jag plockade upp den igen nyligen eftersom jag befinner mig i en mycket annorlunda tid och rum nu. Det var verkligen livsavgörande. Jag vet att det är stora ord, men det var livsförändrande och spelförändrande. Ärligt talat, allting förändrades. Om du har läst den vill jag gärna höra dina tankar. Om du inte har gjort det, gå och läs den och kom sedan tillbaka och berätta dina tankar för mig. Jag har satt ihop några punkter i dag som går igenom vad jag lärde mig av The Four-Hour Work Week. Det finns faktiskt mycket mer som jag lärde mig, men detta är de viktigaste sakerna som jag tog med mig från den. De viktigaste punkterna som jag tror att Timothy Ferriss vill förmedla till oss också.
Ny talare:
Nummer ett är att det är möjligt att arbeta mycket mindre än vad jag gör för närvarande och samtidigt tjäna mycket mer pengar. Jag menar, jag vill gärna ha båda, eller hur? En undertitel för detta skulle kunna vara, inga fler ursäkter. Tim gör ett så bra jobb med att förklara för oss att det inte finns någon anledning att arbeta oss till det yttersta tills vi går i pension vid 65 års ålder, efter att ha arbetat eländigt från ett bås under större delen av våra liv. Vi kan få det liv vi vill ha nu, och det är dags för oss alla att sluta hitta på ursäkter. Ju äldre jag blir desto tydligare blir det att det är så många av oss, inklusive mig själv, som ursäktar oss för så många möjligheter. Genom att göra det slutar det med att vi missar de saker som vi faktiskt önskar för våra liv. Om du vill åstadkomma något i ditt företag eller i ditt liv finns det alltid ett sätt att få det gjort. Lev livet nu utan ursäkter och utan ånger är Tims huvudbudskap för att stödja denna idé.
Han gör ett otroligt bra jobb med att tillhandahålla resurser. Också som eliminerar ursäkter som är så lätta att göra. Han ger prisvärda och gratis resurser för tjänster och resor och produkter som gör det möjligt för dig att verkligen göra allt du vill uppleva till verklighet för dig själv. Nummer två, målet är inte att ha mer pengar. Jag föreställer mig inte mig själv med pengar, sitter vid mina händer och blir upphetsad. Det som upphetsar mig är att föreställa mig vad jag kommer att kunna göra och uppleva och hur jag kommer att kunna leva när jag har mer pengar. Att skärpa sig på det slutmålet, oavsett vad det är för dig, är nyckeln. Hur vill du att din verksamhet och ditt liv ska se ut ett år, tre år, fem år, tio år, tjugo år framåt i tiden? Uppfyllda önskningar är de saker vi vill ha. Nummer tre, den här var så viktig för mig.
Jag behöver inte vara en slav under min e-post. Tim talar mycket om detta i boken. Det var en process för honom, men med tiden kunde han komma till den punkt där han bara kollar sin e-post en gång i veckan, ni vet. En gång i veckan, när jag läste det här, tänkte jag, vad? Jag kunde inte tro det. Jag tänkte: ”Allvarligt talat. Han driver ett framgångsrikt företag och han kollar sin e-post en gång i veckan. Det är omöjligt. I åratal har jag varit en absolut slav till min dumma inkorg. Så tanken på att inte längre vara en e-postslav inspirerade mig att faktiskt börja göra förändringar på detta område. Jag har nyligen, under den senaste månaden eller så, börjat kolla min e-post bara ett par gånger om dagen, vilket är en enorm förändring jämfört med tidigare. Jag kollar inte heller längre e-post från min telefon eftersom det ärligt talat aldrig finns någon anledning för mig att göra det.
Jag kan få allting uträttat som jag behöver genom att kolla in två gånger om dagen på min dator. Och mitt mål är att få ner det till en gång om dagen i slutet av sommaren. Detta har också spillt över på mina incheckningar i sociala medier. Jag kikar in på Instagram en gång om dagen, om ens det, ibland en gång varannan dag. Jag tittar på Facebook två gånger i veckan. Har du någon aning om hur mycket tid och energi detta öppnar upp för mig? Så mycket. Nummer fyra är att gå på en låginformationsdiet. Den här punkten tror jag är ganska kontroversiell, för varje gång jag berättar om min inställning till detta för folk får jag förvirrade blickar tillbaka till mig. Men när jag läste Tims tankar om detta, och hur lite information han väljer att konsumera, så gav det verkligen resonans med mig på ett enormt sätt. Den enda gång jag har tittat på nyheterna i mitt vuxna liv är när jag besöker mina föräldrar.
Även då stänger jag av det helt och hållet och blir galen. Jag loggar inte in på Facebook om jag inte har en grupp som jag måste besöka. Jag konsumerar inga nyheter som potentiellt kan skapa rädsla, oro eller förvirring. Som Tim konstaterar i sin bok är den mesta informationen tidskrävande, negativ, irrelevant för dina mål och utanför ditt inflytande, jag håller till 100 % med om detta och väljer att fylla mitt sinne med information som bara är produktiv och nyttig. En del av er kanske hävdar att jag behöver utbilda mig själv. Jag behöver veta vad som händer i världen. Även om Tim tar upp detta mycket mer vältaligt i sin bok vill jag svara med detta. Det finns inget jag behöver veta som inte så småningom kommer till mig. Viktiga nyheter har ett sätt att hitta oss. Nummer fem, outsourcing och delegering är viktigt för att öppna upp utrymme. Tim talar om hur vi ständigt bör utvärdera våra dagliga och veckovisa uppgifter för att se om det finns saker vi kan börja outsourca.
Om du ville skulle du kunna outsourca i princip varenda sak du gör. Så håll fast vid de saker du vill göra och gör dig av med resten. Detta är förvisso en process, men det är något man bör utvärdera regelbundet. Nummer sex, fokusera på de 20 procenten. Vi har alla hört talas om 80-20-regeln, eller hur? Som i princip säger oss att 20 % av det vi gör står för 80 % av de resultat vi får. Tim rekommenderar att vi ställer oss själva två frågor. Den första är: Vilka 20 procent av källorna orsakar 80 procent av mina problem och mitt missnöje? Därefter, vilka 20 % av källorna resulterar i 80 % av mina önskade resultat och min lycka. Att fokusera på de viktiga uppgifterna hjälper oss att minska vår arbetsbelastning enormt. Nyckeln är att veta vilka dina mål är och att endast utföra de uppgifter och projekt som stöder dessa mål. Allt annat kan ignoreras helt och hållet. Nummer sju, du fyller den tid som är avsedd för varje uppgift.
Denna princip har ett namn som är känt som Parkinsons lag, som säger att arbetet expanderar så att det fyller den tid som finns tillgänglig för att slutföra det. Om du har en uppgift att slutföra och du har bestämt dig för att slutföra den på till exempel 10 timmar, kommer det att ta dig 10 timmar att slutföra den. Om du planerar att slutföra samma uppgift på en timme kommer det att ta dig en timme att slutföra den. Du kommer att anpassa dig och komma på ett sätt att få det gjort på mycket kortare tid. Sikta på den kortare tiden för att slutföra en uppgift för att skapa utrymme för de bra saker som du vill ha i ditt liv. Varsågod, matbloggare. Det är mina favoritsaker med The Four Hour Work Week av Tim Ferris. Jag hoppas att ni har hittat åtminstone en guldklimp av värde i den här sammanfattningen. Om du har gjort det, se till att läsa boken för du kommer att få ut så mycket mer av den. Tack så mycket för att ni lyssnade idag, matbloggare. Ni är fantastiska. Vi ses nästa gång.
Outro: