Diet och motion är nycklarna till bantning. Begreppet ”bantning” populariserades (eller åtminstone tillskrivs) av poeten Lord Byron, en ikon för brittisk romantik som åt brödskivor, te och potatis med vinäger, med det enda syftet att bibehålla sitt bleka och smala utseende. Sedan dess har man upptäckt nycklarna till frivillig viktminskning, som bygger på att antalet kalorier som vi får i oss måste vara mindre än de kalorier som vi förbrukar i våra dagliga sysslor. Ökad fysisk ansträngning ökar vår konsumtion, och om vi äter mindre minskar vår konsumtionsmängd. Även om man i takt med den vetenskapliga forskningen har upptäckt andra faktorer som påverkar viktminskningen (t.ex. ämnesomsättning, ålder, sömn osv.), är kost och motion hörnstenarna.
Problemet är att dessa livsstilsförändringar kräver ansträngning och en järnvilja. Därför har läkemedelsindustrin försökt hitta sätt att ”lätta” bördan på oss genom att uppfinna olika läkemedel och kosttillskott som kallas ”fettförbrännare”. En av de mest använda och som kan köpas online utan problem är fentermin.
Det är visserligen möjligt att föra in det från utlandet utan recept, men det är bäst att följa en läkares rekommendationer.
Detta läkemedel måste i Spanien skrivas ut av en läkare eftersom det kan leda till beroende, men eftersom lagstiftningen om det är mer slapphänt i andra EU-länder är det inte något större problem att föra in det från utlandet. Fentermin är en substans i amfetaminfamiljen. Det anses vara ett anorektiskt läkemedel, eftersom det dämpar aptiten.
Medvetet nog har man ännu inte förstått hur detta sker, trots att läkemedlet godkändes av den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten FDA 1959. Hittills har två studier, en från Harvard Medical School, ledd av forskaren E. Pilitsi, och en annan av B. Matyjaszek-Matuszek, A. Szafraniec och D. Porada från Medical University of Lublin i Polen, utvecklat teorin att dess effekter beror på en ökning av nivån av vissa neurotransmittorer i hjärnan, särskilt noradrenalin, serotonin och dopamin. Forskarna tror att när nivåerna av alla tre ökar minskar aptiten.
Fungerar det?
Det korta svaret är ”ja”. Flera studier har visat på dess effekter. År 2012 undersökte till exempel forskarna G. A. Bray och D. H. Ryan från Pennington Biomedical Research Center i USA visade att efter 12 veckors behandling kan viktminskningen uppgå till 10 % av den ursprungliga kroppsmassan.
Andra kontrollgruppsstudier (och metastudier av dem) har också visat att de som tog en genomsnittlig dos på 27,5 mg fentermin i 12 veckor efter 12 veckor förlorade i genomsnitt 6,3 kg, medan de som tog placebo endast förlorade 2,8 kg.
Nackdelar
Likt alla läkemedel har fentermin biverkningar. Dessa kan inkludera (men är inte begränsade till):
- Torr mun
- Sömnproblem
- Svindel
- Palpitationer
- Mättnad
- Törst
- Konstipation
- Resistens
Därtill, Som nämnts ovan är det som en medlem av amfetaminfamiljen beroendeframkallande och förskrivs endast för kortvarig användning, inte som långtidsbehandling.
Den här typen av läkemedel innebär dessutom att de som tar det kan utgå från att det inte är nödvändigt att göra drastiska förändringar i sin livsstil för att uppnå en bättre livskvalitet. Konsekvenserna av att inte göra sådana förändringar är att man återtar vikten när behandlingen är avslutad eller, direkt, att behandlingen är ineffektiv. Det ger bara en extra kemisk belastning till kroppen, vilket inte är bra.