Echinacea vid amning: Säkerhet, fördelar och biverkningar

Bild: iStock

Echinacea är namnet på en grupp blommande växter (Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia och Echinacea pallida) vars rötter och blad används för medicinska ändamål (1). Växterna kallas även för kungsblommor och används inom örtmedicinen.

Echinacea används vanligen som örtmedicin vid förkylning och influensa, inflammation och hudinfektioner. Vi berättar om det är säkert för en mamma att använda echinacea under amning, dess användningsområden och sannolika biverkningar.

Är det säkert att ta echinacea under amning?

Det finns få vetenskapliga data om säkerheten och effekten av echinacea under amning. Ändå anses dess användning under experthandledning i rekommenderade doser inte vara skadlig under amning (2). Det finns begränsade bevis för att föreningar som finns i echinacea passerar över i bröstmjölk.

Echinacea finns som växtbaserade och traditionella läkemedelsprodukter som örtte, saft, extrakt, kapslar och tabletter samt kosttillskott. Om du vill använda något av dessa echinacea preparat eller produkter under amning bör du göra det endast efter samråd med en expert på örtmedicin. De kan vägleda dig om säkert användningssätt och lämplig dosering under amning (3).

Minskar echinacea mjölkproduktionen?

Det finns inga bevis för att echinacea minskar bröstmjölksproduktionen. Om du utforskar växtbaserade kosttillskott, inklusive echinacea, för att hantera (minska eller öka) bröstmjölksproduktionen, sök då råd från en expert på komplementärmedicin.

Möjliga användningsområden för echinacea

Echinacea används ofta för amningsrelaterade problem, såsom mastit, inom traditionell medicin. Forskning visar att det etanoliska extraktet av echinacea innehåller alkamider, ketoalkener, koffeinsyraderivat, polysackarider, glykoproteiner och kaftarsyra som är ansvariga för dess medicinska egenskaper (1). Dessa bioaktiva föreningar uppvisar immunmodulerande, antivirala, antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper (4). För att bekräfta dessa påståenden krävs mer vetenskaplig forskning.

Echinacea används i örtbehandling av följande tillstånd.

1. Infektioner: Traditionell medicin stöder användningen av echinacea tinktur eller extrakt för att behandla infektioner i de övre luftvägarna, förkylning, hosta och influensa. Klinisk forskning visar att Echinacea purpurea kan minska varaktigheten och svårighetsgraden av symtomen när den intas vid de första tecknen på förkylning (5). Det behövs dock mer forskning för att fastställa lämplig användning bland ammande mödrar.
2. Immunhälsa: Många forskningsstudier visar att Echinacea purpurea kan hjälpa ditt immunförsvar att bekämpa infektioner (6) (7). Även traditionell medicin föreslår att man använder echinacea tillsammans med en välbalanserad kost för att stärka det allmänna immunförsvaret. Det finns dock inga slutgiltiga studier om denna effekt.
4. Oxidativ stress: Bioaktiva föreningar i echinacea, såsom cikorinsyra och alkamider, uppvisar antioxidativa egenskaper (3) (8). Minskad oxidativ stress kan vara till hjälp för ammande mödrar.
5. Antiinflammatoriska funktioner: Vissa djurstudier visade att användning av echinacea kan bidra till att minska överdriven inflammation (9). Det finns dock inga studier som bevisar dessa effekter hos människor, särskilt inte hos ammande kvinnor.
6. Hudproblem: Vissa forskningsstudier visar att echinacea har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper som kan bidra till att undertrycka tillväxten av Propionibacterium, en vanlig orsak till akne (10). Echinacea purpurea kräm och gel som användes i en studie visade sig vara effektiva för att förbättra hudens återfuktning och minska rynkor (11).

Echinaceas terapeutiska effekter har dokumenterats vara till hjälp vid några andra hälsotillstånd, till exempel gingivit, cancersår, spruckna bröstvårtor, sårläkning och vaginit (12).

Möjliga biverkningar av Echinacea under amning

Echinacea produkter tolereras relativt väl. De kan dock uppvisa biverkningar i vissa fall. Oral eller topisk användning av echinacea under amning kan orsaka följande biverkningar (13).

1. Gastrointestinala problem, såsom förstoppning och diarré
2. Hudutslag
3. Allergiska reaktioner, såsom illamående, svullnad, nässelutslag och andnöd

Dessa symtom observeras främst vid korsreaktioner, särskilt med andra blommor från familjen Asteraceae (14). Om du eller ditt ammande barn är allergiska mot blommor som t.ex. prästkragar, krysantemum, ringblommor och ragweed, undviker du alltså att använda echinacea.

Echinacea har en utbredd användning i örtmediciner i samband med flera åkommor. Dessa användningsområden är dock inte väl utforskade, särskilt när det gäller ammande mödrar och deras ammande spädbarn. Om du vill använda echinacea för något hälsoproblem eller av profylaktiska skäl ska du rådgöra med en läkare eller din vårdgivare.