Allt du behöver veta om slingor och bärare

Vad är en slinga eller en bärare?

En slinga eller bärare är det som du spänner fast ditt barn i för att bära det. Det är inget nytt fenomen och har faktiskt praktiserats i århundraden i olika kulturer.

Det finns många olika typer av slingor och bärare så det är värt att ta reda på vilka olika stilar det finns, och till och med prova några innan du köper en. Läs vår artikel Vilken bärsele eller lyftsele är bäst för mig? för att få veta mer.

Är det några fördelar med att använda en lyftsele?

Många föräldrar säger att det är praktiskt, oavsett vilken livsstil du har. Prova att städa upp eller göra i ordning lunch till ditt småbarn med ditt nyfödda barn i en bärsele eller en bärsele. Du kommer förmodligen att förstå vad de menar.

Det är värt att säga att det saknas bevis för vissa av de påstådda fördelarna med att använda slingor och bärselar. Det är verkligen ett personligt beslut så oroa dig inte för mycket om du upptäcker att det inte passar dig och ditt barn.

Det finns till exempel ännu inte tillräckligt med bevis för att kunna säga om det ökar samhörigheten om du bär ditt barn i en lyftsele eller bärsele eller inte. Även om vi vet att vissa föräldrar säger att lyftselar hjälper dem och deras barn att knyta an till varandra.

Vilka risker finns det med att använda lyftselar?

Tyvärr har en del spädbarn skadats och till och med dött i lyftselar och bärselar. Skador utan dödlig utgång orsakades främst av att de föll, medan dödsfall orsakades av lägesbetingad kvävning (Batra et al, 2015). (Positionell kvävning är när barnets kroppsposition blockerar andningen och barnet kvävs om detta går obemärkt förbi.)

Dessa risker har lett till strängare säkerhetsstandarder för lyftselar och bärselar. Säkerhetsriktlinjer kan också hjälpa dig att hålla ditt barn säkert.

Om ditt barn föddes med låg födelsevikt eller har ett medicinskt tillstånd bör du prata med en sjukvårdspersonal innan du använder en bärare eller lyftsele. Kom ihåg att vara medveten om ditt barn och kontrollera dem regelbundet, särskilt om ditt barn är under fyra månader gammalt.

Hur kan jag då se till att mitt barn är säkert i sin lyftsele eller bärsele?

När det gäller användning av lyftsele eller bärsele är det mycket viktigt att se till att du följer några enkla riktlinjer. Du måste kontrollera tillverkarens anvisningar och följa deras råd om huruvida ditt barns storlek, vikt och ålder är rätt för lyftselen.

Också, innan du använder lyftselen eller bärselen, ska du kontrollera om det finns tecken på slitage. Använd den inte om du är orolig.

När ditt barn sitter i lyftselen eller bärselen ska du kontrollera det ofta och se till att inget blockerar dess näsa och mun. Se också till att du läser och följer UK Sling Consortium’s TICKS checklista:

• (T)ight: Slingor och bärselar ska vara tillräckligt tighta för att krama ditt barn tätt. Om tyget är löst kan barnet sjunka ihop i bärselen, vilket kan hindra barnets andning och dra på din rygg.
• (I)n view at all time: Du ska alltid kunna se ditt barns ansikte bara genom att titta ner. Tyget i en lyftsele eller bärsele ska inte sluta sig runt ditt barn så att du måste öppna den för att titta till barnet. I en vaggposition ska ditt barn ha ansiktet uppåt och inte vändas in mot din kropp.
• (C)loss tillräckligt för att kyssas: Ditt barns huvud ska vara så nära din haka som det är bekvämt. Genom att luta huvudet framåt bör du kunna kyssa ditt barn på huvudet eller pannan.
• (K)eep chin off the chest: Ett barn bör aldrig böjas så att hakan tvingas in på bröstet, eftersom detta kan begränsa barnets andning. Se till att det alltid finns ett utrymme på minst en fingerbredd under barnets haka.
• (S)upported back: I en upprätt bärsele ska din lyftsele bära ditt barn bekvämt nära dig för att stödja barnets rygg i dess naturliga position. Deras mage och bröst ska ligga mot dig. Testa detta genom att lägga din hand på barnets rygg och trycka försiktigt, barnet ska inte rulla upp sig eller röra sig närmare dig.

Om ditt barn sitter i en vaggbärare eller en påse ska barnets rumpa vara i den djupaste delen av lyftselen. På så sätt viker inte slingan ditt barn och pressar hakan mot bröstet (UK Sling Consortium, 2015).

Babypositioner för slingor och bärselar

Babypositioner för slingor och bärselar låter mycket som yogabesvär. Spread squat är en teknik för lyftsele och bärare och är även känd som jockeypositionen eller M-positionen.

Spread squat innebär att barnet har låren spridda runt bärarens överkropp. Barnet har också sina höfter böjda så att knäna är något högre än skinkorna, eller i skinknivå med låren stödda.

Vi vet ännu inte om några särskilda positioner eller bärare är bra eller dåliga för ditt barns höfter. Läs mer om höftledsdysplasi (höfter som växer onormalt)

Kan jag amma i en lyftsele?

Det är definitivt möjligt att amma ditt barn i en lyftsele, men det kräver en viss skicklighet och övning. Det är också viktigt att vara medveten om riskerna. Se till att kontrollera tillverkarens anvisningar eftersom vissa föreslår att man inte ska amma i deras lyftselar. Här är våra tips.

1. Se till att kontrollera att ditt barn kan andas lätt och att det inte finns några snubbelrisker för dig.

2. Stötta ditt barn hela tiden.

3. Ändra barnets position efter matning så att huvudet är uppåtvänt och är fritt från lyftselen och din kropp.

4. Du kan göra detta vertikalt eller i en mer avslappnad position. Även om du måste använda dina händer kan det ge dig mer rörelsefrihet. Det frigör också en hand för att hjälpa dig att få ordning på din latch.

Denna sida granskades senast i februari 2021

För ytterligare information

Vår stödlinje erbjuder praktiskt och känslomässigt stöd i samband med utfodring av din bebis och allmänna förfrågningar för föräldrar, medlemmar och volontärer: Du kanske tycker att det är bra att delta i en av våra Early Days-grupper eftersom de ger dig möjlighet att utforska olika tillvägagångssätt i viktiga föräldrafrågor med en kvalificerad gruppledare och andra nyblivna föräldrar i ditt område.

För att få stöd och vänskap kan du träffa andra blivande och nyblivna föräldrar i ditt närområde genom att se vilka NCT-aktiviteter som äger rum i din närhet.

För mer information om de slingor som finns tillgängliga kan du hitta ditt närmaste NCT-slingbibliotek. Våra slingbibliotek har ett brett utbud av slingor och bärare att prova och hyra så att du kan hitta den som fungerar bäst för dig.