De flesta av oss vet redan att vi ska rengöra, exfoliera och återfukta vår hud, men om din hud fortfarande inte ser ut som du vill, finns det mer du kan göra. Vissa hudvårdstips är uppenbara, men det finns ett antal överraskande sätt som du kan förbättra din hy, och några av dessa knep kan faktiskt få din hud att se bättre ut på plats. Du behöver inte alltid ha tjusiga produkter eller specialverktyg för att uppnå en slät och ljus hy för att uppnå en slät och ljus hy. Istället behöver du bara vara lite kreativ.
”En vacker, ljus hy har sin grund i en frisk hud”, säger den licensierade estetikern Melissa Morris via e-post. ”Eftersom hälsosam hud tar tid att uppnå kan du behöva fejka för att få omedelbara resultat. Tänk: exfoliera och återfukta. Kombinationen av dessa två hudbehandlingar kommer att förbättra din hy omedelbart.”
Oavsett om du har mycket tid att ta hand om din hud, eller om du har väldigt bråttom före en fest och behöver en snabb lösning, finns det något du kan göra för att förbättra utseendet på din hud oavsett hur mycket tid du har eller var du befinner dig. Här är 11 överraskande sätt att förbättra din hy omedelbart, enligt dermatologer och estetiker.
Applicera is
Ansätt is på huden för att minska inflammation, minimera porernas utseende, minska tecken på rynkor och minska svullnader, enligt Christine Fernandes, en licensierad avancerad estetiker, via e-post. ”Efter rengöring, svep in is i en mjuk trasa och rulla på huden i upp till 15 minuter”, säger hon. ”Applicera även direkt på akneförändringar.”
Try Facial Acupressure
”Akupressur i ansiktet är en österländsk medicinteknik som går ut på att applicera fingertryck på specifika områden i ansiktet, vilket ger fördelar för hälsa och skönhet”, säger Fernandes. ”Den ökar blodcirkulationen, tillför syre och näringsämnen till huden och återställer ett livfullt utseende. Den främjar lymfedränering, vilket förbättrar hudens utseende och avlägsnar gifter som kan göra din hy tråkig.”
Träning
När du tränar, ökar blod-, syre- och näringstillförseln till huden och förbättrar kollagenproduktionen. ”Kollagen är hudens stödstruktur och bidrar till att hålla huden smidig”, säger Fernandes. ”Det reglerar också hudens olja som kallas talg – detta hjälper huden att se frisk och smidig ut. Dessa naturliga oljor kan också återfukta huden.” Även under träning renar svetten kroppen från gifter i huden som bidrar till att olja och skräp samlas i huden.
Använd tepåsar
.
Hoppa in i köket och ta fram tepåsarna för att hjälpa till mot mörka ringar och akne. ”Om du lider av svullnader eller mörka ringar runt ögonen, applicera kalla tepåsar över ögonen i 10 minuter för omedelbar lindring och en strålande hy”, säger Morris. ”Har du akne? Applicera dessa tepåsar över inflammerade akneförändringar för att minska inflammationen och framkalla läkning.”
Ta en kortare dusch
”Att duscha och vara i vattnet torkar ut huden,” säger dermatologen Dr. Alan J. Parks via e-post. ”Det är okej att duscha varje dag, men du bör hålla duschningarna relativt korta så att huden inte torkar ut.”
Använd lite kaffegrus
Rengör huden medan du gör ditt morgonkaffe. ”För en glöd över hela kroppen, ta malet kaffe och blanda granulerat socker för att släta ut, strama upp och lysa upp huden”, säger estetikern Gina Mari via e-post. Du kan till och med göra detta på benen, ryggen och skinkorna.”
Freeze Some Spoons
Det låter konstigt, men att applicera frysta skedar i ansiktet kan hjälpa till att förbättra din hy. ”För en snabb hudförstramande effekt kan du lämna ditt ögonserum och din fuktighetskräm i kylskåpet och efter applicering placera iskalla skedar under ögonen för en avpuffning”, säger Mari.