Att ha supervita tänder verkar vara allas dröm. Du vet att supervita tänder ger dig ett vackert leende. Så du sitter där och funderar på att boka ett tandläkarbesök i Broomfield tills du tittar på ditt bankkonto och ser att du inte har tillräckligt med extra pengar för att göra ett besök just nu. Du kanske tror att du behöver en dyr tandläkarlaser för att få dina tänder blekta. Även om professionella blekningsmetoder som görs på vår tandläkarmottagning i Broomfield är de mest effektiva, kan dessa botemedel hjälpa dig medan du sparar dina pengar.
Nedan följer några enkla och smärtfria huskurer, som kommer direkt från ditt kök för att ge dig ett vackert vitt leende.
Bananskal
Bananer förser dig med många viktiga näringsämnen som behövs för din kropp. Många människor använder bananskal till sin komposthög. Nåväl, nästa gång, i stället för att kasta dem till komposthögen använd ditt bananskal och gnugga det på dina tänder i två minuter. Efter 15 minuter vill du borsta tänderna med vanlig tandkräm. Du bör upprepa denna process två till tre gånger i veckan. Efter några veckor kommer du att kunna se resultat.
Du sitter förmodligen där och undrar hur i hela världen ett bananskal ska fungera. Du visste säkert inte att bananskalet innehåller mangan, magnesium och kalium som hjälper till att bleka dina tänder.
Strawberries
Strawberries kan också hjälpa till att bleka ditt leende. Du behöver ett eller två jordgubbar för den här metoden. Du måste mosa dem och applicera dem på dina tänder i cirka 3 eller så minuter. När tiden är slut kan du skölja munnen med vatten eller så kan du välja att borsta tänderna.
Ejordgubbar hjälper till att bleka munnen på två sätt. De är en bra källa till äppelsyra som är ett naturligt enzym. Äppelsyra är faktiskt en nyckelspelare när det gäller många tandblekande tandkrämer. Även fibrerna som finns i frukten är en naturlig renare och tar bort de dåliga bakterierna från munnen och tänderna.
Citronskal och saft
En annan bra frukt som också fungerar som en bra tandblekmedel är citron. Citroner innehåller hög syrahalt i skalet, vilket är ett bra blekmedel eller till och med blekmedel.
Du kan använda citronen på två olika sätt; använd citronskalet för att gnugga på tänderna eller spruta citronsaft på tänderna. Om du bestämmer dig för att använda citronsaften måste du blanda den med lika mycket vatten. Dessutom bör du inte använda denna metod mer än två gånger i veckan. Anledningen är att citronen är mycket sur och kan orsaka karies och förstöra din emalj genom att förstöra kalciumet i dina tänder om du använder denna metod för ofta.
Frukter som apelsiner och ananas kan också hjälpa till att hålla dina tänder rena och vita, men återigen bör du inte använda denna metod mer än två gånger i veckan.
Crunchy Carrots
Du vet förmodligen att morötter kan hjälpa till med synen, men visste du att det kan hjälpa till med ditt leende? Ja, forskning har visat att äta råa morötter hjälper till att skrapa bort plack från dina tänder. Det är minst sagt en naturlig rengöringsmedel. Vissa säger till och med att gnugga morotsstavar direkt på tänderna hjälper dem att se ljusare ut.
Forskare säger också att morötter dödar bakterierna genom att upprätthålla en stabil syra-alkalibalans i munnen. Nästa gång du äter morötter bör du därför tänka på vad det gör för din mun.
Baksoda
Jag kan försäkra dig om att alla tandvårdsexperter är överens om en sak. Det säkraste och bästa sättet att bleka tänderna är bakpulver. Bakpulver är en fantastisk syraneutralisator och hjälper till att lyfta bort fläckar från dina tänder, samtidigt som det skyddar din dyrbara emalj. Du behöver blanda lite salt med bakpulver och applicera lösningen direkt på dina tänder med en liten mjuk tandborste. Du måste låta det sitta på tänderna i ungefär 3 eller så minuter och sedan kan du skölja av det med vatten. Du kommer att se resultat ganska snabbt med den här metoden.
Om du inte står ut med att tänka på att sätta bakpulver direkt på tänderna finns det många tandkrämer som redan innehåller bakpulver. Eller om du väljer att göra det kan du strö lite bakpulver på din tandborste innan du borstar tänderna för att hjälpa till att bleka dem.
In Conclusion
Självklart finns det många sätt du kan lysa upp ditt leende med, men dessa är de enklaste och mest kostnadseffektiva. Lyckligtvis för dig kan de flesta av dem hittas i ditt eget hem, med liten kostnad. Nästa gång du känner att dina tänder börjar bli missfärgade ta några minuter och välj en metod och se ditt leende bli ljusare.
Om du vill ha tandblekning som bara tar en eftermiddag, se till att ringa oss på vår tandläkarmottagning i Broomfield.