Frossa är en episod som orsakar fysiska symtom som rysning, blekhet och köldkänsla. Enligt Mount Sinai-sjukhuset är tillståndet oftast förknippat med feber. Dessutom är frossa kroppens sätt att producera värme i kallt väder.
För att behandla tillståndet hemma rekommenderar Mount Sinai Hospital följande:
- Drick mycket vätska och vila mycket.
- Bada dig själv i svampbad med ljummet vatten.
- Ta paracetamol mot feber och frossa.
- Hölj dig inte i filtar och använd inte mekanisk ventilation eller luftkonditionering.
Lär dig mer: 13 tecken som kräver akut läkarvård om ditt barn har feber
RECEIVE: Om du har hög feber eller om du får frossa tillsammans med stel nacke, förvirring eller smärta ska du söka vård så snart som möjligt.
Du bör också vara medveten om att en person också kan få frossa utan feber, och det kan finnas många olika orsaker till detta.
Möjliga orsaker kan vara:
- Förkylning (kroppstemperaturen är lägre än normalt)
- Hypotyreos, som ger ökad känslighet för kyla
- En viss typ av infektion
- Sträng intensivt träning i kallt väder
- Anemi