Alla vet hur plågsamt det är att få tänder – både barn och deras föräldrar plågas av sömnlösa nätter och oroliga dagar när processen att skära nya tänder tar ut sin rätt. Så för att lindra smärtan av tandvärk finns här några tips för att hjälpa föräldrarna genom denna ibland svåra utvecklingsfas.
Det verkar ta längre tid för vissa bebisar än för andra att få tänderna att tränga igenom tandköttet
Symtomen är dock oftast desamma – bland annat följande: röda, rodnade kinder, blöjutslag, dropp (som kan ligga i hudvecken på barnets hals och orsaka ömhet), att barnet tuggar på knytnävarna eller leksakerna mer än vanligt, att det är ömt och känsligt i tandköttet och att det har en störd sömn. ”Bebisar får tänder vid olika tidpunkter och kan få mycket olika reaktioner”, säger en taleskvinna från HSE. ”Ditt barn kan börja få tänder från ungefär 13 veckor, även om inga tänder kan dyka upp förrän vid sex månader eller mer. Störd sömn, irritation vid matning och svullet, ömt tandkött är vanligt när ditt barn får tänder. Detta bör dock inte orsaka en temperatur på över 38° Celsius och bör inte leda till att barnet blir slö eller sömnigt. Om dessa symtom uppstår bör föräldrarna omedelbart söka läkarhjälp.”
Stäng
Vissa bebisar tycks ta längre tid än andra för att tänderna ska skära sig genom tandköttet
.
Anestetiska geler rekommenderas inte
Inom att ge lindring, barntandläkaren Dr John Walsh avråder föräldrar från att använda bedövningsgeler, ”eftersom det kan vara svårt att försöka få det på exakt rätt ställe i barnets mun och ganska ofta kommer de att få i sig det eller så kan gelén döva halsen, vilket kan vara en plågsam upplevelse för ett litet barn.”
Något svalt kan hjälpa till att lindra smärta
Stäng
Något svalt kan hjälpa till att lindra smärta
Dr Walsh, som också är dekanus för fakulteten för tandvård vid Royal College of Surgeons i Irland, föreslår att om man erbjuder spädbarn något svalt att bita på kan det hjälpa till att lindra obehag. ”Det finns inga nya konstiga och underbara produkter på marknaden och ingen ny forskning om hur man bäst hanterar tandvärk”, säger han. ”Så jag rekommenderar att man använder en sval tandring. Kylda grönsaker som morötter är också bra, men var försiktig så att inget lossnar i barnets mun, och en kall fuktig trasa som gnuggas över området kan också hjälpa.” Enligt officiella råd från HSE hjälper kallt vatten till att hålla spädbarn hydrerade och kan även lugna deras tandkött.
Välj alltid de sockerfria alternativen
Om man väljer smärtlindring uppmuntrar HSE föräldrarna att be om råd innan de väljer en viss produkt. ”För föräldrar som vill använda smärtlindring för att hjälpa sina barn att få tänder, se till att använda ett milt sockerfritt alternativ”, säger en taleskvinna. ”Spädbarn som har låg feber (mindre än 38 °C) eller som har ont trots andra smärtlindringsmetoder kan få sockerfri paracetamol eller ibuprofenläkemedel som är särskilt avsedda för spädbarn. Men föräldrarna bör tala med sin apotekare innan de använder dessa mediciner och alltid följa produktinstruktionerna.”
Var försiktig med att utveckla utslag
Stäng
.
Var försiktig med att utveckla utslag
Under dagen, rekommenderar HSE att du håller ett öga på ditt barns framsteg och ser till att hålla ansiktet och munnen rena. ”Om dribbling är ett problem, torka barnet ofta på hakan för att förhindra att utslag utvecklas”, säger representanten.
Undvik homeopatiska behandlingar
En del föräldrar använder homeopatiska medel för att lindra barnets smärta, men dr Walsh säger att det är bäst att undvika produkter som inte har testats till fullo. ”Jag säger inte att de inte fungerar, men jag skulle bara vara orolig för att ge ett barn något som inte har testats ordentligt”, säger han. HPRA (Health Products Regulations Authority) har varnat för olicensierade homeopatiska produkter som marknadsförs och kan köpas på nätet, som tillverkas i USA men som inte är licensierade för detaljhandelsförsäljning i Irland, eftersom de kan utgöra säkerhetsrisker för spädbarn och småbarn. Forskning om dessa olicensierade produkter har visat att de kan orsaka allvarliga biverkningar, bland annat andningssvårigheter, kramper, oro, överdriven sömnighet, förstoppning och urineringssvårigheter. HPRA betonar dock att denna varning inte gäller för de två homeopatiska bitningsprodukter som finns på den irländska marknaden och som tillverkas av Nelsons och säljs under varumärket Teetha.
Var försiktig med bärnstenssmycken
Det irländska folkhälsodepartementet rekommenderar aldrig användning av bärnstenssmycken för bitning i form av halsband, fotlänkar, armband osv. Bärnstenssjukvårdssmycken utgör en potentiell kvävnings-/inandningsrisk för spädbarn. I slutet av förra året dog ett litet barn i Kalifornien på ett tragiskt sätt efter att hans bärnstenshalsband påstås ha strypt honom när han sov. Föräldrar bör aldrig sätta smycken, sladdar eller snören runt barnets hals.
Starta en hygienrutin
Stäng
Starta en hygienrutin. rutin
Vid två och ett halvt års ålder kommer ditt barn att ha 20 tänder. 10 på ovansidan och 10 på undersidan. Det är viktigt att börja med en rutin för tandhygien så snart tänderna har kommit fram, så irländska tandläkare uppmuntrar föräldrarna att ta med barnen till sin första kontroll vid ungefär ett års ålder.
Tandning är inte så stort problem som vi tror
Samtidigt som tandbildning kan få barn att bli oroliga säger dr Walsh att tänderna ofta är mindre problematiska än vad föräldrarna tror. ”Ibland tror jag att det är föräldrarna som behöver medicin snarare än barnen, eftersom det kan vara så svårt att se bebisar gråta utan att veta hur man ska hjälpa dem”, säger han. ”Men även om många problem klassas som barnsjukdomar råkar det vara så att den tidpunkt då moderns antikroppar i barnets system tar slut sammanfaller med början på nya tänder (omkring sex månader) och att de för första gången måste ta itu med andra sjukdomar som deras egna antikroppar måste bekämpa – så det gör dem mer sårbara.”
Var inte rädd för att ta ditt barn till husläkaren
Stäng
Var inte rädd för att ta ditt barn. till allmänläkaren
Dr Walsh säger att den viktigaste aspekten när det gäller att hantera barnsjukdomar är att se till att andra, allvarligare tillstånd inte misstas för barnsjukdomar. ”När jag började min utbildning minns jag att jag fick höra att allt och alla möjliga saker och ting förväxlas med barnsjukdomar, och det kan vara skadligt”, säger han. ”Jag råder därför föräldrar att verkligen hålla ett öga på sina barn och om de är mycket oroliga eller inte är på rätt humör bör de söka läkarhjälp, eftersom det kan vara något annat som spelar in och som kräver medicinering eller annan behandling. Så även om jag inte vill oroa föräldrarna vill jag se till att de inte känner sig tveksamma till att ta med sina barn till doktorn – du känner ditt barn bättre än någon annan, så om du känner att det finns något annat än tandlossning, se till att söka råd.”
www.dentalhealth.ie
www.hse.ie
Vård av mjölktänder
● Så snart den första tanden kommer fram bör du borsta tänderna försiktigt två gånger om dagen med bara vatten och en liten tandborste. Goda vanor som börjar tidigt håller hela livet. Borstningen på natten är viktigast att etablera eftersom mat som ligger kvar på tänderna på natten snabbt kan orsaka karies.
● Första tandläkarbesöket bör ske vid ungefär ett års ålder.
● När barnet har fyllt två år bör du borsta med en ärtstor mängd fluortandkräm minst två gånger om dagen.
● Om barnet använder en flaska, använd den inte som tröst och låt inte barnet sova eller sova med en flaska i munnen
● Lägg aldrig söta drycker inklusive fruktjuice i flaskan.
● Mjölk och vatten är de mest tandvänliga dryckerna. Ge barnet kallt kokt vatten tills det är ett år gammalt.
● Börja använda en kopp från 6 månaders ålder och avvänj barnet från flaskmatning vid 12 månaders ålder.
● Tillsätt inte socker i barnets mat och om barnet använder napp, doppa den aldrig i något sött.
● Läs noga på livsmedelsetiketterna för att se om det finns socker i maten, som också kan kallas sackaros, glukos, fruktos eller maltos. ”Låg sockerhalt” eller ”Utan tillsatt socker” på etiketten betyder inte att produkten är sockerfri.
● Kom ihåg att karies går helt och hållet att förebygga. Bebisar föds inte med en ”söt” tand så undvik att ge dem en sådan.
Irish Independent