Oferujemy zajęcia jogi, jogę na desce z wiosłem, rekolekcje jogi, &szkolenia nauczycieli jogi dla społeczności wybrzeża Północnej Karoliny.
Witamy w Longwave Yoga, pięknym studio jogi w Północnej Karolinie, które służy społeczności Wilmington, Wrightsville Beach, Castle Hayne, Leland i nie tylko. W Longwave Yoga, nasza praktyka jest inspirowana przez nadmorski styl życia i ciągle zmieniający się nurt życia.
Witamy joginów z wszystkich środowisk i poziomów doświadczenia. Nasze zajęcia jogi oparte są na sekwencji vinyasa, gdzie ciało i oddech poruszają się razem, odzwierciedlając przypływ i odpływ życia. Oprócz zajęć vinyasa, w planie zajęć naszego studia znajdują się różnorodne propozycje, takie jak joga dla początkujących, jin joga, joga relaksacyjna, Jivamukti, joga oparta na ułożeniu, joga na plaży oraz joga na desce z wiosłem. Poprzez swoją praktykę zbudujesz siłę i wytrzymałość, poprawisz elastyczność i zredukujesz napięcie. Dodatkowo, będziesz doskonalić swoją zdolność do życia w chwili obecnej, nauczysz się nawigować fale życia z umiejętnością i stabilnością, a także wniesiesz radość i pasję do jazdy – jedna fala na raz. Longwave Yoga oferuje również program opieki nad dziećmi, dzięki czemu możesz uczestniczyć w swojej własnej praktyce jogi, podczas gdy Twoje maluchy (chodzące) do 5 lat mogą rozwijać swoją własną praktykę!