Wreszcie wielkie połączenie! Nigdy nie czułaś się tak zakochana. Kolory są jaśniejsze, a intymność rośnie w twoim nowym związku każdego dnia. Nie możesz przestać mówić o nim swoim przyjaciołom, nawet gdy widzisz, że ich oczy zaczynają się szklić. Potrafisz w dwie sekundy wywołać jego urocze zdjęcie na swoim telefonie. A potem, pewnego dnia, być może po fantastycznym weekendzie, spotkanie z przyjaciółmi, lub angażując się w bardziej poważne rozmowy o przyszłości, częste teksty i połączenia spowolnić, lub zatrzymać zimno.
You panikę. Zastanawiasz się gorączkowo: Czy to koniec? Dlaczego on nagle jest zimny? Co ja zrobiłam? Dlaczego to się dzieje? Co za palant!
Najprawdopodobniej, on jest w tym, co nazywam „Odwróceniem”. Nazywam to wycofaniem, ponieważ, jak gumka recepturka, ekspansja miłości rozciągnęła go daleko poza siebie, a może nawet jego strefę komfortu, a on teraz wycofuje się z powrotem do siebie.
To, co większość kobiet robi w tym momencie, i jest to prawdopodobnie najgorsza rzecz, jaką może zrobić w tym szaleńczym stanie, to kontaktowanie się z nim wielokrotnie w panice i/lub wściekłości. Każdy, kto kiedykolwiek to zrobił, zna to okropne uczucie braku kontroli nad tekstem, lub rozłączenia się po zachowaniu jak szalona osoba, pełna oskarżeń i łez, tylko po to, aby spotkać się z dalszą ciszą.
Inną reakcją kobiet może być odwet i zerwanie z nim, lub ukaranie go w inny sposób, taki jak zamieszczanie kryptycznych lub raniących aktualizacji statusu w mediach społecznościowych. Chociaż mogą istnieć uzasadnione powody do przerwania związku, zerwanie w odpowiedzi na wycofanie jest zazwyczaj przedwczesne. Ale coś trzeba zrobić z intensywnymi uczuciami, jakie wywołuje jego wycofanie. Zacznijmy od pewnego zrozumienia.
Understanding The Pullback
Okazjonalnie pullback jest aktem złośliwego lub niedojrzałego zachowania, ale najczęściej facet wycofuje się jako zdrowy sposób na zarządzanie następującym stanem uczuć:
Zapisz się do naszego newslettera.
- Overwhelm: Jego uczucia do Ciebie stawiają go w kontakcie z faktem, że jego życie się zmieni. Bycie zakochanym i zobowiązanie się do związku będzie wymagało innego skupienia energii i stworzy to, co czuje się jak ograniczenia w jego życiu i byciu. Dochodzi do porozumienia z tym, kim musi być, aby zrobić ten kolejny duży krok. I woli zmagać się z ogromem tego sam.
- Strata: On nie wie, jak to wyrazić, ale boi się, że straci swoją autonomię – zdolność do życia na własnych warunkach. Odsunie się od ciebie nie tylko dlatego, że postrzega cię jako przyczynę tej straty, ale także dlatego, że sama strata jest dla niego trudna do zniesienia. Nie ty jesteś tego przyczyną. Zmiana jest częścią życia i wszyscy poświęcamy się w różnych sytuacjach, aby stworzyć miejsce na nowe i wspaniałe rzeczy. Ale on może nie być w stanie spojrzeć na to w ten sposób. On może potrzebować obsadzić cię w roli „pogromcy wolności” i odrzucić cię na trochę, podczas gdy on ocenia i zarządza stratą.
- Wstyd: W najgłębszej części niektórych mężczyzn, których serca są bardzo czułe i równie opancerzone, może istnieć tajne pragnienie całkowitego oddania się w związek. Pragnienie to stoi w jawnej sprzeczności z tym, czego nauczono go o byciu mężczyzną i będzie on odczuwał nienazwany konflikt wewnętrzny, który może zainspirować go do tymczasowego odrzucenia cię. Współczucie jest w porządku. Kobiety są akulturowane do bycia bardziej akceptującymi i wyrazistymi o swoich pragnieniach miłości.
Jeśli, w rzeczywistości, wycofanie jest zamiast kompletnego blowoff, to mam nadzieję, że możesz znaleźć sposób przez zdenerwowanie, aby zobaczyć to jako błogosławieństwo. Facet, który jest tak przerażony i niezdolny do rozważnego wyrażania siebie nie jest wart tyle energii, więc pamiętaj, że tak naprawdę nie płaczesz o nim, ale o straconych okazjach do miłości.
Leading Yourself Through The Pullback
- Spodziewaj się tego: Jeśli się zakochujesz lub jesteś w nowej fazie związku, pamiętaj, że pullback prawdopodobnie nadchodzi. Może to być subtelne, lub może to być wstrząsające, ale bycie przygotowanym na to pomoże ci rozpoznać to, odzyskać szybciej, i natychmiast podjąć niektóre z następujących działań.
- Daj czas i przestrzeń: Zamiast gonić za nim, co jest naturalną reakcją, wycofaj się również. Pozwól mu się uspokoić. Pozwól mu wrócić do ciebie w swoim własnym czasie. „Ale co z moimi potrzebami?” Możesz się zastanawiać. Twoje potrzeby są ważne, ale kiedy dajesz mu czas i przestrzeń, służysz potrzebom związku. Kiedy on wróci, jeśli wycofanie było szorstkie, nagłe lub ostre, możesz dać mu znać o wpływie jego działań na ciebie i omówić kilka możliwych sposobów radzenia sobie z tym inaczej następnym razem.
- Polegaj na innych: Jeśli odczuwasz panikę i frustrację, przejmij odpowiedzialność, dbając o siebie. Skorzystaj z pomocy profesjonalisty lub kilku dobrych przyjaciółek, które rozumieją bolesne uczucia porzucenia i odrzucenia, które mogą wypływać na powierzchnię. Najlepszym scenariuszem jest połączenie się z kimś, kto będzie współczujący dla ciebie i dla niego, i kto nie będzie ganił go w twoim imieniu, ale będzie cię wspierał w kochaniu go, wskazując na jego dobre cechy i pomagając ci dać mu czas na powrót: Pewna kobieta, którą znam, była w związku, w którym jej nowy chłopak z ośmiu tygodni przeszedł od dzwonienia do niej codziennie do zera – cztery dni, w których nie usłyszała ani słowa. Zdecydowała, że to było zbyt długo, a ona była smutna i zmartwiona, więc zadzwoniła do niego. Kiedy nie odbierał, zostawiła mu wiadomość: „Cześć! Dzwonię, bo boję się, że kosmici mogli uprowadzić mojego nowego chłopaka. Czy wiesz coś na ten temat?”. Urocza wiadomość zawierała również odniesienie do historii, którą podzielił się o kobiecie, z którą się umawiał, a która wierzyła w kosmitów. Oddzwonił do niej zaraz po otrzymaniu wiadomości, przepraszając i doceniając jej lekkość i humor.
- Zdaj test: Klientka była tak podekscytowana tym, jak sprawy się mają w jej nowym związku od trzech miesięcy, dopóki jej nowy beau nie powiedział jej, że będzie podróżował w interesach przez cały miesiąc. Jej naturalne rozczarowanie zostało spotęgowane przez fakt, że podróż była w dużej mierze wybieralna, więc czuła, że on wybierał ją zamiast niej, wywołując uczucia odrzucenia i porzucenia. Na szczęście rozumiała wartość separacji dla etapu związku i postrzegała jego wybór jako nieświadomy test ich relacji – sprawdzenie, czy będzie wspierała jego pracę, czy też będzie jędzowata. Postępowała zgodnie z krokami od pierwszego do czwartego, dzieląc się swoim niepokojem ze współczującymi przyjaciółmi, ale pozostając wspierającą i pozytywną z nim. Była przygotowana na to, że naprawdę zniknie, ale zamiast tego dzwonił lub wysyłał SMS-y codziennie, a kiedy wrócił ze swojej podróży, dał jej piękny naszyjnik, wyrażając wdzięczność za to, że czuł się z nią jak z kamieniem milowym podczas swoich podróży i jak bardzo za nią tęsknił.
Męska potrzeba przestrzeni do zarządzania swoimi emocjami może być powracającym tematem, ale poważne wycofanie na wczesnym etapie, podczas gdy on dostosowuje się do pomysłu bycia poważnym o tobie, jest dość standardowe. Kiedy reagujesz na sytuację w powyższy sposób, angażujesz się w akt przywództwa, pomagając przenieść związek do przodu, zamiast wiązać go w emocjonalnym węźle.
Jeśli potrzebujesz pomocy w nauce, jak sobie radzić, nie wahaj się skontaktować się ze mną za pośrednictwem mojej strony internetowej pod adresem www.blairglaser.com.
.