Nowe globalne wspólne badanie potwierdziło, że suplementacja witaminy D może pomóc w ochronie przed ostrymi infekcjami dróg oddechowych. Badanie, metaanaliza danych uczestników 25 randomizowanych badań kontrolowanych obejmujących ponad 11 000 uczestników, zostało opublikowane online w The BMJ.
„Większość ludzi rozumie, że witamina D jest krytyczna dla zdrowia kości i mięśni”, powiedział Carlos Camargo z Departamentu Medycyny Ratunkowej w Massachusetts General Hospital (MGH), starszy autor badania. „Nasza analiza wykazała również, że pomaga ona organizmowi zwalczać ostre infekcje dróg oddechowych, które każdego roku są odpowiedzialne za miliony zgonów na całym świecie.”
Kilka badań obserwacyjnych, które śledzą uczestników w czasie bez przypisywania konkretnego leczenia, powiązało niski poziom witaminy D z większą podatnością na ostre infekcje dróg oddechowych. Przeprowadzono wiele badań klinicznych w celu zbadania zdolności ochronnej suplementacji witaminą D, ale podczas gdy niektóre z nich znalazły efekt ochronny, inne nie. Metaanalizy tych badań, które agregują dane z kilku badań, które mogą mieć różne projekty lub kwalifikacje uczestników, również miały sprzeczne wyniki.
Aby rozstrzygnąć te rozbieżności, zespół badawczy – kierowany przez Adriana Martineau z Queen Mary University of London – przeprowadził metaanalizę danych poszczególnych uczestników badań w kilkunastu krajach, w tym w USA, Podczas gdy tradycyjne metaanalizy porównują średnie dane od wszystkich uczestników każdego badania, metaanaliza danych poszczególnych uczestników oddziela dane od każdego indywidualnego uczestnika, produkując to, co można uznać za analizę o wyższej rozdzielczości danych ze wszystkich badań.
Badacze odkryli, że codzienna lub cotygodniowa suplementacja przyniosła największe korzyści osobom z najbardziej znaczącym niedoborem witaminy D (poziom we krwi poniżej 10 mg/dl) – zmniejszając ich ryzyko infekcji dróg oddechowych o połowę – oraz że wszyscy uczestnicy doświadczyli pewnych korzystnych efektów regularnej suplementacji witaminą D. Podawanie sporadycznych wysokich dawek witaminy D nie przyniosło znaczących korzyści.
„Ostre infekcje dróg oddechowych są odpowiedzialne za miliony wizyt na oddziale ratunkowym w Stanach Zjednoczonych”, powiedział Camargo, który jest profesorem medycyny ratunkowej w Harvard Medical School. „Te wyniki mogą mieć duży wpływ na nasz system opieki zdrowotnej, a także wspierać wysiłki na rzecz fortyfikacji żywności witaminą D, zwłaszcza w populacjach o wysokim poziomie niedoboru witaminy D.”
Badanie zostało sfinansowane z grantu Narodowego Instytutu Badań nad Zdrowiem (U.K.).
.