Video
Informacje o wyścigu
Sobota, zapowiada się na dzień zabawy! Biegnij/spaceruj na 5k lub 10k, a następnie ciesz się oglądając najmłodszych goniących Leprechaun na 1/2 mili Dash. Pobujaj się przy muzyce na trasie, dokończ bieg na boisku i ciesz się imprezami po biegu, piwem i jedzeniem. To impreza, której nie chcesz przegapić!
W przypadku Półmaratonu, w niedzielę, uczestnicy mają 4 godziny od startu Wave 4 (8:30 rano), aby ukończyć. Jest to ustalone przy tempie 18 min/mile. Kurs ma toczące się zamknięcie ulic. Jeśli nie zmieścisz się w tym tempie, drogi zostaną ponownie otwarte dla normalnego ruchu, a Ty będziesz pieszym i będziesz podlegał normalnym zasadom ruchu drogowego.
Chcesz biegać szybciej?
Jeśli jesteś zainteresowany poprawą swojego biegu i ustanowieniem nowych osobistych wyników, nasz preferowany partner treningowy (RunDoyen) może Ci pomóc!
RunDoyen oferuje efektywne plany treningowe dla dystansów 5k, 10k, półmaratonu i maratonu. Mają również specjalny program kwalifikacyjny do Bostonu!
Każdy plan treningowy ma indywidualnie obliczone treningi dla różnych poziomów zaawansowania biegaczy.
Plany zostały zaprojektowane i zweryfikowane przez światowej klasy grupę trenerów RunDoyen.
Zobacz ich plany treningowe, aby znaleźć odpowiedni dla siebie, i uzyskaj 15% zniżki na dowolny plan treningowy, używając kodu kuponu RUNGUIDES15
Zobacz plany treningowe
Kalkulator tempa
Znajdź swoje tempo biegu i podziały oraz dowiedz się, czy możesz uciec niebezpiecznym zwierzętom dzięki kalkulatorowi tempa RunGuides.
