Znalazłem stary wątek na tumblr, gdzie początkujący zadaje te same pytania. Oto kilka rad z odpowiedzi: For first, you can inflate yourself anally or orally. if you are a beginner, definitelly go for oral inflation, because if you go anally, you can kill yourself if you overdo it/go too fast/go with too much pressure etc. Oczywiście, możesz też zrobić sobie krzywdę, jeśli będziesz pompował doustnie, więc polecam używanie własnego oddechu. Połóż się na plecach, rozluźnij się. Zrób wdech, zamknij usta i zrób wydech, ale bez wypuszczania powietrza. Teraz powinieneś mieć w ustach pełno powietrza. Połknij je. Jeśli masz problemy z połykaniem, spróbuj wypić niewielką ilość wody razem z powietrzem, aby wywołać odruch połykania. W ten sposób powinieneś kierować powietrze prosto do żołądka. Jeśli masz ochotę beknąć, to znaczy, że robisz to dobrze, ale postaraj się powstrzymać. Zajmie to trochę czasu i na początku możesz nic nie czuć, ale w końcu Twój żołądek wypełni się powietrzem, nadymając górną część brzucha. Teraz pozwól, aby powietrze przedostało się do jelit, aby opróżnić górną część brzucha i nadmuchać dolną, osiągając pożądany efekt. Możesz też nadmuchać balonik i pozwolić mu opróżnić się w ustach, podczas gdy ty wciągasz powietrze. Jest to bardziej praktyczne i przyjemniejsze, ponieważ można zobaczyć, ile powietrza było w balonie i wiedzieć, że całe to powietrze jest teraz nadmuchiwane przez Ciebie. Pompki nożne, pompki rowerowe i inne narzędzia są dla bardziej doświadczonych, ponieważ mogą wyrządzić ci krzywdę. Z drugiej strony, zawsze możesz się po prostu głupio wypchać.