Jedną z najważniejszych rzeczy, których nauczysz się w Bridges to Recovery długoterminowego ośrodka zdrowia psychicznego jest zdolność do rozpoznania, jeśli twój umysł jasność lub stabilność zaczynają się ślizgać. Gdy masz bardziej kompletne zrozumienie siebie i jak twój umysł i ciało działają, będziesz w stanie wziąć kierownicę i poprowadzić siebie z powrotem na kursie, zanim rzeczy stają się zbyt z równowagi. Może to oznaczać umówienie się na spotkanie z psychiatrą lub psychologiem, aby porozmawiać o tym, co przeżywasz. Może to również oznaczać konieczność dostosowania leków, które zażywasz. Życie jest płynne, a jedyną stałą jest zmiana, więc nie możemy zagwarantować, że szczegółowy plan odnowy biologicznej, z którym opuścisz Mosty do Odzysku, będzie Ci służyć wiecznie. Ale lekcje, których nauczysz się o sobie podczas pobytu tutaj, będą Ci służyć na zawsze i to właśnie te lekcje dadzą Ci siłę do utrzymania kontroli nad sobą i kierunkiem, w którym podążasz.
„Uczono mnie, że droga postępu nie jest ani szybka, ani łatwa.” – Marie Curie
Rozumiemy. Rozumiemy, że zrobienie sobie przerwy od codziennego życia to gigantyczny krok. Rozumiemy, że są niezliczone rzeczy i osoby, za którymi będziesz tęsknić w czasie leczenia, i że elementy Twojego życia osobistego i zawodowego sprawią, że bardzo trudno będzie Ci nacisnąć przycisk pauzy. Może właśnie wszedłeś w nowy, ekscytujący związek, odnowiłeś znajomość ze starym przyjacielem lub przeprowadziłeś się do nowego, pięknego domu. Lub być może, pomimo twoich obaw o zdrowie psychiczne, rzeczy w pracy wyglądają w górę i jesteś podekscytowany, aby zobaczyć, co jest dalej. Może jest to seria małych rzeczy, od których nie chcesz odejść – seria małych rzeczy, które składają się na wielki obraz naszego życia. Rozumiemy, że zawsze będzie co najmniej jeden lub dwa powody, aby nie wybrać długoterminowego centrum leczenia mieszkaniowego. Ale jeśli to czytasz, są duże szanse, że rozumiesz, że jest jeden bardzo ważny powód, dla którego powinieneś to zrobić. Ponieważ jesteś tego wart.
Skontaktuj się z nami Bridges to Recovery dzisiaj i dowiedzieć się więcej o tym, jak nasz długoterminowy program mieszkaniowy ośrodek zdrowia psychicznego może Ci pomóc.