Dzisiejsze najdłuższe uderzenia – DJ, Bubba, Phil – mają tendencję do wychylania kija poza płaszczyznę równoległą na szczycie backswingu. Ale to nie znaczy, że jest to najlepsza technika dla weekendowego golfisty, który ma tendencję do bycia znacznie mniej elastycznym niż zawodowiec. Nie jest to również droga do mocy. W rzeczywistości, prawdopodobnie uderzyłbyś dalej, gdybyś skrócił swój swing ramionami – overswing prowadzi tylko do słabszych drive’ów i mniejszej ilości trafionych fairway’ów.
Problem z overswingiem jest taki, że może on zmusić golfistę do zmiany postawy adresowej, prowadząc do przedwczesnego uwolnienia rąk; to z kolei powoduje utratę mocy i tworzy złą pozycję uderzenia. Więc myśl „krótko”, aby osiągnąć długą pozycję. Oto jak.
FIX: SWING SHORT OF PARALLEL
Twój backswing jest wykonywany, gdy lewe ramię mija piłkę, a ciężar ciała został przeniesiony na prawe udo i prawą stopę. To już spory obrót! Twoje ramiona powinny być wyprostowane, z wałem krótszym od równoległego i skierowanym na lewo od celu (patrząc od tyłu). Uderz w te punkty kontrolne dla swingu w płaszczyźnie, który jest przygotowany do dostarczenia główki kija na potężną, wewnętrzną ścieżkę swingu.
Swing poza równoległe na górze (powyżej, po lewej) jest w porządku dla profesjonalistów, ale może zranić postawę weekendowych golfistów – ręce uwalniają się zbyt wcześnie (powyżej, po prawej), okradając cię z mocy.
Aby skrócić twój backswing, załaduj swoją wagę do prawej stopy i uda (powyżej, po lewej). Twoja postawa pozostanie nienaruszona, pozwalając ci rozwinąć się do uderzenia w doskonałej, potężnej sekwencji (powyżej, po prawej).
DRILL: HOW TO FIND YOUR PERFECT BACKSWING
Utrzymaj swój driver prawą ręką na hosel i lewą na uchwycie (powyżej). Z wyprostowanymi ramionami obróć się tak daleko, jak to możliwe, zachowując postawę i kąt kręgosłupa (poniżej po lewej), a następnie zatrzymaj się. Przesuń prawą rękę w dół, aby złapać normalny chwyt (poniżej po prawej). To jest idealnej długości backswing dla Ciebie!
.