Wiele osób słyszało o przepuklinie, ale nie każdy ma jasne zrozumienie, co to jest. Przepuklina zdarza się, gdy wewnętrzna część ciała przepycha się przez słaby punkt w mięśniu lub otaczającej go ścianie. Może ona wystąpić w dowolnym miejscu między gardłem a biodrami, ale najczęściej znajduje się w brzuchu i pachwinie.
Co powoduje przepuklinę stomijną?
Możesz się zastanawiać, dlaczego wokół stomii może pojawić się przepuklina, znana również jako przepuklina okołostomijna, i co właściwie ją powoduje. Zazwyczaj jest to połączenie osłabienia i napięcia mięśni w tym obszarze, które powoduje wyłonienie stomii. Po operacji wyłonienia stomii ściana jamy brzusznej ulega osłabieniu, przez co jest o wiele bardziej podatna na uszkodzenia niż wcześniej. Mięśnie ściany jamy brzusznej powinny ściśle przylegać do otworu stomii, więc jeśli mięśnie w tym obszarze staną się słabe, może powstać przepuklina. Przepukliny są niestety dość powszechne wśród osób ze stomią i mogą rozwijać się stopniowo, w miarę jak ten obszar rozciąga się i słabnie z czasem.
Jak wygląda przepuklina stomijna?
Przepuklina stomijna przypomina wybrzuszenie lub guzek. Wiele osób opisuje ją jako wyglądającą jak „piłka golfowa” lub „grejpfrut” za stomią. Przepuklina stomijna może spowodować, że stomia będzie wyglądała na bardziej wyraźną i może zmienić kształt. Przepuklina stomijna jest dość oczywista do zauważenia w pozycji stojącej, ale często znika, gdy pacjent leży płasko.
Objawy przepukliny stomijnej
Jest kilka rzeczy, na które należy zwrócić uwagę, a które mogą być oznaką, że masz przepuklinę. Jeśli zauważysz któryś z tych objawów, postaraj się nie martwić, ponieważ najprawdopodobniej nie będzie to stanowiło problemu, jednak powinieneś skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia. Objawy te to:
- Wybrzuszenie za stomią
- Komfort lub ból wokół stomii, Często jest to opisywane jako „uczucie ciągnięcia”
- Kłopoty z utrzymaniem worka stomijnego na miejscu
- Wzdęcia
- Zmiany nawyków jelitowych związane z wyłonieniem stomii
- Komfort lub ból podczas kaszlu lub podnoszenia przedmiotów
Co można zrobić?
Jeśli podejrzewasz, że masz przepuklinę stomijną, zawsze najlepiej jest skontaktować się z pielęgniarką stomijną. Ważne jest, aby nie ignorować tego problemu, ponieważ może to pogorszyć sytuację. Przepukliny stomijne nie są zazwyczaj stanem nagłym, ale z czasem ich stan może się pogorszyć i nie ustępują samoistnie, dlatego należy zgłosić się do pracownika służby zdrowia. Pielęgniarka stomijna będzie mogła dodać ci otuchy i udzielić wskazówek, które pomogą ci radzić sobie z objawami powodowanymi przez przepuklinę. Jeśli nie podejmie się odpowiednich działań, przepuklina może się powiększyć, powodując większy dyskomfort i problemy. Chociaż bardzo rzadko, przepukliny mogą czasami powodować skręcenie części jelita, co prawdopodobnie będzie wymagało operacji.
Jeśli jesteś zaniepokojony w ogóle lub jeśli coś nie wydaje się całkiem w porządku, to zawsze najlepiej jest odwiedzić swojego HCP, który będzie w stanie umieścić swój umysł w spokoju. Ważne jest również, aby pozostawać w kontakcie z pielęgniarką stomijną, która będzie w stanie udzielić wsparcia i wskazówek, jakie worki będą najlepsze dla pacjenta z przepukliną. Pielęgniarka może również zlecić uszycie odzieży podtrzymującej, która będzie dopasowana do pacjenta i zapewni mu wsparcie, jakiego potrzebuje przepuklina.
Czynniki sprzyjające wystąpieniu przepukliny stomijnej
Jest kilka czynników, które mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia przepukliny stomijnej:
- Poprzednia operacja brzuszna
- Długotrwałe zaparcia
- Otyłość
- Palenie
- Infekcja po operacji wyłonienia stomii
- Niedożywienie
- Stosowanie sterydów.
Jesteś również w grupie podwyższonego ryzyka rozwoju przepukliny, jeśli jesteś w starszym wieku, masz lub miałeś raka, jesteś cukrzykiem, cierpisz na wysokie ciśnienie krwi lub masz chorobę układu oddechowego.
Nasze wskazówki dotyczące postępowania w przypadku przepukliny stomijnej:
Jeśli masz przepuklinę stomijną, możesz zrobić kilka rzeczy, które pomogą Ci skutecznie nią zarządzać i szybciej powrócić do zdrowia:
- Prowadzenie zdrowej i zrównoważonej diety
- Unikanie dźwigania ciężarów
- Próbowanie lekkich ćwiczeń mięśni brzucha, które pomogą wzmocnić mięśnie brzucha, Pielęgniarka stomijna może dać ci książeczkę do ćwiczeń
- Śpij po przeciwnej stronie niż stomia
- Utrzymuj prawidłową postawę ciała
- Regularnie monitoruj stomię, aby upewnić się, że funkcjonuje prawidłowo
- Noś odzież podtrzymującą, która jest ci dostarczana
Mamy nadzieję, że ten artykuł pomógł ci i uspokoił cię, jeśli masz przepuklinę stomijną. Należy zawsze kontaktować się z pielęgniarką stomijną, która służy pomocą i profesjonalną radą.