Dobry sen pozostawia cię odświeżoną, ale niepokojące linie i zmarszczki, które kaskadowo pojawiają się na twojej twarzy od poduszki przytulonej do policzków przez całą noc, to coś, czego chcesz się pozbyć tak szybko, jak to możliwe. Kilka prostych strategii można zastosować, aby zmniejszyć i szybko wyeliminować te linie snu. From prevention to treatment, those sinister-looking lines can be gone for good.
Prevent sleep lines from appearing by sleeping on your back with support pillows around your body to stop you from rolling onto your stomach. Jeśli masz tendencję do spania na brzuchu, te powierzchowne linie mogą stać się bardziej trwałe, więc zapobieganie jest kluczem do powstrzymania linii od rozwoju w ogóle.
Masuj delikatnie te obszary i dotykaj skóry wielokrotnie nad pomarszczonymi fałdami, aż zaczną zanikać. To zwiększa krążenie do powierzchni skóry, pozwalając przepływ krwi, aby wypełnić zmarszczki skóry szybko. Masaż zwiększa krążenie, gdzie ciśnienie jest stosowane, i przynosi płyn do powierzchni skóry.
Skakać w górę iw dół. Wykonaj kilka skoków na skakance lub weź poranny jogging. Przyspieszenie tętna spowoduje pompowanie krwi wokół ciała i przez twarz, co przyczyni się do dobrego krążenia do wszystkich komórek skóry. Przepływ krwi będzie wspierał wypełnianie zmarszczek skórnych, które powstały podczas snu.
Zastosuj schłodzone torebki zielonej lub białej herbaty pod oczami i nad zmarszczkami na skórze. Kofeina i właściwości antyoksydacyjne tych herbat stymulują jako środek obkurczający naczynia krwionośne, przeciwutleniacz i diuretyk, sugeruje magazyn „Allure”. Reakcja ta rozluźnia skórę, na którą działa kofeina, zmniejszając widoczność powierzchownych zmarszczek.