Original Editor – Andeela Hafeez
Top Contributors – Andeela Hafeez, Kim Jackson, Esraa Mohamed Abdullzaher, Wanda van Niekerk i Naomi O’Reilly
Opis
Wiązadło biodrowo-lędźwiowe jest silnym pasmem tkanki łącznej i jednym z trzech więzadeł kręgowo-piersiowych. Pozostałe to więzadło krzyżowo-biodrowe i krzyżowo-guziczne. Pomagają one ustabilizować kręgosłup lędźwiowo-krzyżowy na miednicy.
Wiązadła biodrowo-lędźwiowe są kluczowe w podtrzymywaniu dolnego odcinka lędźwiowego kręgosłupa; łączą 4. i 5. kręg lędźwiowy (L4 i L5) z grzebieniem kości biodrowej z tyłu miednicy. Uszkodzenie tego obszaru, dość powszechne wśród niektórych sportowców ze względu na ilość szaleńczych ruchów kręgosłupa w wielu dyscyplinach sportowych, może prowadzić do bólu stawu krzyżowo-biodrowego i związanych z nim dolegliwości. Staw krzyżowo-biodrowy znajduje się w miednicy i pomaga w utrzymaniu stabilności kręgosłupa.
Anatomia
Część więzadła biodrowo-lędźwiowego pochodząca z wyrostka poprzecznego L-5 składa się z dwóch pasm (przedniego i tylnego). Pasmo przednie jest szerokie i płaskie i posiada dwie różne odmiany anatomiczne. Typ 1 rozpoczyna się w przedniej części dolno-bocznej części wyrostka poprzecznego L-5 i jest szeroko rozciągnięty, a następnie przyczepia się do przedniej części guzowatości kości biodrowej. Typ 2 rozpoczyna się przednio, bocznie i tylno od przednio-bocznej części wyrostka poprzecznego L-5 i rozszerza się szeroko przed założeniem na przednią część guzowatości kości biodrowej. Tylne pasmo więzadła biodrowo-lędźwiowego rozpoczyna się od wierzchołka wyrostka poprzecznego L-5 i ma kształt strzałkowy. Tuż przed założeniem na przednią krawędź i wierzchołek grzebienia biodrowego rozszerza się, przyjmując kształt małego stożka. Pasmo tylne jest cieńsze od pasma przedniego i ma mniejszą podstawę na grzebieniu kości biodrowej, co tłumaczy jego mniejszą odporność na przeciążenia skrętne, a także częstość występowania tego zespołu bólowego. Prawdopodobnie dyspozycja przestrzenna więzadła biodrowo-lędźwiowego wpływa na jego rolę przeciwskrętną.
Atachments
Origin: transverse process of L5
Insertion: deep into ventral margin of iliac crest 6-7cm from midline
Główna część ILL wywodzi się z wyrostków poprzecznych L5. Wstawka jest osłonięta grzbietowo przez grzebień, co czyni ją niedostępną palpacyjnie.
Funkcja
Odgrywa ważną rolę w ograniczaniu ruchu w stawach lędźwiowo-krzyżowych i krzyżowo-biodrowych. Więzadło biodrowo-lędźwiowe wzmacnia staw lędźwiowo-krzyżowy wspomagane przez więzadło boczne lędźwiowo-krzyżowe oraz, podobnie jak wszystkie inne stawy kręgowe, przez więzadła podłużne tylne i przednie, więzadło strzałkowe oraz więzadła międzykolcowe i nadkolcowe.
Patologia/urazy
Zespół więzadła biodrowo-lędźwiowego, znany również jako zespół bólowy grzebienia biodrowego, obejmuje zapalenie lub rozerwanie więzadła biodrowo-lędźwiowego. Uraz tkanek miękkich do wstawki biodrowej więzadła może być z bezpośredniego urazu, upadku, w którym więzadło jest ciągnięty w tym miejscu wstawki grzebienia biodrowego, lub urazu podnoszenia. Ból może nasilać się podczas aktywności fizycznej związanej z kręgosłupem, np. skręcania lub zginania, a długie okresy przebywania w pozycji siedzącej również mogą powodować ból. Ból ten jest zwykle przewlekły lub nawracający, jednostronny ból dolnej części pleców z tkliwym punktem w tylnym grzebieniu kości biodrowej. Pacjent wskazuje na najbardziej bolesne miejsce, które znajduje się bocznie w stosunku do bardziej przyśrodkowych powierzchni, a ból nasila się przy długotrwałym siedzeniu lub staniu.
Jeśli początkowe uszkodzenie więzadła biodrowo-lędźwiowego ulega nasileniu, jest to zwykle spowodowane niestabilnością dotkniętego kręgu lędźwiowego, która powoduje ześlizgnięcie się czwartego kręgu i przemieszczenie piątego. To może prowadzić do przepukliny dysku.
Technika
Palpacja
Pacjent jest układany w pozycji leżącej na brzuchu ze stawem biodrowym w lekkim wyproście. Nacisk jest wywierany na więzadło, które rozciąga się od wyrostka poprzecznego piątego kręgu lędźwiowego do talerza biodrowego.
Badanie
- Często bolesne przy teście FABERA/Patricka
- Czuły punkt(y) wzdłuż tylnego talerza biodrowego – musi powodować współistniejący ból dolnej części pleców przy ucisku, w przeciwnym razie jest to tylko ból tkanek miękkich spowodowany nadgorliwym uciskiem przez badającego.
- Nie jest bolesny przy obciążeniu fasetką (jak byłby ból facetogenny)
Leczenie
- Ostre przypadki mogą ustąpić przy względnym odpoczynku, lodzie i środkach przeciwbólowych.
- Można również spróbować masażu przez tarcie wzdłuż więzadła
- Przewlekłe przypadki często wymagają wstrzyknięć środka znieczulenia miejscowego (i czasami steroidu) wzdłuż tylnego grzebienia biodrowego.
- Kiedy jesteś wolny od bólu, skonsultuj się z lekarzem lub fizykoterapeutą w sprawie odpowiedniego programu ćwiczeń rozciągających i wzmacniających pośladki i biodra. Ma to kluczowe znaczenie w budowaniu siły i wsparcia dla odcinka lędźwiowego kręgosłupa w celu zapobiegania podobnym urazom w przyszłości oraz dla utrzymania płynnego ruchu w kontuzjowanych obszarach. W tym celu lekarz może również przepisać odpowiednie leki.
Zobacz także
Źródła
http://accessphysiotherapy.mhmedical.com/content.aspx?bookid=855§ionid=49735219
Referencje
- 1. Carrino JA, Campbell PD, Lin DC et-al. Effect of Spinal Segment Variants on Numbering Vertebral Levels at Lumbar MR Imaging. Radiology. 2011;259 (1): 196-202. doi:10.1148/radiol.11081511 – Pubmed citation
- A STUDY OF ITS ANATOMY. ROZWÓJ I ZNACZENIE KLINICZNE. D. K. LUK, H. C. HO. J. C. Y. Franz the Utzit’ersiti’ of Hong Kong, Queen Mart’ Hospital, Hong
- http://www.medic8.com/healthguide/sports-medicine/iliolumbar-ligament-injury.html
- Am J Phys Med Rehabil. 1996 Nov-Dec;75(6):451-5.fckLRAnatomy of the iliolumbar ligament: a review of its anatomy and a magnetic resonance study.fckLRRucco V1, Basadonna PT, Gasparini D.
- 5.0 5.1 5.2 http://www.sofmmoo.org/iliac_crest_point_or_ill.htm
- .fckLRfckLRLiu KC1, Xiang GZ, Chen GH, Zhou Y, Cao XQ, Xia JD, Li K.
- The sacroiliac part of the iliolumbar ligament. L. POOL-GOUDZWAARD, G. J. KLEINRENSINK, C. J. SNIJDERS, C. ENTIUS, R. STOECKART. Departments of ” Anatomy and #
- Palastanga, Nigel; Field, Derek; Soames, Roger (2006). Anatomia i ruch człowieka: Structure and Function. Elsevier Health Sciences. pp. 332-333. ISBN 0-7506-8814-9.
- http://www.caringmedical.com/treatment/iliolumbar-syndrome/
- 10.0 10.1 http://www.medic8.com/healthguide/sports-medicine/iliolumbar-ligament-injury.html
- często bolesne przy teście FABERsa/Patricka, choć ja tego nie widziałem.fckLRTender point(s) along the posterior iliac crest – must cause concordant low back pain when pressed, otherwise it is just soft tissue pain from overzealous pressure by the examiner
- Palpation of the iliolumbar ligament. Ewan Kennedy, Brendan Cullen, Haxby Abbott, Stephanie Woodley
- 13.0 13.1 CONDITIONS – MAIN MENU, ILIOLUMBAR SYNDROME / BY CHRISTOPHER FAUBEL, M.D. / ON DECEMBER 12, 2011 AT 8:37 PM / Download article as PDF By Chris Faubel, M.D.
- http://www.medic8.com/healthguide/sports-medicine/iliolumbar-ligament-injury.html
- https://www.youtube.com/watch?v=MdnoFW80HNA
- https://www.youtube.com/watch?v=NaX_kvZEUzs
.