Poczekaj, aż ten sos teriyaki będzie ściekał Ci po palcach, gdy wgryziesz się w te hawajskie Burgery z indyka!

To jest rozmowa sponsorowana napisana przeze mnie w imieniu Soy Vay. Opinie i tekst są w całości moje.

Robimy to co roku. To jest ta sama historia i nigdy nie wydaje się, aby nauczyć się mojej lekcji. Tracimy nasze zapasy basenowe. Gogle? Nie, zgubiłem je. Pierścienie do basenu? Poważnie, gdzie na świecie mogą być?! I krem przeciwsłoneczny. Jak mogłam zapomnieć kupić kremu przeciwsłonecznego? Więc ruszyliśmy do Walmartu i nie martwcie się, skończyło się na tym, że przyniosłam do domu te plastikowe kubki z pokrywką i słomki, dwa ręczniki z kolekcji Pioneer Woman i NIE MIAŁAM GOGLI. Ale co ważniejsze, zmieniłam plany obiadowe i kupiłam wszystko, czego potrzebowaliśmy do hawajskich burgerów z indyka

To prawda, nadal skończyłam z ważnymi rzeczami. Było tam kilka naprawdę pięknych ananasów ułożonych w stos, kiedy weszliśmy do sklepu, więc nie miałam wyboru, ale musiałam je kupić, a potem były te cholerne Hawajskie Słodkie Bułeczki i jak tylko skręciłam za róg do azjatyckiej sekcji Walmartu, butelka sosu Soy Vay® Veri Veri Teriyaki przykuła moją uwagę (hello, BEZ konserwantów, BEZ syropu kukurydzianego o wysokiej zawartości fruktozy, BEZ sztucznych aromatów i koszerny), więc wszystko się działo.

Uwielbiam gotować w lecie, mimo że większość ludzi nie chce. Wszystko jest tak świeże, że nie mogę nic na to poradzić. Więc z tymi trzema rzeczami w moim koszyku miałem genialny pomysł, aby wysadzić slidery na kolację, a burgery z mielonego indyka sprawiły, że poczułem, że to było nawet trochę zdrowsze, nawet jeśli całkowicie nie było dzięki temu serowi.

Połączę niektóre z naszych innych ulubionych burgerów na końcu postu, i oczywiście ostateczne, najlepsze połączenie mięsa dla najbardziej soczystych burgerów w mieście. Sos Soy Vay® Teriyaki był totalnym strzałem w dziesiątkę. Pysznie kapiący z bułki i spływający po palcach, litości, to było dobre. I nie musiałam robić tej części, która tak bardzo jak uwielbiam domową robotę, nie mogę pomóc, ale chwytam się wygodnych rzeczy, ponieważ wciąż jestem zmęczoną mamą, nawet jeśli gotowanie jest moją rzeczą.

czytaj więcej: Kochasz burgery? Musisz zrobić nasz Przepis na Sos Specjalny następnym razem, gdy odpalisz grilla!

Are Turkey Burgers Healthier Than Beef?

Jeśli chcesz być bardzo chudy, mielona pierś z indyka jest najchudsza.

Czterouncjowy gotowany burger z indyka (zrobiony z combo ciemnego i jasnego mięsa) ma 193 kalorie, 11 gramów tłuszczu, 3 gramy tłuszczów nasyconych i 22 gramy białka.

Jest 242 kalorii w 4 0z. mielonej wołowiny patty.

Zawiera 29 gramów białka i 8 gramów tłuszczu nasyconego.

Czy Burgery z indyka mogą być różowe w środku?

Niektóre części indyka mogą być ugotowane i wyglądać różowo.

Jedynym sposobem, aby wiedzieć na pewno, czy jest zrobiony, jest temperatura.

Drób powinien być ugotowany do 165 stopni.

Hawajskie Burgery z indyka Sliders

32 dni

Zamów naszą nową książkę!

Ta wyjątkowa książka kucharska prowadzi przez każdy krok, zawiera listy posiłków i łatwe do wykonania przepisy, a także zawiera mnóstwo ciepłych rodzinnych historii.

Pre-order now

Hawaiian Turkey Burger Sliders

0 from 0 votes

Prep Time: 10 minut
Cook Time: 10 minut
Total Time: 20 minut

Servings: 8 sliderów

Poczekaj tylko, aż ten sos teriyaki będzie ściekał Ci po palcach, gdy wgryziesz się w te hawajskie Burgery z indyka!

Składniki

  • 1.5 lbs Ground Turkey
  • 1 Jalapeno Pepper minced
  • 1/3 Cup Green Onions sliced
  • Salt and Pepper
  • 1 1/2 Cups Soy Vay® Teriyaki Sauce
  • 1-2 Cups Peppers
  • 6-.8 Slices Cheese we used cheddar but Monterey or even Pepperjack would work
  • 1 Pineapple sliced

Instructions

  • In a bowl, dodać mięso mielone, jalapeno i zieloną cebulkę.
  • Mieszać łyżką i formować w placki.
  • Odstawić na talerzu.
  • Rozgrzać grill do wysokiej temperatury i dodać paprykę.
  • Piec z każdej strony przez około 30 sekund lub do pojawienia się śladów grillowania.
  • Przełożyć na deskę do krojenia i pozostawić na minutę, a następnie pokroić w plastry.
  • Używając ręcznika papierowego zanurzonego w oleju, przetrzeć ruszty grilla i ustawić temperaturę na średnio wysoką.
  • Oprószyć mięso niewielką ilością soli i odrobiną pieprzu z każdej strony i dodać do grilla, szybko zmniejszając temperaturę do średniej.
  • Piec przez 5 minut.
  • Jeśli mięso przykleja się do rusztu, nie jest gotowe, więc odsuń się. W przeciwnym razie, odwróć burgery i smaż dodatkowe 5-6 minut.
  • W międzyczasie dodaj ananasa na grilla, przewracając po 2 minutach.
  • Przenoś na talerz, gdy pojawią się znaki na grillu.
  • W ostatniej minucie gotowania burgerów, dodaj łyżkę sosu do każdego burgera, a następnie ser na wierzch.
  • Dodać bułki, przeciętą stroną do dołu do grilla na minutę lub dwie lub do momentu podgrzania.
  • Wyjąć na talerz.
  • Umieścić burgera na dolnej bułce, a następnie paprykę, ananasa i kolejną porcję sosu.
  • Ciesz się!

Przypisy

Aby odgrzać, umieść hamburgery na blasze do pieczenia i przykryj folią aluminiową. Podgrzewać w piekarniku nagrzanym do 350 stopni przez 12 minut.

Fakty żywieniowe
Hawaiian Turkey Burger Sliders
Amount Per Serving (1 g)
. Kalorie 501Kalorie z tłuszczu 252
% Dzienna Wartość*
Tłuszcz 28g43%
Tłuszcz nasycony 10g63%
Tłuszcz trans 1g
Polyunsaturated Fat 15g
Cholesterol 121mg40%
Sód 2387mg104%
Węglowodany 30g10%

.

Błonnik 1g4%
Cukier 26g29%
Białko 32g64%
* Procentowe wartości dzienne oparte są na diecie 2000 kalorii.

Autor: Sweet Basil
Kurs: 100 Family Favorite Easy Healthy Recipes
Słowa kluczowe: burger, ananas, slider, teriyaki, burger z indyka

2 Secrets for the Best Burger

Przetestowaliśmy wszystko, od mięsa po bułki i to jest jedyny przepis na burgera, jakiego kiedykolwiek będziesz potrzebować.

Mar A Lago Turkey Burger

Oprah ma swojego ulubionego burgera z indyka i tak się składa, że teraz jest on również moim!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.