Echinacea podczas karmienia piersią: Safety, Benefits, And Side Effects

Image: iStock

Echinacea to nazwa grupy roślin kwitnących (Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, and Echinacea pallida), których korzenie i liście są wykorzystywane do celów leczniczych (1). Rośliny te nazywane są również jeżówkami i są stosowane w ziołolecznictwie.

Echinacea jest powszechnie stosowana jako ziołowy środek na przeziębienie i grypę, stany zapalne i infekcje skóry. Podpowiadamy, czy stosowanie echinacei podczas karmienia piersią jest bezpieczne dla matki, jakie są jej zastosowania i prawdopodobne skutki uboczne.

Is It Safe To Have Echinacea While Breastfeeding?

Niewiele jest danych naukowych na temat bezpieczeństwa i skuteczności echinacei podczas laktacji. Jednak jej stosowanie pod okiem ekspertów w zalecanych dawkach nie jest uważane za szkodliwe w okresie karmienia piersią (2). Istnieją ograniczone dowody sugerujące, że związki występujące w echinacei przechodzą do mleka matki.

Echinacea jest dostępna w postaci produktów ziołowych i medycyny tradycyjnej, takich jak herbata ziołowa, sok, wyciągi, kapsułki i tabletki oraz suplementy diety. Jeśli chcesz użyć któregokolwiek z tych preparatów lub produktów echinacei podczas karmienia piersią, to powinnaś to zrobić tylko po konsultacji z ekspertem w dziedzinie ziołolecznictwa. Mogą oni udzielić wskazówek na temat bezpiecznego sposobu stosowania i odpowiedniego dawkowania podczas karmienia piersią (3).

Czy echinacea zmniejsza podaż mleka?

Nie ma dowodów sugerujących, że echinacea zmniejsza produkcję mleka w piersiach. Jeśli badasz suplementy ziołowe, w tym echinaceę, w celu zarządzania (zmniejszenia lub zwiększenia) produkcji mleka w piersiach, zasięgnij porady eksperta medycyny komplementarnej.

Możliwe zastosowania echinacei

Echinacea jest często stosowana w medycynie tradycyjnej w przypadku problemów związanych z laktacją, takich jak zapalenie sutka. Badania pokazują, że etanolowy ekstrakt z echinacei zawiera alkamidy, ketoalkeny, pochodne kwasu kofeinowego, polisacharydy, glikoproteiny i kwas kaftarowy, które są odpowiedzialne za jej właściwości lecznicze (1). Te bioaktywne związki wykazują właściwości immunomodulacyjne, przeciwwirusowe, przeciwutleniające i przeciwzapalne (4). Potwierdzenie tych twierdzeń wymaga dalszych badań naukowych.

Echinacea jest stosowana w ziołowym leczeniu następujących schorzeń.

1. Zakażenia: Tradycyjna medycyna popiera stosowanie nalewki lub ekstraktu z echinacei w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych, przeziębienia, kaszlu i grypy. Badania kliniczne wykazują, że Echinacea purpurea może skrócić czas trwania i nasilenie objawów, gdy jest spożywana przy pierwszych oznakach przeziębienia (5). Potrzebne są jednak dalsze badania w celu ustalenia właściwego stosowania wśród matek karmiących.
2. Zdrowie immunologiczne: Liczne badania pokazują, że Echinacea purpurea może pomóc Twojemu układowi odpornościowemu zwalczać infekcje (6) (7). Nawet medycyna tradycyjna sugeruje stosowanie echinacei wraz z dobrze zbilansowaną dietą w celu zwiększenia ogólnej odporności. Nie ma jednak rozstrzygających badań dotyczących tego efektu.
3. Stres oksydacyjny: Związki bioaktywne w echinacei, takie jak kwas cichorinowy i alkamidy, wykazują właściwości przeciwutleniające (3) (8). Zmniejszony stres oksydacyjny może być pomocny dla matek karmiących.
4. Funkcje przeciwzapalne: Niektóre badania na zwierzętach wykazały, że stosowanie echinacei może pomóc w zmniejszeniu nadmiernego stanu zapalnego (9). Nie ma jednak badań potwierdzających te efekty u ludzi, zwłaszcza u kobiet karmiących.
5. Problemy skórne: Niektóre badania wykazują, że echinacea posiada właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, które mogą pomóc w hamowaniu wzrostu bakterii Propionibacterium, będących częstą przyczyną trądziku (10). Krem i żel z echinacei purpurea stosowane w jednym z badań okazały się skuteczne w poprawie nawilżenia skóry i redukcji zmarszczek (11).

Wpływy terapeutyczne echinacei zostały udokumentowane jako pomocne w kilku innych stanach zdrowotnych, takich jak zapalenie dziąseł, owrzodzenia, pękające brodawki sutkowe, gojenie się ran i zapalenie pochwy (12).

Possible Side Effects Of Echinacea While Breastfeeding

Produkty z Echinacei są stosunkowo dobrze tolerowane. Jednakże, w niektórych przypadkach mogą wykazywać działania niepożądane. Doustne lub miejscowe stosowanie echinacei w okresie karmienia piersią może powodować następujące działania niepożądane (13).

1. Problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak zaparcia i biegunka
2. Wysypka skórna
3. Reakcje alergiczne, takie jak nudności, obrzęk, pokrzywka i duszności

Objawy te są głównie obserwowane w przypadkach reakcji krzyżowych, zwłaszcza z innymi kwiatami z rodziny Asteraceae (14). Tak więc, jeśli Ty lub Twoje dziecko karmione piersią jesteście uczuleni na kwiaty takie jak stokrotki, chryzantemy, nagietki i ambrozję, unikaj stosowania echinacei.

Echinacea ma szerokie zastosowanie w ziołowych środkach leczniczych związanych z kilkoma dolegliwościami. Jednak te zastosowania nie są dobrze zbadane, zwłaszcza w przypadku matek karmiących piersią i ich niemowląt karmionych piersią. Jeśli chcesz używać echinacei dla jakiegokolwiek problemu zdrowotnego lub ze względów profilaktycznych, skonsultuj się z lekarzem specjalistą lub dostawcą usług medycznych.

.