While you may pamper your face with scrubs and masks, you may sometimes tend to neglect your neck. Skóra na szyi jest podatna na ciemnienie, czy ze względu na ekspozycję na słońce, hormony i warunki związane ze skórą.
Jeśli szyja ciemnieje lub zamienia się w czarny, można również zauważyć zmiany w strukturze skóry, takie jak pogrubienie. Chociaż może to być niepokojące lub może sprawić, że jesteś samoświadomy, w większości przypadków nie jest to powód do niepokoju. Jednakże, czasami, ciemnienie skóry może być oznaką bardziej poważnych problemów zdrowotnych.
Ten artykuł bada objawy, możliwe przyczyny i możliwości leczenia czarnej szyi. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
- Co oznacza posiadanie czarnej szyi?
- Symptomy czarnej szyi
- Co powoduje czarną szyję?
- Jak leczyć czarną szyję?
- B. Peelingi chemiczne
- C. Mikrodermabrazja
- D. Lasery
- Creams And Ointments
- Home Remedies
- A. Apple Cider Vinegar For Black Neck
- B. Baking Soda For Black Neck
- C. Potato Juice For Black Neck
- D. Ubtan Na Czarną Szyję
- E. Almond Oil For Black Neck
- How Is Black Neck Diagnosed?
- Prevention Tips
Co oznacza posiadanie czarnej szyi?
Czarna szyja, znana również jako ciemna szyja lub acanthosis nigricans, to stan, w którym skóra wokół szyi jest wyraźnie ciemniejsza niż otaczająca ją skóra.
Najczęściej acanthosis nigricans dotyka szyi, pachwin i pach. Ciemne obszary zwykle stają się aksamitne i mogą ulec zgrubieniu. Może również pojawić się w fałdach ciała, takich jak knykcie, kolana i łokcie.
Choć niektórzy mogą zakładać, że czarna szyja pojawia się z powodu braku higieny lub powtarzającego się tarcia z powodu neckpieces, jest to nieprawda. W rzeczywistości, ciemna szyja jest oznaką posiadania zbyt dużej ilości insuliny we krwi. Jeśli zauważysz jakiekolwiek objawy, koniecznie zbadaj poziom cukru we krwi i niezwłocznie zasięgnij porady diabetologa.
Otyłość jest kolejną przyczyną czarnej szyi. Co więcej, dzieci, u których rozwija się ta przypadłość, są w grupie podwyższonego ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2. W rzadkich przypadkach, acanthosis nigricans może być znakiem ostrzegawczym guza nowotworowego w narządach wewnętrznych, takich jak wątroba lub żołądek.
Symptomy czarnej szyi
Podstawowymi objawami czarnej szyi są:
- Hiperpigmentacja – skóra staje się ciemniejsza
- Hiperkeratoza – skóra staje się grubsza
- Plamy oliwkowe
Inne objawy obejmują:
- Śwędzenie
- Suchość
- Niezwykły zapach
- Nadmierna szorstkość
- Spadkowa zmiana koloru
- Zaczerwienienie, obrzęk lub ciepło
Najczęściej spotykany pod pachami, w pachwinach lub na szyi, może również pojawić się na podeszwach stóp, knykciach, wargach dłoni i innych obszarach.
Jeśli napotkasz jakiekolwiek poważne objawy, takie jak poniższe, musisz skonsultować się z lekarzem.
- Depresja
- Zaparcie
- Zmęczenie
- Wysokie ciśnienie krwi
- Utrata apetytu
- Brak miesiączki
- Ból w okolicy brzucha
Co powoduje czarną szyję?
Czarna szyja lub acanthosis nigricans może dotyczyć zarówno osób zdrowych, jak i tych z pewnymi schorzeniami. Czasami jest ona wrodzona, co oznacza, że dana osoba rodzi się z nią.
Często można ją znaleźć u osób z otyłością lub podwyższonym poziomem insuliny we krwi, takich jak cukrzyca. Inne prawdopodobne przyczyny obejmują:
- Niektóre leki na cholesterol, w tym kwas nikotynowy
- Oralne środki antykoncepcyjne
- Niedoczynność tarczycy (niski poziom hormonu tarczycy spowodowany niskim poziomem aktywności tarczycy)
- Terapia hormonami wzrostu
- Zaburzenia przysadki mózgowej
- Choroba Addisona, niedobór hormonów z nadnerczy
Osoby z acanthosis nigricans mają wyższy poziom insuliny niż osoby bez tego schorzenia. Niezrównoważona dieta składająca się z cukrów, skrobi i innych niewłaściwych pokarmów może podnieść poziom insuliny i spowodować otyłość.
Jak leczyć czarną szyję?
Kluczem do wyeliminowania i zapobiegania czarnej szyi jest leczenie podstawowego warunku, który ją powoduje. W niektórych przypadkach, można całkowicie rozwiązać przebarwienia raz zarządzać condition.
Jeśli pigmentacja jest wywołane przez leki, można poprawić lub uczynić go zniknąć, gdy przestaniesz biorąc konkretne leki. Na przykład, gdy czarna szyja wynika z insulinooporności, można rozwiązać go z utraty wagi.
Czasami nawet po leczeniu choroby podstawowej, można nadal zauważać długotrwałe lub stałe przebarwienia, które utrzymuje się na. Chociaż nie można pomóc, ale czuć się nieśmiały lub zakłopotany, liczne alternatywy mogą pomóc włączyć swoją skórę do oryginalnego koloru.
Można użyć leków, które zawierają tretinoinę, kwas mlekowy lub kwas glikolowy, aby pozbyć się pigmentacji. Kombinacja leków, wraz z zabiegami działa najlepiej. Twój dermatolog będzie w stanie poprowadzić Cię we właściwym kierunku.
B. Peelingi chemiczne
Peelingi chemiczne pomagają złuszczać martwy naskórek, aby odsłonić świeższą, nowszą skórę. Chociaż są uważane za zabiegi kosmetyczne, są skutecznymi zabiegami medycznymi, zwłaszcza jeśli chcesz pozbyć się przyciemnionej skóry.
Doświadczony dermatolog pomoże Ci wybrać odpowiedni peeling, aby osiągnąć pożądany rezultat bez ryzyka. Rezultaty są widoczne od ośmiu tygodni lub dłużej, więc musisz być cierpliwa.
C. Mikrodermabrazja
Tych, którzy chcą poprawić wygląd skóry z przebarwieniami, może zwrócić się do mikrodermabrazji. Jest to bezbolesny, nieinwazyjny zabieg złuszczający wykonywany przez wyszkolonego specjalistę, który odmładza i poprawia powierzchnię skóry.
Procedurę należy powtarzać co dwa do czterech tygodni lub zgodnie z sugestią dermatologa, aby uzyskać lepsze wyniki.
D. Lasery
Laseroterapia wykorzystuje ukierunkowane wiązki światła w celu zmniejszenia hiperpigmentacji. Tworzące się nowe komórki skóry nadają jej bardziej napiętą, młodziej wyglądającą powierzchnię. Jeśli planujesz poddać się zabiegowi laserowemu, dermatolog może Cię odpowiednio pokierować.
Creams And Ointments
Jedną z opcji leczenia pierwszego rzutu w przypadku czarnej szyi są miejscowe retinoidy. Inne zabiegi rozjaśniające działają dobrze na skórę w okolicy szyi, ułatwiając jej penetrację. Szukaj produktów, które zawierają alfa-hydroksykwasy lub AHA, takie jak kwasy glikolowy i mlekowy, przeciwutleniacze i witaminę C.
Home Remedies
A. Apple Cider Vinegar For Black Neck
Ocet jabłkowy pomaga zrównoważyć poziom pH skóry. Obecność kwasu jabłkowego pomaga usunąć martwe komórki skóry, nadając skórze naturalny blask.
Zastosuj połączenie czterech łyżek stołowych wody i dwóch łyżek stołowych octu jabłkowego z wacikiem na szyi. Pozostawić na dziesięć minut, a następnie spłukać wodą. Aby uzyskać najlepsze wyniki, rób to codziennie.
Uwaga:
ACV może sprawić, że skóra będzie sucha, więc upewnij się, że dokładnie nawilżasz po tej procedurze.
B. Baking Soda For Black Neck
Soda oczyszczona jest doskonała do pozbywania się martwych komórek skóry, usuwania brudu i odżywiania skóry od wewnątrz. Wymieszaj trochę wody i dwie do trzech łyżek stołowych sody oczyszczonej, aby utworzyć gładką pastę. Nałóż ją na dotknięty obszar i pozostaw na kilka minut. Gdy wyschnie, użyj mokrych palców, aby go wyszorować, a następnie spłucz wodą.
Możesz powtarzać to codziennie, aby zobaczyć pożądane rezultaty. Podobnie jak w przypadku metody octu jabłkowego, trzeba dokładnie nawilżać po użyciu sody oczyszczonej.
C. Potato Juice For Black Neck
Ziemniak posiada właściwości, które są znane, aby rozjaśnić skórę znacznie. Pomaga również wyeliminować ciemne plamy i wyrównuje koloryt skóry.
Grunt jeden mały ziemniak i wycisnąć sok z niego. Nałóż tę mieszaninę na dotknięte obszary. Pozostaw do całkowitego wyschnięcia, a gdy to nastąpi, spłucz wodą. Powtórz to raz lub dwa razy dziennie.
D. Ubtan Na Czarną Szyję
Jednym z najlepszych domowych sposobów na czarną szyję jest ubijanie tradycyjnego ubtanu przy użyciu ziół i proszków. Ubtan może pomóc rozjaśnić i rozświetlić skórę, dodając jej delikatnego blasku.
Połącz dwie łyżki stołowe besanu (mąki gramowej), pół łyżeczki soku z cytryny, szczyptę kurkumy i trochę wody różanej, aby uzyskać pastę o średniej konsystencji. Spread mieszaninę na szyi, pozostawić na około piętnaście minut, a następnie spłukać wodą. Można to zrobić dwa razy w tygodniu.
E. Almond Oil For Black Neck
Olej migdałowy jest bogaty w witaminę E, która pomaga odmłodzić i wygładzić skórę, jednocześnie poprawiając jej cerę.
Aby zmniejszyć pigmentację, wszystko co musisz zrobić, to zmieszać olej migdałowy z olejkiem z drzewa herbacianego lub olejkiem kokosowym i wmasować go w dotknięty obszar przez około 10-15 minut. Rób to regularnie, aby zauważyć wyniki.
How Is Black Neck Diagnosed?
Jeśli zauważysz ciemnienie wokół szyi, musisz odwiedzić lekarza. Czarna szyja jest czasami oznaką chorób tarczycy i stanu przedcukrzycowego. Lekarze mogą zdiagnozować jego przyczynę, badając dotknięty obszar. Mogą sprawdzić poziom cukru we krwi i zalecić inne badania, takie jak zdjęcia rentgenowskie i badania krwi, jeśli to konieczne.
Prevention Tips
Jeśli czarna szyja jest związana z otyłością, utrata wagi będzie istotną częścią profilaktyki. Oto, co możesz zrobić:
- Zastąp węglowodany rafinowane pokarmami pełnoziarnistymi
- Spożywaj pokarmy bogate w błonnik, takie jak świeże owoce i warzywa
- Zmniejsz podjadanie pokarmów o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych, takich jak samosy, ciastka, frytki i herbatniki
- Pij mleko o niskiej zawartości tłuszczu lub mleko chude zamiast mleka pełnego. Podobnie, chleb pszenny zamiast chleba z mlekiem
- Konsumuj posiłki o niskiej zawartości tłuszczu
- Pij dużo wody
- Regularnie ćwicz
- Zarządzaj stresem
Inne strategie zapobiegawcze obejmują leczenie podstawowych problemów związanych z czarną szyją, takich jak cukrzyca lub niedoczynność tarczycy, oraz trzymanie się z dala od leków, które pogarszają lub pogarszają ten stan.
Wrapping Up
To jest istotne, aby rozpoznać wczesne oznaki acanthosis nigricans. Zwracając uwagę na jej objawy daje możliwość wczesnej interwencji, zmiany stylu życia i zapobiegania niepotrzebnym. Ponieważ czarna szyja może być ostrzeżeniem przed poważniejszą chorobą, ważne jest, aby spotkać się z dermatologiem w celu zdiagnozowania problemu i podjęcia odpowiedniego leczenia.
Pocznij od poznania swojej skóry
.